Aa aynı günmüşüz
Bel ve sirt agrilarim oluyordu ama bu son zamanlarda olmuyor. Hamile yogasi yapiyorum her gun 12-15 dakika. Inanilmaz iyi geldi agrilarima. Bazen sag taraf kaburgam agriyor ve sutyen takmiyorum genelde de evde oldugum icin. Sutyen agrimi artiriyor.
Doktor bel ve sirt agrilarinin cok normal oldugunu soylemisti ve yoganin iyi bir fikir oldugunu onaylamisti. Denemek istersen tavsiye ederim. Son iki haftadir sirt bel agrim kalmadi. Ama tabi hamileligin nasil gelişiyor bilmiyorum doktorundan onay alarak karar ver.
İki gündür sol kasığımda ağrı vardı hafif adet olacakmışım gibi ama onunda normal olabileceğini düşünüyorum rahim büyüdüğü için.
Heyecanla gün sayıyorum artık bebiş gelsin diye, yüzüstü yatmayı çok özledim
Senin nasıl geçiyor?