2021 Mayıs Anneleri ve Bebekleri

Seraa0606 .!.:

Kızlar benim dişlerim çok sızlıyor sanırım yeterli kalsiyum alamıyorum.
Ofisteki abla yoğurt yapıp gönderiyor yada foça yoğurdu alıyorum ama 1 porsiyon yemek yetmiyor.
Tanıdık sütçü var ondan alıp kaynatıp mı içsem yoksa marketten günlük süt mü alsam siz napıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Kızlar benim dişlerim çok sızlıyor sanırım yeterli kalsiyum alamıyorum.
Ofisteki abla yoğurt yapıp gönderiyor yada foça yoğurdu alıyorum ama 1 porsiyon yemek yetmiyor.
Tanıdık sütçü var ondan alıp kaynatıp mı içsem yoksa marketten günlük süt mü alsam siz napıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Kızlar benim dişlerim çok sızlıyor sanırım yeterli kalsiyum alamıyorum.
Ofisteki abla yoğurt yapıp gönderiyor yada foça yoğurdu alıyorum ama 1 porsiyon yemek yetmiyor.
Tanıdık sütçü var ondan alıp kaynatıp mı içsem yoksa marketten günlük süt mü alsam siz napıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

xoxo2185 .!.:

Ben çabaladım ama günlük kalsiyum ihtiyacımı karşılayacak besini alamadığımı görünce kalsiyum desteğine başladım. Doktoruma söyleyince osteocare tavsiye etti. Süt olarak da biraz maliyetli ama keçi sütü ya da laktozsuz günlük süt içiyorum. Keçi sütü bende ne gaz ne şişkinlik yapmadı. Anne sütüne en yakın sütmüş zaten bebekler de 1 yaşından sonra onla başlamalıymış.

Genişletmek için tıkla...

umayimo .!.:

Laktozsuz Kefir içiyorum ben canım. Yoğurt ve peynir de yiyorum tabi. Bazen yoğurda chia tohumu katıyorum. Onda da hem kalsiyum hem protein var. Süt içiyordum başlarda ama gaz yapıyor o da. Rahatsız ediyor. Bir de fındıkta da kalsiyum var. Kuruyemişlerden de takviye edebilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Keçi sütünü marketten mi alıyorsun?
Bazıları saf keçi sütü çıkmamıştı. Tercih ettiğin bir marka var mı?

Genişletmek için tıkla...

SarI NisaN .!.:

Valla ben sütümü bir köydeki teyzeden alıyorum, yoğurdumu da ondan yapıp içiyorum, doktora da sordum hiçbir sakıncası yok dedi, ama bazıları sadece pastörize süt içiyor, yoğurdunu da ondan yapıyor

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Laktoz toleransım yok normal kefir alıp içebilirim çok mantıklı. Kendin mi yapıyorsun kefiri hazır mı alıyorsun?
Badem, fındık, ceviz yiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Kızlar benim dişlerim çok sızlıyor sanırım yeterli kalsiyum alamıyorum.
Ofisteki abla yoğurt yapıp gönderiyor yada foça yoğurdu alıyorum ama 1 porsiyon yemek yetmiyor.
Tanıdık sütçü var ondan alıp kaynatıp mı içsem yoksa marketten günlük süt mü alsam siz napıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Pastorize sütün içinde vitamin, mineral oranı çok düşük oluyor diyorlar o yüzden bende tercih etmiyorum.
Günde kaç porsiyon yoğurt yiyosun?

Genişletmek için tıkla...

xoxo2185 .!.:

Baltalı marka keçi sütü vardı yakındaki markette ama birkaç gündür semt marketlerinde bulamadım. Metro markete fln bakacağım. Isıtmadan içersen kokusu rahatsız da etmiyor.

Genişletmek için tıkla...

SarI NisaN .!.:

Bu arada şikayetinin kalsiyumla değil de daha çok hormon değişimlerine bağlı diş eti enfeksiyonuyla alakalı olduğunu düşünüyorum, fırçalama sıklığını artırmak, orta sertlikte fırça kullanmak, travmatik fırçalamamak, diş ipi kullanımı gibi basit çözümlerle skntını azaltabileceğini düşünüyorum, kalsiyum eksikliğine bağlı bir problem yaşaman için uzun vadede ve ciddi bir kalsiyum, fosfat eksikliğine bağlı olması lazım probleminin, öyle olduğunu sanmıyorum.

Genişletmek için tıkla...

bibalprensesi .!.:

Benim de öyle sanki tuvaletimi yaparken de açılıyor gibi hissediyorum heralde o baskıdan dolayı çünkü ölçümlerde 3.6 cm falan çıkıyor

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Bende öyleyim gece yatmadan 5-6 kere tuvalete gidiyorum.
Çok az geliyor ama inanılmaz sıkışıyorum.
Doğuma kadar böyle mi devam edecek acaba

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Bende baltalıyı biliyorum ama inek sütü karıştıran tağşiş yapan firmalar listesinde olduğu için güvenim kalmadı.
Tat ve kokudan çok rahatsız olmam ben içerim sorun değil.

Genişletmek için tıkla...

xoxo2185 .!.:

bir de %100 keçi sütü diye sloganları var. Terbiyesizler. Açık süte de güvenemiyorum ya. Sütçünün hesap kesim tarihine, borcunun vadesine denk geldin mi yandın.

Genişletmek için tıkla...

Haenur .!.:

Normalde nette 20.haftadan sonra düzeliyor yazıyordu ama bende düzelmedi

Genişletmek için tıkla...

Seraa0606 .!.:

Kızlar benim dişlerim çok sızlıyor sanırım yeterli kalsiyum alamıyorum.
Ofisteki abla yoğurt yapıp gönderiyor yada foça yoğurdu alıyorum ama 1 porsiyon yemek yetmiyor.
Tanıdık sütçü var ondan alıp kaynatıp mı içsem yoksa marketten günlük süt mü alsam siz napıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

mavii33 .!.:

Ben yoğurdu ev yapımı yiyorum inek sütünden yapıyoruz. Sütü de hazır içiyorum market sütü yani.

Genişletmek için tıkla...