Bizde de aynı durum var özellikle akşamları. Salçayı çıkardım hayatımdan gaz yapan yiyecekleri vs birde yemekten yarım saat sonra rezene kaynatıp içiyorum. Yapabilirsen yürüyüş kendini yormadan. Tamamen geçmiş değil ama dünüm diğer günlere göre daha iyiydikızlar şişkinlik için tavsiyeleriniz var mı? 52 kiloyum zayıf bir insanım ama inanın suanda göbeğim 5 aylık hamile göbeği gibi üstelik sadece 9. haftamdayım ne yapıcam lütfen yardım edin![]()