- 28 Ekim 2015
- 1.330
- 1.445
- 63
Bende kahvaltida muhakkak peynir yumurta yiyorum gun icerisinde yogurt sut ceviz ve meyve tuketiyorum ama inanirmisin hamile oldugumu anliyorlar bilmeyenler resmen leblebi yutmus solucan gibiyim bu arada 52 kiloyumBen öğrendikten sonra şekeri kestim. Çay, kahve, tatlı vs vs.
Ekmeği az ya da hiç tükettim.
Koladır meyvesuyudur içmiyorum.
Günde 2,5 lt su içiyorum.
1 2 gün küstüm sadece onun dışında kusma ya da iştahaızlığım olmadj.
Kaçamaklarıma gelince...
Sadece arada kraker yiyorum arabada falan midem bulanabiliyor.
Bir gün de patates kızartması yedim sadece.
Neden böyle oluyor bilmiyorum. Kilo almamam gereken zamanda bile alıyorum.