- 17 Eylül 2014
- 2.516
- 2.120
- 133
Hamilelikte Zencefilin Zararları
Hamilelikte zencefilin zararları, hamilelikte her türlü besinin, bitkisel ürünün bile zararlı etkileri olabilir. Normalde vücudumuz için oldukça yararlı olan suyun bile fazla miktarda tüketilmesi, elektrolit dengesini bozacağından ölüme bile kadar gidebilecek etkiler yapabilir. Öncelikle zencefil gibi yararlı bir bitkinin de zararlı etkileri olabilir. Önemli olan zencefilin hangi dozlarda alınması gerektiğidir. Bu nedenle gerek baharat, gerekse bitkisel çay olarak tüketilecek zencefilin hamilelikte ne kadar alınması hakkında doktor önerisi alınmalıdır.
Hamilelikte zencefil mide bulantılarını kesebilir, ancak doz aşıldığında düşük nedeni olabilir
Zencefil hamilelikte özellikle mide bulantıları için yararlı olabilir. Bu yapılan bir çalışmada belirlenmiştir. Erken dönemde hamile bayanlar üzerinde yapılmış bir araştırmada, günde 4 defa 250 mg doz verilen zencefilin kadınların büyük oranında mide bulantısı ve kusmasını engellediği belirlenmiştir. Ancak zencefilin adet söktürücü yani emenagog etkisinin bulunması nedeniyle alınan zencefil dozunun doktor tarafından ayarlanması tavsiye edilir. Buna dikkat edilmediği takdirde, hamilelikte kullanılan zencefil düşüğe neden olabilir. Bu nedenle zencefil yararlı diyebilsek bile, öncelikle dozun iyi ayarlanmış olması gerekir.
Hamilelikte zencefilin zararları, hamilelikte her türlü besinin, bitkisel ürünün bile zararlı etkileri olabilir. Normalde vücudumuz için oldukça yararlı olan suyun bile fazla miktarda tüketilmesi, elektrolit dengesini bozacağından ölüme bile kadar gidebilecek etkiler yapabilir. Öncelikle zencefil gibi yararlı bir bitkinin de zararlı etkileri olabilir. Önemli olan zencefilin hangi dozlarda alınması gerektiğidir. Bu nedenle gerek baharat, gerekse bitkisel çay olarak tüketilecek zencefilin hamilelikte ne kadar alınması hakkında doktor önerisi alınmalıdır.
Hamilelikte zencefil mide bulantılarını kesebilir, ancak doz aşıldığında düşük nedeni olabilir
Zencefil hamilelikte özellikle mide bulantıları için yararlı olabilir. Bu yapılan bir çalışmada belirlenmiştir. Erken dönemde hamile bayanlar üzerinde yapılmış bir araştırmada, günde 4 defa 250 mg doz verilen zencefilin kadınların büyük oranında mide bulantısı ve kusmasını engellediği belirlenmiştir. Ancak zencefilin adet söktürücü yani emenagog etkisinin bulunması nedeniyle alınan zencefil dozunun doktor tarafından ayarlanması tavsiye edilir. Buna dikkat edilmediği takdirde, hamilelikte kullanılan zencefil düşüğe neden olabilir. Bu nedenle zencefil yararlı diyebilsek bile, öncelikle dozun iyi ayarlanmış olması gerekir.