2011 Ekim Anneleri


hımmm güzel elevit kilo yapar diye korkuyordum açıkcası..ya ben kola delisiydim her akşam 3-4 bardak içerdim...çay hastasıydım hiç biri aklıma gelmiyor..ama fasülye midemi yaktı şu an kıvrandıyor beni...
 

bana doktorum elevit iştahını çok arttırır ve kilo aldırırsa bıraktırıcam dedi..iştahım arttı ama daha pek kilo almadm bi daha ki kontrolde bakalım ne dicek doktor?
 

Canım benim dr. her kanamadan sonra 20 gün spor yasak demişti. benim kanamaların arası da 20 günü bulmuyor. Bakalım, dr. yasak kalktı derse başlıcam ama ne zaman.
Benim bazal metabolizma hızım çok düşükmüş. O yüzden sporla desteklemem gerekiyor. Ama bebişim doğana kadar elimden geleni yaparım, gerisini boşveririm. yeter ki o iyi olsun.
 
yaaa neden kimse beni sallamıyoor?

kımse senı sallamıyo olurmu hıc sayfalar bır anda gecınce kımı yazılanalr gozden kacıyo bende genelde yatarken soluma yatıyorum ama uyunca ınsan farkedemıyo uyandıgımda sag tarafa donuk yatmıs oluyo yada sırt ustu sola yatmak bebk ıcın saglıklı ama otekı turlu uyumakta sakıncalı degıl bıldıgım kadarıyla netıcede uykuda kendını kontrol edemıyosunkı
 
bana doktorum elevit iştahını çok arttırır ve kilo aldırırsa bıraktırıcam dedi..iştahım arttı ama daha pek kilo almadm bi daha ki kontrolde bakalım ne dicek doktor?

Buyur buradan yak. Acaba hangisi doğru. Hadi topikçek bir oylama yapalım.
Mesela ben, 8. haftadan itibaren elevit kullanmaya başladım ve 8. haftaya kadar artmayan kilomda 2,5 kiloluk artış gözlemledim.
(10 günlük yatak istirahatimde aldığım 1,5 kiloyu saymayabiliriz.)
 
yaaa neden kimse beni sallamıyoor?

canım estağfurullah, görmemişim. ben butun gun yattığım için bi soluma dönuyorum, bi sağıma, ama artık popom acıyor, geceleri sola dönuyorum, kendımı desteklemek içinde yanıma yastık koyuyorum, bak işe yarıyor, tavsıye ederim.
 

rumuzcum istesekte istemesekte 12 kilo alıcaz dr öyle söyledi... Zaten onuda geçmemem gerekiyor...hali hazırda fazla kilom vardı ameliyattı tedaviydi derken ipi ucu kaçmıştı..allahtan boyum uzun yoksa yerde top gibi yuvarlar kociş beni....)) hergün 1 saat spor ve diyetisyenimle çok güzel kilo vermiştim..artık doğumdan sonra ilk iş spor ve diyetisyen olacak... Haa ama bu demek değil ki homini gırtlak yiyeceğim...kesinlikle ekmek ve abur cubur yok gerisi yemek ve meyveler..
 

aynen anlattığın gibi ama arada sırt üstü bende yatıyorum zararlımı şimdi...
 

benım dr. eğer ıyı beslenıyorsan (etini,balığını,tavuğunu,meyveni,yoğurdunu yıyorsan) kesinlikle elevit içme dedi, iştah açar, zaten kılo alıyorsun daha da alırsın dedi. balık yağı kullanmama da izin vermiyor. onun elinde olsa zaten evime gelip lokmalarımı sayacak. ben çok iştahlıyım zaten yaaa içmiyorum kısacası elevıt melevıt..
 
yaaa neden kimse beni sallamıyoor?

Ay olur mu ya, gözden kaçmış. Canım, ben sol tarafıma yatıyorum genelde, ama sağ tarafımda uyumaya alışkın olduğumdan sağa da yatıyorum bazen.
Sol tarafa yatarsan, bebek karaciğer baskısından kurtulurmuş. Sol tarafa yattığımızda sol burnumuz açılır ve buna bağlı olarak bebeğe daha fazla oksijen gidermiş. Ancak sol kısma yattığında sinir sistemimiz çok aktif olduğundan en ufak bir uyaranda uyanabilirmişiz. sağ kısımda uyarıcılara algı daha geç olduğundan en sağlıklı uyku sağ tarafa yatarak oluyor. (hatta bu yatış poziyonu Kuran da dahi geçiyor.) Ancak biz hamileler bebişler için ne kadar sol tarafta yatabilirsek o kadar iyiymiş. Hatta ayaklar da karına doğru hafif çekilrse daha da iyiymiş.
Tüm bildiklerim bu kadar
 
aynen anlattığın gibi ama arada sırt üstü bende yatıyorum zararlımı şimdi...

dr.um bana sırt üstü yatma dedi, bel ağrısını artırırmış, ya sola yada sağa dedi, illa sol demedi, yan yatınca minik kuşlar daha iyi beslenıyorlarmış...
 
