- 9 Ocak 2015
- 7.689
- 5.981
- 448
Tesekkur ederim canim.videoyu gorseniz aglarsiniz
Ama iyiki video cekmisiz o anlar hic yok bende.donmusum sanki :)
Tesekkur ederim canim.videoyu gorseniz aglarsinizYalniz fotonuz cok tatlii masallah ❤❤ darisi basima insallah :)
Sorun şu ki sağlıksız yemiyorum :)
Yaz dolayısıyla evdeyim düzenli yiyorum
İlkinde pek dikkat etmemiştim tatlı gıdalara bunda dikkat ediyorum gene de alınıyor :)
Ben 2li yptrmadım aç karnınamı kan verdinizC
Canim mrb. Benim de 194gr cikti 17+1 de. Cinsiyet belirsiz :) 4lu test yaptirdim dojtorum istedi ayni 2li test gibi kan veriosun. Sonucumu bile aldik cok sukur normal.❤
aaa ben bunu bir kişiden daha duydum, yani şöyle erkek çocuklarına bi kardeşi olacağını söylemişler fakat cinsiyet belirtmemişler. o da yavrum hemcinsi bi arkadaş olarak hayal etti herhalde. doğunca bu kız, istemem diye ağlamış, kabullenmemiş. ben henüz kardeşi olacağını söylemedim kızıma ama söyleyince farklılıkları benzerlikleri de anlatmak gerekecek galiba.benim oğlum erkekse doğur dedi ve hiç kız bebeğin lafını ettirmedi
kızımız olursa ne olacak dediğimde o erkek bebek dedi durdu kız gelirse garip olur anne benim oyuncaklarımla kmim oynayacak dedi durdu oğlum
Bende o mu degil mi bilemedim ilk hissettigimde ama son 3gundur oluyo bu ara ara. Oyle kayan vs gibi bisey degilde icerden bisey baski yapio minik bir noktaya seklinde ❤ ins yakinda seninde baslar zaten zamani geldi geliyor ❤
Akıl vermek gibi olmasın da evden sandviç yap kahvaltı için :)ben çok sağlıksız besleniyorum. sabah hamur işi , sonra meyveler veee tatlıbakalım farkedecek mi benim kilo işi . öğle yemeğinde pilavımı yemeyerek başladım bugün
Yok canim tok karinla gittim kahvalti yapipBen 2li yptrmadım aç karnınamı kan verdiniz
Aynen aynen seninle ayniyiz ultrasona gore zaten sati degistirmedim de sende de baslar ❤İlk gebelikte 20-21. haftaya kadar hissetmemek normal diyorlar. Bakalım benim ne zaman olacak? :) Dediğin gibi artık başlar yavaş yavaş herhalde..
haklısın canımAkıl vermek gibi olmasın da evden sandviç yap kahvaltı için :)
Öğlen yemeği şansın hiç yok mu
Sonrası için yulaf yoğurt meyve yiyebilirsin canım
Tatlı kilo için önemli tabi de gebelik şekerini düşün yeme :)
sabahları kahvaltı etmeye onem goster, bende kahvaltı yapıyorum ekmek sadece sabahları tuketıyorum normalde hıc tuketmezdım.Öğlen de ekmek tuketmedıgım ıcın pılav makarna bulgur ne cıktıysa yıyorum yanında yemekle bırlıkte corba, sonrasında bu saatlerde tam olarak ya soguk sut yada peynır ekmek tarzı bı atıstırıyorum akşam eve gıdene kadar ıdare edıyor benı evde yemek ye sonrasında genelde bırsey yemıyorum bazen soguk meyve, eskıye gore sadece yemek pors. arttırdım onceden de yerdım kus kadar ama hepsınden 2 yem kas pılav makarna tarzında az yerdım hep .şimdilik 2 kg kadar aldım umarımhaklısın canım
iş yerinde mini buzdolabım var. peynir zeytin domates salatalık hazırlayacağım 1 haftalık dolor amaaba koyacağım. öğleyin yemek çıkıyor ama hep pilav makarna varpilav makarnayı yemeden yemeği ve yanındaki salata ya da 9 acacığı yiyeceğim. meyveyi günde 1 porsiyonla sınırlandıracağım . benim en büyük düşmanım akşam yemekten sonra çay ve yanında yediğim kurabiye, bisküvi, tatlı vb. bunları tüketmeyeceğim.
