- 15 Temmuz 2011
- 3.815
- 70
- 158
bencede tatlım ya ama bak kg konusunda senın oğlusa guvenmıyorum hatırlsana bı öncekı ayda ne kadar zamnda ne kadar cok kg almıştı
Yok canım yanlışın var bir ay önce degil 15 gün için fazla almıştı 100 gr.. ondan onceki kontrolde 5 haftada çok az almışti yine hatırlarsan... O kontrolden sonra gittim 15 günde 500 gramdi 400 alması gerekmiş... Ondan sonraki 15 te 150 gram almış suan 2.570 gram son... Az almaya daha önceden basladi arada bir atak yapmıştı.. oda benim diyet değişiyor sürekli ondan sanırım.