Herkese selam kızlar, 28. Haftadan merhaba diyeyim bende

bugün kontrolüm vardı, 1 hafta ileride çıktı tosun paşa. 1.5 kilo civarında ve şeker çıktı bende. Sanırım buda tetikliyor bebeğin haftasının ileride olmasını. Şeker yüklemesine gerek duyulmamıştı aslında evde kendim ölçümlerimi yapmıştım, bugün dahiliye doktorunada görününce neden yaptırmadın diye kızdı açıkçası. Her neyse yarın itibariyle diyete başlayacağım, benim gibi olanlar var mı? Neye dikkat etmem gerekiyor? Karbonhidratı kesip protein ağırlıklı mı beslensem bilemedim. Devletten dahileyeye randevu aldım pazartesi gideceğim yönlendirir mi diyetisyene, yönlendirsede hemen görünebilir miyim bilmiyorum açıkçası. Ben şimdiden önlemimi.almak istedim, bu süreçtede sizden destek alayım dedim