2022 Ağustos Ayında Transfer Olacaklar

Hadi inşAllah sağlıkla duyarız biz sadece keseyi gördük
 
Kızlar günaydın Perşembe günü transferim olacağı için sizden yeni konusunda ne ile beslenmeliyiz bu konuda tecrübeli olanlardan fikirler istiyorum Çünkü birkaç gün dışarı çıkmayı düşünmüyorum transferden sonra o yüzden alışveriş öncesinden yapayım diyorum ilikli kemik suyu yapacağım Bugün kendime Ananası da biliyorum ceviz çiğ badem bunların dışında başka Dikkat etmem gereken neler var Şimdiden çok teşekkür ederim.
 
Yağlı , hamur işi ve paketli yiyeceklerden uzak durun.
Bende ilikli kemik kaynatmıştım her gün 1 kase içiyordum.
Sabahları yumurta , peynir vs. güzelce kahvaltınızı yapın.
Kuruyemişi kahvaltıdan sonra ara öğün yapın.
Bol su tüketin.
 
Ilikli kemik suyumu sadece ictiniz. Içinde patates filan yokmuydu.
 
İnşallah canm tabiki her ihtimali yapıp çyle başlamak hem seni daha güvende hissettirecek hemde için rahat edecek bu arada kim sahuradaki dr burak hocamı o mu çok iyiymiş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…