Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

North River · 14 Nisan 2014

Kacak gelmis kiz biz hafta donuda burdayiz sen nerdesin bakim

Banucugum su ara karatay sayfalarini geziyorum ya onlar pasta yiyo leblebi yiyo :26: ben anlamadim bu isten birsey nisan bitiminde karataya baslamayi düşünüyorum da

Gezegen X · 14 Nisan 2014

erigim .!.:
Gunaydin canlar mutlu haftalar

Dilekcim kv nasil oldu canim inşallah iyidir sen mis gibi bakarsin zaten

Banucugum hava guzeldi camlacik mis gibi yaptim ama bu sabah yagmur var Ankara'da

Hilalcim kendi kendinizi uzuyorsunuz en guzel donemdir nisanlilik zehir etmeyin bak ailende destek yavas yavas olur kirildiginiza degmez

Ece abla : borek yemis
Ahsen: pizza dondurma
Busra: hamburger
Kaptan : muhlama

Evett kacamaklari alalim

Hamburger

kelebek.hill · 14 Nisan 2014

Sweetdimple .!.:
nazarmı değd, size Hilalcimm:26: üzüldüm inan ama böyle hissetmen çok normall susmak ne güzeli en doğrusunu yapmışsın ama yine de fazla uzatma derim ben gerçekten tüm hayatını paylaşacağın kişi olduğundan eminsen türk toğlumu olammızın en güzel yanı her zaman ailelerimizin desteğini hissetmemiz bence mutlu etmeyi istemek ve mutlu edilmeyi beklemek en doğal hakkın inş en kısa sürede tatlıya bağlarsınız elbette bahene demeyiz duygusal sorunlarımız bizleri çok etkiliyor dikkat edememn çok normal ama sen güçlü bir kızsın ne olur fazla ceza verme enişteye olurmu

pizzanın hamuru inceymişş dondurmanın kalorisi az olamaz tatlım ama şerbetli tatlılara nazaran daha masumm
afiyetolsun senin pazar kaçamağpında bu olsun diyelimm 5 satte evden yıldızlar çıkmıştır ellerine sağlık cnm

çok az yağda olsa kızartarak transyağa çevirmişsin bitanemm fırında yada ızgara yapsaydın bide üstüne bir parça helva yemeyi unutma birdahakine

börek pazar kaçamağı diyelim ececim ama hurmanın kalorisi çok yüksek hiç olmazsa gündüz yemeye çalış tatlım

biliyoruz tabikiii o sağlıklı menüleri bekliyoruz tekrarr canımm Dilek o sana torpil yapan

hayat müşterektir dimiii

hayırdır Dilekcim birimi hasta:26: geçmiş olsun acil şifalar

iyi olduğu duymak çok güzel bitanemmm halsizliğpinde en kısa zamanda geçer inş

Bilmem ki nazar mi Banus ablam yaa korkarm ben nazardan olur neden olmasn herkes iyiniyetli degil malesef
Dua ediyorm hep ins hayirlisi olsn diye umarm kisa zamanda cozeriz bosa uzuluyorm boyle eminm o da uzgun ama az burnu surtsun uzmesn beni ki mutlu olalm daha cok

ayulduzz .!.:
Hala hastanediyiz kalp kapigi yeresizligi mitral yetetsizligi Allah korusun ilaclari duzgun kullanmasak felc riski var ama bunu sukur esimde bende titizlenir en guzel sekilde korumaya calisiriz geriside rabbime kalmistir

Gecms olsn dilekk hasta olan kim kacirmisim sanirm

Sweetdimple .!.:
Stres ağrını tetikliyor demekki bitanemm enişteyle birbirinizi üzmeyin en iyisi

baştan sona gidince yeni gördüm Çekirgemm çok geçmiş olsun kv ne allah şifa versinn helall olsun valla çok takdir ettim seni her gelin senin gibi olsa

hay maşallah duvarlarla derdin ne bitanemm çok yormuşsun kendini iki hafta sonbra yaz gelecek o zaman silseydin keşke kapılar açık bayılıruorum temizliğe ellerine sağlık canım akşamki mıhlama gözüme battı nedense bu arada doktor ne dedi yazdında benmi kaçırdımki:26: sonuçlar iyidir umarım

Mervişim bıcırkla uğraşmak hakikaten biraz yorucu ama çok zevkliydii gidince ev bomboş kaldı

ne kadar güzel anlatmışsın canımm bir solukta okudum çay sunumu hakikaten süper keşke zamanın olsaydı kayıp cenneti de görseydin ismi bana gizemli geldi

maşallahh büyütürken zor olur ama ilerde kraliçe gibi olur arkadaşın benim annemlerde 9 kardeş en büyük dayımı geçen sene kaybettik malesef anneannem ana kraliçemizdir her zaman

ohhh sefan olsun bluecummm iyiki gitmişsin sayende bizde gezdik ne güzel anlatmışsınn gezmede oluyor hemen karataya döndüğüne göre mesele yok
midene dokunmasaydı keşke

