Zayiflik bedende degildir be gülüm

ictedir
Ben mesela 2.5yil sonra gebe kalabilmistim
Cok nazlanirim aseririm yatarim kalkmam diye dusunuyordum ama tam tersi oldu

Dilimi isirayim da mesela sezeryan oldum kendi istegimle, normale de musaittim ama oyle istedim
Ertesi gun mutfaga girdim tatli yaptim

3 gun sonra doktor dikislerimi kontrol etti sanki 3 ay once dogum yapmissin gibi bu dikisler ne ara kapandi dedi


o kadar hareketliydim ki doktor kapisinda beklerken bile koridorda yuruyus yapiyordum cocuk hareketlensin diye
Doktor da dedi hatta hareket kan akisini duzenler yaralar bile daha hizli iyilesir diye
Riskli gebelikler haric bence hamilelikte hareket spor pilates falan asiri yararli seyler