2015 ocak anneleri saglikli besleniyor ....kilolar gidiyor..sütler kalitelii oluyor buyrun kızlar

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 8 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #161

@Mrv5534 merve sen verirsin ben eminjm iki cocukla o kadar eyin ustesinden geldikde kilo nedirki hadi bakalim almazsn zaten bebis emdigi icin ama biraz insa baslamakta zorlaniliyor hadi yarn baslayalim nerdeyse ayni kiloday z birbirimizi gaza getirelm ne yedik ne yemedk soyleyelim ben73.9p

 

mrv2855

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2013

7.248

7.677

248

35

• 8 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #162

Tamm kiz...adetde olmadim daha bi olsam rahatlicam..
Hergun leslie yapalim yada egzersiz spora dair herset olur..bnde 73. Kusur cikouom.gamze ayda 4 kilo vetsem pff

 

mrv2855

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2013

7.248

7.677

248

35

• 9 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #163

Gunaydin kizlar
Erkenciyiz tabiki....
Sporumu yaptom 15 dk leslie
Kdhvalti yapcan cokkk hafif
Vericem bubkiloyu
Sabah ac karna tartildin 73'6 ciktim
Ya Allah bismillah hadi bakalin

 

mrv2855

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2013

7.248

7.677

248

35

• 9 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #164

Nerdesiniz/kizlaortalikta yoksunuz

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 10 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #165

canm ben hastaym tam uygulayamasamda spordan zıyade cocuklara kosturuyorum kızımda cok hasta dun hastaneden gelırken dolmus olmadıgı ıcın epey yurudum ..
sabah tartıldım 72.9um tabi iştahszlıktan yoksa ben sayardm yerımde

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 10 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #166

kılom o kadar kotu degılde artık acayıp sekılsız vucdum su hasta halımle hıc dusunemıyorum bunları ıns bu hafata ıcı duzelım yazarm

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 10 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #167

birde ben tayt ve atletle tartılıyorum

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 11 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #168

selam kizlar erlenciyiz malum birazdan kahvalti yapicam peynir zeytin tahin helvasi yesillik ve kepk ekmekle sabaj tartildim hastaliktan dun abr cubur yedim ama iyi gidiyorum 72.4 olmusum 78.8_72.4=6.4 VERDIGIME INANAMIYORUM TABI tabi biraz piskolojimi bozdu falan ama suan iyiyim

 

praline

iyi ki varsiniz <3

Kayıtlı Üye

21 Eylül 2010

1.462

3.452

408

• 11 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #169

[QUOTE="Girlboymom, post: 39879391, member: 613381" kizlar erlenciyiz malum birazdan kahvalti yapicam peynir zeytin tahin helvasi yesillik ve kepk ekmekle sabaj tartildim hastaliktan dun abr cubur yedim ama iyi gidiyorum 72.4 olmusum 78.8_72.4=6.4 VERDIGIME INANAMIYORUM TABI tabi biraz piskolojimi bozdu falan ama suan iyiyim[/QUOTE]
Canim tebril ederim cok iyi vermissin, hadi devami gelsin insallah, ben bu ara dikkat edemiyorum tatliyi fazla kaciriyorum, meyve suyu filanda cok sveiyorum ondada bi suru seker var organik katkisiz aliyorum ama yinede meyve zaten cok sekerli bisyy. Dun arkadasa.gittim yedikce yedik

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 11 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #170

praline canim umudunu kaybetme ve kacamak yapsan bile ertesi gun tekrar basla kar kardir diye dusun ben dun akdam hastaligin etkidiyle halleyleri lop lop yedim ama sabah tekrR basladm hep biraktigin yerden devam hazir meyve suyu yerine meyveyi direjk ye eline catir cutur

 

mrv2855

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2013

7.248

7.677

248

35

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #171

Iyi geceler hatunlar.ben ayni yerimde saymakla beraber yedikce yiyorum malesed..
Bende insuulin direnci var ne yapmam lazim nilmiyorun
Doymak nedir bilmiyorum
Nasil yapicam nasil edicen kilo vernek istiyrun...belim agriyo bacaklarim agriyo kilomu vucudum bile tartmiyor
73.9 ciktim..dogumdan sonra 9 kilo verdigimle kaldim....Allahim sen bize bana yardim et.
Hem saglikli olmak hem guzel olmaj noye bukadar zor....

