- 25 Temmuz 2013
- 13.408
- 54.809
- 798
- Konu Sahibi kediannesibiri
- #23.741
Ben iki haftada bir kemikli haşlama yapıp iki üç gün öğle öğünü olarak tüketiyorum. Artık büyüdü bebelerimiz; proteine, kalsiyuma, demire daha fazla ihtiyaç var. Hem bizden alıp depolamaya başladılar hem de kemikleri kuvvetlenip sertleşiyor yavaş yavaş.Benimde bun düşük. Et te tuketiyorum, yesil mercimek, hergun süt kefir ayran yumurta yiyorum yok yine düşük neyim ben protein canavarı filan mı![]()