- 14 Şubat 2012
- 609
- 62
- 38
Hamilelikte en iyi spor yürümek ve yüzmek. Onun için düşük tehlikesi gibi bir durum yoksda bol bol yürümek lazım. Ben de artık yavaş yavaş başlayacağım. Bir de hamilelik pilatesi çok işe yarıyor.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2015 Nisan Anneleri
- Konu Sahibi elif5541
- Başlangıç Tarihi
Hamilelikte en iyi spor yürümek ve yüzmek. Onun için düşük tehlikesi gibi bir durum yoksda bol bol yürümek lazım. Ben de artık yavaş yavaş başlayacağım. Bir de hamilelik pilatesi çok işe yarıyor.
- 22 Temmuz 2014
- 249
- 357
- 108
çok zayıfsın boyuna göre sağlıklı kilona ulaştırıyor bebek seni :)
- 5 Eylül 2010
- 1.067
- 1.371
- 448
63 yazcagıma 53 yazmısım bebegemm. yıne de 63 te cok degıl yaw
- 22 Temmuz 2014
- 249
- 357
- 108
Off ya bende 1.8 kilo almışım çok canım sıkıldı dr.alma demişti mahvetcek beni 62 kilo ile gebe kaldım boyum 167 ama doktorum tombik gebe kalmışsın zaten dedi iyiliğim için diyo doktorcum biliyorum ama tombik te denmez aaaa
takılmış sana tombik diyerek yoksa normal kilon :) biz şimdi kilolara takıyoruz ilerki aylarda takmayacagız eminim :)
- 22 Temmuz 2014
- 249
- 357
- 108
o zaman normal kiloda hamile kalmışsın süper :) sanırım o aldıgımız 1,2 kilo bebeğe hazırlık kilosu vücut su topluyo çünkü karın genişliyo kendini hazırlıyo çok normal bence :)
- 5 Eylül 2010
- 1.067
- 1.371
- 448
dierim oledır. alyansım dar gelmeye basladı odem gıbı hakkatejn.karnımda davul gıbı
- 10 Mayıs 2014
- 3.414
- 7.022
- 358
Ben de fazla kilo ile hamile kaldım. 7 kilo vermiştim. Hamile kalana kadar bir 10 kilo daha vermeyi düşünüyordum olmadı. 
Şimdi beslenmeme dikkat ediyorum. Hiç kilo almadım daha. Hatta bir kilo vermişim. Spor yapmak istiyorum. Evde eliptik bisiklet var. Ayakta olmasa da oturarak pedal çevireyim diyorum ama acaba birşey olur mu diye de korkuyorum. 
Şimdi beslenmeme dikkat ediyorum. Hiç kilo almadım daha. Hatta bir kilo vermişim. Spor yapmak istiyorum. Evde eliptik bisiklet var. Ayakta olmasa da oturarak pedal çevireyim diyorum ama acaba birşey olur mu diye de korkuyorum.
- 5 Eylül 2010
- 1.067
- 1.371
- 448
bence doktoruna danıs sonra basla. bıde ılk haftalar onemlıya 12. haftayı gec sonra basla spora benceBen de fazla kilo ile hamile kaldım. 7 kilo vermiştim. Hamile kalana kadar bir 10 kilo daha vermeyi düşünüyordum olmadı.
- 10 Mayıs 2014
- 3.414
- 7.022
- 358
Haklısın canım. Şöyle 12. haftayı bir atlatsaydım eşe dosta da ancak o zaman söylerim diyorum. İlk üç ay çok kritik.
sat 16.06 ise doğumuz 23.04 olamaz ki. 23.03 olurÖzgül & konya & 2. & kız doğuyor içime & sat 16.06.2014 doğum 23.04.2014
Listede yokmuşum
- 14 Şubat 2012
- 609
- 62
- 38
Ben de fazla kilo ile hamile kaldım. 7 kilo vermiştim. Hamile kalana kadar bir 10 kilo daha vermeyi düşünüyordum olmadı.
Bence de mutlaka doktoruna danış, ne olur ne olmaz. Gerçi bence pedal çevrmenin gebeliğe bi zararı olacağını sanmıyorum ama en net cevabı doktorun verir.
- 19 Aralık 2013
- 1.913
- 599
- 198
- 35
sat 16.06 ise doğumuz 23.04 olamaz ki. 23.03 olur
cnm yanlış yazmış sonra düzelttik :)
- 17 Nisan 2014
- 754
- 45
- 38
[QUOTE elifjoyyy, post: 36637483, member: 360504"]Hamilelikte en iyi spor yürümek ve yüzmek. Onun için düşük tehlikesi gibi bir durum yoksda bol bol yürümek lazım. Ben de artık yavaş yavaş başlayacağım. Bir de hamilelik pilatesi çok işe yarıyor.[/QUOTE]
Evet aslinda BNpilatesi merak ediyorum ama evde yapiliyomu illa hoca sşartmi kii
Evet aslinda BNpilatesi merak ediyorum ama evde yapiliyomu illa hoca sşartmi kii
saglik ocaginin dinlettigini bilmiyordum canim 20haftayi neden bekliyolarsa acaba
Ins canim hayirli haberlerini bekliyoruz
- 17 Temmuz 2014
- 258
- 70
- 43
- 10 Temmuz 2014
- 384
- 377
- 78
Off ya bende 1.8 kilo almışım çok canım sıkıldı dr.alma demişti mahvetcek beni 62 kilo ile gebe kaldım boyum 167 ama doktorum tombik gebe kalmışsın zaten dedi iyiliğim için diyo doktorcum biliyorum ama tombik te denmez aaaa
Doktorun çok acımasızmış bence zira ben de üstüme alındım bı durumu bak şimdi. Benim de boy 168 kilo 63.5 Henüz almadım ama zati çok başındayım ama asla tombik olduğumu kabul etmiyorum söyle o doktoruna :)
BAna bak seni döverim dicektim ki tam alttaki düzeltme mesajını gördüm. İyi bare
Ahanda şimdi heyecanlandım. İnşallah görürüs bakalım. Tamam vericem kesin :)
arkadasım 6 yerıne 5 e basmısımsaymayıda unnuttum iyiymi
Ahh ahh en çok da bu konuda dertliyim. Ben düzenli spor yapan biriydim 5 yoldır. Son 5 aydır da pilates yapıyodum. Hatta hamileliğimi öğrenmeden önce de baya ağır spor yapmışlığım var o günlerde. Şimdi de devam edebilmeyi çok istiyorum. Çok hantal hissediyorum kendimi ama beklicez 12. Haftaya kadar bakalım
- 28 Ekim 2010
- 2.156
- 349
- 148
Teşekkürler ama düzeltme yaptık saolsun elif arkadaşım yanlışlığı belirtti:)sat 16.06 ise doğumuz 23.04 olamaz ki. 23.03 olur
- 28 Ekim 2010
- 2.156
- 349
- 148
Canım ellerinde çok basit sadece ses algılayan bi cihaz var bebek ancak o kadar büyüdüğünde sesi aktarabiliyor
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2026 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı