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #172

@Mrv5534 canm tek yapman gereken karar vermk seker ihtiyacin arttigi anda istedigin kadar meyve ye ben oyle yaptm bak daha gecen ayin basinda siz kilobuzu yaznca bana hayal gibi geliyordu simdi senle ayniyim sen neden yapamayasnki hem sekerle kanser testi yapildigini biliyor musun bende cok severm sekerli seyleri ama puding ve meyve ile gecistryrm bebisin icin yapmayi dusun

 

D

damlasu83

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Ekim 2013

444

113

63

35

Kocaeli

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #173

bende 72-73 arasi degisiyorum iki cocukla sporda yapamiyorum yedigimede dikkat edemiyorum sabah kahvaltiyi atistirmalik yapiyorum sonra arada abur cubur cok yiyorum pratik oluyo aksam yemegi ve sonrasi kendimi frenleyemiyorum zaten

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #174

D damlasu83 eger sagliklu beslenmek istiyorsan gercekten istemelisin emzirme donemj cok tehlikli mideni buyutme dur demezsen oyle gider

 

praline

iyi ki varsiniz <3

Kayıtlı Üye

21 Eylül 2010

1.462

3.452

408

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #175

Girlboymom .!.:

praline canim umudunu kaybetme ve kacamak yapsan bile ertesi gun tekrar basla kar kardir diye dusun ben dun akdam hastaligin etkidiyle halleyleri lop lop yedim ama sabah tekrR basladm hep biraktigin yerden devam hazir meyve suyu yerine meyveyi direjk ye eline catir cutur

Genişletmek için tıkla...

Canım meyve suyunu canım istiyor, bi hararet geliyor meyve suyu içince rahatlıytorum, günde çok rahat 1 litre içerim ama 2 bardakla kendimi durdurmaya çalışıyorum.. canım maşallah sen azimlisin, havalarda güzelleşiyor, yazın kilo vermek daha kolay bence, evde fazla durmayız

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #176

praline .!.:

Canım meyve suyunu canım istiyor, bi hararet geliyor meyve suyu içince rahatlıytorum, günde çok rahat 1 litre içerim ama 2 bardakla kendimi durdurmaya çalışıyorum.. canım maşallah sen azimlisin, havalarda güzelleşiyor, yazın kilo vermek daha kolay bence, evde fazla durmayız

Genişletmek için tıkla...

canim iki bardaktan bisey olmaz sen diger yediklerine dikkat et

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #177

praline bugun bende kendii tutamiyorum habire leblebi lokum atiyorum hafi bakalim

 

S

seda0505

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

12 Mart 2015

2

2

3

38

• 12 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #178

merhaba ben de 15 ocakta doğum yaptım ama hala sütüm az mama vermek zorunda kalıyorum.bir de bebeğim emmeye başladıktan 10 dk sonra uyuyakalıyor bana önerebileceğiniz bir şey var mı

 

I

imspecial

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2014

5.241

14.643

298

37

• 13 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #179

seda0505 .!.:

merhaba ben de 15 ocakta doğum yaptım ama hala sütüm az mama vermek zorunda kalıyorum.bir de bebeğim emmeye başladıktan 10 dk sonra uyuyakalıyor bana önerebileceğiniz bir şey var mı

Genişletmek için tıkla...

canim boza hirma humana dereotu yesil mercimek...kuru dut sutu artiriyor tomrisin emzirme gunlugunu okudun mu

 

raindrop26

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

12 Mart 2012

1.241

1.327

198

Diyarbakır

• 13 Mart 2015

• Konu Sahibi imspecial
• #180

seda0505 .!.:

merhaba ben de 15 ocakta doğum yaptım ama hala sütüm az mama vermek zorunda kalıyorum.bir de bebeğim emmeye başladıktan 10 dk sonra uyuyakalıyor bana önerebileceğiniz bir şey var mı

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle humana still tee... Doğum yaptığım gün içmeye başladım ve düzenli kullandım, sonra çaylarım bitti ve 15 gün kadar içmedim, o zaman farkı anladım göğüslerim yumuşak yumuşaktı, şimdi içmeye başladım tekrar ve sütüm yine arttı. Düzenli kullanmak bende işe yarıyor.