Biraz gözyaşı dökünce herkes bir anda benle ilgilenmeye başladı Teşekkür ederim tüm cevaplar için, demek ki herkes hemen hemen aynı şeyleri yaşıyor yatarken. Sırt üstü yatmak iyi değil diye okuduğumdan tedirgin oldum ben de. Yan yatmak da sakınca yokmuş. Yastık fikrini söyleyen arkadaşıma ayrıca teşekkürler, benim de niyetim var ufak bir yastığı sırtıma destek yapmaya
 

Sibelim yazdığına çok güldüm yaaa. demek lokmalarını sayacak
Yeşimcim sen zayıf olmalısın. Aşırı kilolular en fazla 7 kilo, normal kilolular 9-12 kilo arası, zayıf insanlar 12-15 arası kilo alabilirmiş. Yani, senin dr.un dediği gibi istesekte 12 kilo alamayabiliyoruz.
Benim ablamın ilk hamileliğindeki dr.'u da kiloya çok önem verirdi. Birinde ablamı azarlamış "niye 1 kilo fazla aldın bu ay, noluyoruz yani" diye, ablam korkusundan gelecek ay 1,5 alması gerekirken 500 gr alıp gitmişti. 9 kilo ile doğum yaptı ve doğum yapar yapmaz 1 ay içinde tüm kilolarını verdi.
 
Bu arada ben de 8.haftadan beri elevit kullanıyorum iştahım da öyle belirgin bir artış olmadı. Pek midem bulanmadığı için ben başından beri bayaa yiyorum.
 

ya zayıf değilde basenlerim var benim....kız kardeşimin dr da öyleydi kavga ederdi niye kilo aldın diye :))) ayy inşallah bizde hayırlısıyla doğurur kilomuzu verir gideriz ...benim mesai bitti sağlıcakla kalın...
 
bitki çaylarıyla aram yoktur, hasta değilsem içmem ama yeşil çaya bayılırım. her gün bir fincan içerdim ama minnoşum geldiğinden beri içmiyorum. dr içme dedi, oluuuur dedim. nedenini sormadım :)
yatma kısmı tam bir muamma bende. yüz üstü yatmadan kesinlikle dinlenemiyorum ama yapacak bir şey yok, sırt üstü, sağ ya da sol dönüşümlü yatıyorum ama yine de dinlenemiyorum. şimdi iyi zamanlarımız ilerleyen dönemde sağdan sola dönmek için vinç-çekici yardımı isteyeceğiz onun için çok sızlanmayayım diyorum ama yine de rahat değiliiim
sağ tarafa yatmakla ilgili bir uyarı yapıyor kağan kocatepe, sağ kısmımızda (damar adını atıyor olabilirim, unuttum) ana atar damar/toplar damar gibi mühiiiim bir damar varmış. sağa dönük yatarsak o damara baskı yapmış olurmuşuz, bu da bebeğe daha az oksijen gitmesine sebep olurmuş. sola dönük yatın diyor. buna ilaveten bacaklarımın arasına hafif yükseklikte küçük bir yastık koyuyorum, belim ve dizlerim aynı hizada rahat ediyor. ilerleyen aylarda sırt üstü yatmak, ağırlıktan ötürü bel kemiğimizi kırabilirmiş
 
benim doktorum da kiloya çok önem veriyo ama ilk gidişimde 15 kilo alabilirsin dedi. ben de niye ki çok diil mi 10 kilo alsam dedim?sen bilirsin ben sana zayıf hamile kaldığın için o hakkı veriyorum kullanıp kullanmamak sana kalmış tabi kullanmasan daha iyi dedi. eğer kilolu hamile kalsaydın en fazla 8 kilo dicektim dedi...
 
Bu arada ben de 8.haftadan beri elevit kullanıyorum iştahım da öyle belirgin bir artış olmadı. Pek midem bulanmadığı için ben başından beri bayaa yiyorum.

Ben de elevit içiyorum ama pek mide bulantısı yapmadı. Ya daa zaten olduğu için ben farketmedim
Ben çok tuhafım, hem midem çok bulanıyor (sadece sabahları), hem de oldukça iyi yiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…