oğlum 9 aylık olunca sadece bunları yaparak 80 den 66 ya düşmüştüm. tabi şimdi amaç kilo vermek değil kontrollü kilo almak. inşallah uygulayabilirim.
ayy ev araba dolu ama hicbirinin tekerlekleri kapi kollari yokAyy yerim onu ya..arkadas ariyo iste napsin :))) araba almiyosunuz cocuga ondan oluyo
aramiza hosgeldin canimMerhaba hamişler bende grup açıldığından beri takipteyim daha önceden bilgilerimi yazmıştım ama yönetici değiştiği için arada kaynamıştı ama hiç sorun değilsağlık olsun tekrar yazıyorum Allah hepimize sağlıklı doğumlar nasip etsin.
@Ytmz
yaş 38 İstanbul sat 28/mart/2018 doğum tarihi 03/01/2019 cinsiyet kız 1. bebekkilo 85 ile başladım bir kaç kilo eksilmişti şu an 86.5 kiloyum.
havalar serinlese sabah yumurta yiyeceğim ama şimdi sıcaktan yiyemiyorum. ben hep iştahlıyım ve her zaman kilo problemim varsabahları kahvaltı etmeye onem goster, bende kahvaltı yapıyorum ekmek sadece sabahları tuketıyorum normalde hıc tuketmezdım.Öğlen de ekmek tuketmedıgım ıcın pılav makarna bulgur ne cıktıysa yıyorum yanında yemekle bırlıkte corba, sonrasında bu saatlerde tam olarak ya soguk sut yada peynır ekmek tarzı bı atıstırıyorum akşam eve gıdene kadar ıdare edıyor benı evde yemek ye sonrasında genelde bırsey yemıyorum bazen soguk meyve, eskıye gore sadece yemek pors. arttırdım onceden de yerdım kus kadar ama hepsınden 2 yem kas pılav makarna tarzında az yerdım hep .şimdilik 2 kg kadar aldım umarımböyle devam eder
Folik asit aslında kesilmesi lazım ama neden kesmiyo anlamış degilim tek aklıma gelen başından beri yarim tablet ve birgün içiyorum birgün içmiyorum buna bağlıyorum dozunu düşük tutuyoFolik asiti 11. Haftada bıraktırdı bana bırakır bırakmaz da decavite başlattı, d vitaminim benim de bayağı duşük çıktı doktor bunu başörtülü olmama bağladı en güzel d vitamini kollardan alınıyormuş dirsekle bilekler arası balkonda bari aç kollarını otur dedi sağlık ocağı verdi d3 bazen unutsam da kullanmaya çalışıyorum
bende bende 10 kg kadar vermıs bırı olaraktan kılo boyle cok takıntı oldu bende baya kısmıstım hamıle kalmadan bı ık ay once salmıstım yıne kg alıp hamıle kaldımhavalar serinlese sabah yumurta yiyeceğim ama şimdi sıcaktan yiyemiyorum. ben hep iştahlıyım ve her zaman kilo problemim var
Aynııı bızzz aldıgımız araba 2. Gune kalmaz 4 tekerlı 2. Cocuga abısınden saglam bı oyuncak kalmadı hıcayy ev araba dolu ama hicbirinin tekerlekleri kapi kollari yok
Ben de hıc ılk aylar yumurta sut et vs tuketemedım havalar serınleyınce de okul acılıyor kosturmacadan hıc yıyememhavalar serinlese sabah yumurta yiyeceğim ama şimdi sıcaktan yiyemiyorum. ben hep iştahlıyım ve her zaman kilo problemim var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?