- 7 Eylül 2023
- 1.946
- 3.359
- 63
Bugün diş randevusu var diye pilatesi iptal etmiştim. Saati belli değildi. Aradılar yarına kalmış. Boşu boşuna gidemedim yani. Ama her şeyde bir hayır vardır ya nasıl bir hamlıksa heryerim ağrıyor. Gitseydim pert olurdum belkiHiç gelme bence, ben o gruba girdiğimden beri bir kilo aldımzaten diyetisyeni biraz zorlasak tahinli çörek tarifi verecek bize
Şaka maka, kilo verebilen birRedpanda11 var galiba, onun da metabolizması hep hızlıymış zaten. @trueliving_ falan hep başka gruplara kaçtı
ekim anneleri de gelmişti bir ara hatta, koşarak uzaklaştılar.
Neyse gerçi biz de azmettik artık bu hafta.LadybirdDA pilatese başladı, ben de kinoa ve hurma yemeye
gel sen de, birlikte yiyelim. Diyet yemeklerini yani
Bu aradaSpring05 beslenmemize kinoa eklemenin demire de faydası oluyormuş galiba, bir araştır istersen.
Pazartesi devam inşallah 
Ama porsiyon küçültmeye, çikolata işini azaltmaya, kolajene devam
ben valla taşınmayı çok severim aynı ev aynı eşya beni sıkıyor sürekli taşınsam ne güzel olurdu
yok yok cep boy benim kızım.
