- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
diyete başlayınca ilk haftalar hızlı gider sanırım öyle oldu. emzirmek mucize bişey gerçekten. ha yürüyüşümü de yaptım, menüler de ortada
Masallah mattika iyi vermişsiniz bravo vallahi
MESAJ 2
Tebrikler valla. Süper vermişsin. Bendemi karatay yapsam ne yapsam bilemedim.
ay canım seni meme estetik i sayfasına alalim yaptırıp yaptırıp resimleri koymuşlar süper olmuş lar hani
cicik dediğin göğüsler mihamile kal bacım, hele bi de doğur, kavuşmuyo düğmeler oluyo valla
ben yere yatıp mekik çekmeye çalıştığımdan olmuyo tabi..
Kızlar sürekli kilo alıyorum. bugün kendime yeni bir liste buldum. 10 günlük bir şey. Aslında dukan ama azıcık değiştirilmişi ve sebze olduğundan bence sağlıklısı. 10 gün yapıcam bakalım. aşşağıdaki listedekiler sınırsız yenebiliyormuş. Bana sanırım böyle bir şey lazım.
her sabah 2 yumurta haslanmis tuzlu
istediginiz kadar sebze ( beyaz lahana , havuc disinda )
ispanak haslanmis
et , tavuk , balik istediginiz kadar sadecee kaslanmis ve ya izgaza seklinde ( kizartma asla)
Mantar
salam yagsiz
yesil cay istediginiz kadar
su istedigniz kadar
cay istediginiz kadar
kahve istediginiz kadar
Zayıflamam bitsin sonra o gruplardan yeni arkadaş bulayım o zaman
evet bacım rahmetli babaannem cicik derdi onlara, çok kibar kadındı çook
Hamilelik geçici olur bacım ya, ben 68li kilolardayken 75beden falandı cicikler, 90 kilo olunca onlarda 90 -95beden olmuşlardı.
Şimdi 70 kiloyum ve onlarda neredeyse 75 beden
Kilo vermenin tek ızdırabı bu oldu benim için, ciciklerimi geri istiyorum ya
Bu arada süper kilo verilmişBoşuna mı akşam ekmeğine laf ettik, meyvene söylendik bilemedim şimdi :26:
Ama çok iyi olmuş, heyt mattika geri döndüü
Kilo veren herkese tebrikler bu arada
Hepimize hafif ve mutlu bir gün diliyorum
Winston aklıma geldi. Kendi isteği ile ayrılanlar 6 ay dönemiyormuş ama bazen paylaşım alanında falan anket yapınca takımlar ortak karar ile geri alabilirler sanırım . Ben senin geri gelmeni çok isterim ya daha hırslı oluyorum ben sen olunca.
cicişler de öyle bacım nankörler. Hamilelikte ve emzirmede olanlar da tamamen geçici. sonra bir bakmışsın eskisinden kötü durumda.
Ay yeni kişileri de çağırıp duruyorum kimse gelmiyor bu ara. Takımımızın kısmeti mi kapandı acep. Birisi okusa üflese bi şey yapsa.
Merhaba artık ben de aranızdayım cuma günleri kilo bildirimini yine buradan mı yapıyoruz :)
bir an önce toparlan canım ya, biz böyle bunalırken zaman geçiyo, sonra geriye bakıp şu bir ayda en azından 3 kilo verebilirdim diyorum ben. gel etme eylememattika bravo bacım valla helal sana emzirirken böyle bana gelince ben anıyım valla kilo almadigi ma sevindim ne yalan söyleyin inanmaz siniz ama aç kalip kalitesiz yedim akşamları bir de özel sorun lar yaşıyoruz suan hiç kendime bakamıyorum eşim de koşu bandı nı yılbaşından sonra alalim diyor ona da moralim bozuldu yapmiyorum diyet şişko kalacagim diye bağırdim akşam zati öyle kötüyüm ışte:-' '(
sağol, inş devamı gelir.mattika takımı kurtarmışsın valla tebrikler cnm
evet emzirme bitince sarkmış ciciklerim olucak sanırım. 58 kiloya indiğimde benim de kaybolmuşlardı, destekli takke takıyodum, buna bi çözüm olmalı.Zayıflamam bitsin sonra o gruplardan yeni arkadaş bulayım o zaman
evet bacım rahmetli babaannem cicik derdi onlara, çok kibar kadındı çook
Hamilelik geçici olur bacım ya, ben 68li kilolardayken 75beden falandı cicikler, 90 kilo olunca onlarda 90 -95beden olmuşlardı.
Şimdi 70 kiloyum ve onlarda neredeyse 75 beden
Kilo vermenin tek ızdırabı bu oldu benim için, ciciklerimi geri istiyorum ya
Bu arada süper kilo verilmişBoşuna mı akşam ekmeğine laf ettik, meyvene söylendik bilemedim şimdi :26:
Ama çok iyi olmuş, heyt mattika geri döndüü
Kilo veren herkese tebrikler bu arada
Hepimize hafif ve mutlu bir gün diliyorum
tşk ederim, ben de pek bi havaya girdim tebrik kabul ediyorumDesene mattika babişi olmasa takım bitikmiş ana oğul kurtardılar takımı
Bin kere masallah
salam yeme yahu işlenmiş gıda o, onunla aldığın toksinler bi sürü yağ su tutar vücudunda. kahve de türk kahvesi olsunKızlar sürekli kilo alıyorum. bugün kendime yeni bir liste buldum. 10 günlük bir şey. Aslında dukan ama azıcık değiştirilmişi ve sebze olduğundan bence sağlıklısı. 10 gün yapıcam bakalım. aşşağıdaki listedekiler sınırsız yenebiliyormuş. Bana sanırım böyle bir şey lazım.
her sabah 2 yumurta haslanmis tuzlu
istediginiz kadar sebze ( beyaz lahana , havuc disinda )
ispanak haslanmis
et , tavuk , balik istediginiz kadar sadecee kaslanmis ve ya izgaza seklinde ( kizartma asla)
Mantar
salam yagsiz
yesil cay istediginiz kadar
su istedigniz kadar
cay istediginiz kadar
kahve istediginiz kadar
hoşgeldin, kendini tanıtsana kaç kilosun nesin necisinMerhaba artık ben de aranızdayım cuma günleri kilo bildirimini yine buradan mı yapıyoruz :)
Winston buraya yumruk havaya
Winston olmadan asla
Bak senin dönmen için kampanya başlatıyorum gelmezsen akşama baklava yiyerek intihara tesebbus derim ona göre
Mekik kardesligi adına gel be bak sen gittin ben kilo almaya başladım
(suçlu yu buldum )
Merhaba artık ben de aranızdayım cuma günleri kilo bildirimini yine buradan mı yapıyoruz :)
Altta çizelgesi olmayan arkadaşlar ya da güncellemeyenler bir güncellese de hepimiz bilsek kim ne yapmış ne yapıyor,
az hasetlenek
Bu arada 29 aralık buluşması ne oldu bacılar? Kimseden ses çıkmıyor.
Gırgırına bacım, gruptan izinli olunca buluşmadan da izinli olmayacan heralde?
Bir Ejje vardı, ne oldu yahu.
Kim kim buluşuyoruz, nere gidiyoruz, ne aktivitesi yapıyoruz ya da yapıyormuyuz az planlaşak
Falan filan..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?