yürüyüşü yine dağda yaptın sanırım offf çok kıskanıyorum seni çağla dağ yürüyüşlerini özellikle bilesin işkembe çorbasınada bayılrım afiyetolsun cnm

ne güzel bir paylaşımmmm bizde seni çok seviyoruzzz şirinemmmm

Ahsene duyurulurrrr bravo Dilekcimm

ekranın yarısınada film veya sevdiğin bir dizi aç doktorcum o zaman vakit nasıl geçer anlamazsın 3 çocuğa rağmen birde leslie abla maşallahın var canımcım

yatarken ayran içsen ayran veya yoğurt hemen uykumu getirir benim

sen çok yaşa emi Dilekcimm

Evet canım dünya tatlısı minik misafirim vardıı valla zaman su gibi geçti ev bomboş şimdi fena alıştımmm ve sürekli senin kulaklarını çınlattım haberin olsun

nasıl seviyorsan öyle hitap edebilirsin tatlım bence sorun yokk

yine enerjimiz dorukta maşallah sana Mervecimmm halayla gelip halayla gidiyorsunn bu arada Helinciğimi bende özledimm

oyyy canımk benimm çok tşk ederimm aslında bende bu takıma geldiğimde sen kaptandın ve ben yarışmaların ne olduğunu anlayıp dinlemeden atlamıştım sonrasında baktım iş ciddi tırstım ayrılacaktım hatırlarsanama sırf senin için kalmıştım takımın canlansın diye iyiki de kalmışımmm

rabbim yardımcısı olsun kv nin Dilekcimmm kelimelerin tükendiği an acil şifalar bitanemm

Stres kesinlikle tetikliyor yaa dikkatli olmak lazm kalici hasar birakmasnn :/

erigim .!.:
Gunaydin canlar mutlu haftalar

Dilekcim kv nasil oldu canim inşallah iyidir sen mis gibi bakarsin zaten

Banucugum hava guzeldi camlacik mis gibi yaptim ama bu sabah yagmur var Ankara'da

Hilalcim kendi kendinizi uzuyorsunuz en guzel donemdir nisanlilik zehir etmeyin bak ailende destek yavas yavas olur kirildiginiza degmez

Ece abla : borek yemis
Ahsen: pizza dondurma
Busra: hamburger
Kaptan : muhlama

Evett kacamaklari alalim

Oyle kaptanim ama iste gerildik baya gereksiz umarm cozerz

gzde199 .!.:
Günaydın canlarıımm napıyosunuz. ben geliyorum hemen bi geçmiş yapıpp

Gunaydn canimcimm

Mercani · 14 Nisan 2014

Herkese günaydıın

gzde199 · 14 Nisan 2014

erigim .!.:
Eki Görüntüle 1064643

3. MINTIKA 356.ETAP AÇLIK OYUNLARI SONUÇ LİSTESİ
ETAP BİRİNCİSİ ***************%1,47***************BLUE Eki Görüntüle 1064645

ETAP İKİNCİSİ*****************% 1,14**************MERVEEki Görüntüle 1064645

ETAP ÜÇÜNCÜSÜ*******************% 0, 87**************GÖZDEEki Görüntüle 1064645 :119::87:

EMEĞİNİZE SAĞLIK HAFTAYA BİRİNCİLİK BENİM
Eki Görüntüle 1064647

yuppppyyyyyy

Mercani .!.:
Bütün kuralları kabul ediyorum ama sporu haftada her gün değil ancak 4 gün yapabiliyorum malesef diğer günler vakit olmuyor. Hoşbuldum bu arada :)

Açıkçası cidden hesapladım ama hesaplamama göre geçen ay bitiyordu 1 ay da ben bekliyim dedim ama meğer yanlış hesaplamışım

Mercani .!.:
Hoşbuldum :) YGS sınavı bu sene ikinci hazırlanışım.

Bende Büşra 19 yaşındayım yarışmaya Trabzon'dan katılıyorum yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim

Öğrenciyim ev-dershane arasında gidip gelmekten geçen sene verdiğim 15 kilonun 10 unu geri almış bulunuyorum İnşallah haziran ortası gibi yeniden mezun olmak hedefim

hoşgeldin canımmmm

Mrv5534 .!.:
Kullan yawrucum hediyem olsun:)))

Swetcem seni özlüyoruz cok bekleyme kendini

Kızlar sekerkızımız neden cıktı

Büşracım hemserinizsin

Kaptan emeklerinin karsılgını almak cok güsel

Sahgulum sen hala kotusun dimi acil şifa diliyorum bebişim dikkat et kendine

Sevilay kız denk gelenıyoruz seninle :)) özledim senii

Yasemincim ögretmen olayına bayıldım insana bi özgüven geliyo
Zayıfla babam zayıfla hobaa

Ecemavi ablam nerelerdesin naptın bebişimiz basıl

Kız hilal nerdesin kacamak yapmıyon dimi
Haftasonuda geldi anammm :)

Bluemcum nerelerdesin dönüşün muhtesem oldu şükür
Hedefine cok az kaldı

Caglam gurban olduugm nerelerdesin canım yha

Pegasus özlettin kendini

Gözdeeeee o taytlardan bende aldım bacaklar dombul olmayınca bi hos duruyo kızz:))

Kızlar birilerini unuttuysam bni afedin
Sizleri seviyorum
Misafirlige gidicez hazırlanmam lazım
HAFTA SONU AZ KACAMAKLI OLSUN
HADŞ BAKALIMMMMMMMM

HALAYLA GİDİYORUM

Urfalı mervee merve
Antepli merve merve
Yine kafayı sıyırdın kk lı merveeee
Hobaaaa

hahahah merve yaa kk lı merveeeee

erigim .!.:
gözde ile aynı yaşıt sayılırsınız o genelde abla diyor
hilal nişanlı babası vermezse bu yaz kaçacak
banuyu daha önceden tanıyorsun takımın ablası ( bi tek ben abla demiyorum galiba ama saygısızlık değil banucugum demek hoşuma gidiyor)
gerisi ortalama benimle yaşıt 25-30 arasındaki
yasemin doktor (doktorcugum deriz arada hatta sık sık )
isimlerle hitap etmende sakınca yok canım

evett benmle yaşıttt taze kan bulduk yinee

kelebekolacam .!.:
ne demek canım benim sen moralini yüksek tut.

19 muayyyy.
bende 34 yaşındayım.
istanbuldayım
aile hekimiyim
3 cocuk annesiyim 6,3,1 yaşındalar.bide 32 yaşında olan var onuda ekleyince ben şöyleyimbu arada eşimin benden 2 yaş küçük oldugu çıktı meydanee

insan yedikce alışıyor canım.tuz zaten hepimize zarar.

erigim .!.:
Günaydın kizlar

Hilalim geçmiş olsun ne oldu kuzum ya kacirdim ben sanırım kasik agrin filan mi

Dilekk bavo yememissin pastayi

Ecemavi gurbette arkadas bbulmak zor olsa gerek
9 cocuk haa rabbim yardim etsin etsin
Bu arada inşallah fazla yememissindir

Yasemin cok hosuma gitti bi laf var kocasi kucuk olan zengin olurmus
2 yastan ne olcak allah askina 6 3 1 siralama da süper

Gozdeew nerelerde bakim hafta sonu kacamak mi yapiyo yoksa gozdeeeeeeee :

ya kaptanımmm istanbul turu yaptık resmen hal kalmadı ki kaçamağaa

Mrv5534 .!.:
Canım ahhh ahh hazır bi kahvem olsada içsemmm

Ewr canlarım baslıyorum yazmaya

Bluemcum içdert etme bnce üstesinden gelirsin canm

Ayılduz eltilere selammm( cok sewerim eltileri ben )

Swetcem küçük bıcırıkla ıgrasss durr sana bırdan gülücükler

Erikim kolay gelsın yawrucum

Caglacım allah sabır versin yakın olmak cok zor

Sevilay gözükmüyo

Mercani senne iş yapıyosun canım anlat biraz

Gözdeeeeee kız kacamak mı yapıyon sennnnnnn buraya gelllll

Yaseminim nerelerdesin gözükmüyon
Aman doktor yandım canım doktor dersime bi careeeeee

Ecemavi ablacım melisa cayı papatya cayı bana cok iyi geliyodu ıykusuzluk dönmlerimde :))))

Edaaa nerelerdesin kızzz

Hilaaaalllll bebişim sancılarım terk ettimi seni

ARKADASLAR SU İÇİN

kaçamak yapmadıııımmm ama sadece 1 tane bitter çiko kaçtı bana

kelebek.hill .!.:
Sağoll Ayferimm bu ara ağrılar sancılar benden gitmiyorr.. mideydi adetti kasıktı derken bir de kalp ağrısı geldi bu mecazi tabi haftasonu güzel geçmedi nişanlımla gene tartıştık şiddetlice..ne olacak halimiz bilsem

Maşallah Blue ne güzel masalsı anlatıyorsun öyle, çok güzel gezmişsinz, çay sunumu da süpermiş ciddenn

Sancılar gitmiyor benden Merve yaa..bu sefer de nişanlımla birbirimize girdik midem bugn de ağrıdı biraz, stresle anında azıyor..hayırlısı olsn inş

ooy benim bideneme nolmuşşşşşş :26:

kelebek.hill .!.:
Çok duygu yüklüyüm bi kaç gündür..nişanlımla çok fena tartıştık belki hayatımın en sallantılı dönemi olduğu iiçin netlik olmadığı için şu an bana zor gelen bir dönemdeyz aynı zamanda nişanlıma da..neyi nasıl yapacaz, ne zaman nasıl olcak derken sanırm stresten de sebep sık tartışır olduk, kırıyoruz boş yere aklım almıyor.. ama ne şanslıyım ki ailem hep arkamda; bir gün olur da evlenirsek eminim ailemin desteği tabi ki de her zaman o kadar büyük bir yardımcı olacak ki bana.. ve bir gün olur da ayrılırsak eminm yine ailem yanımda olacak bunu bilmek insana inanılmaz bir ferahlık veriyor; çok şükür ama canım sıkkın mı tabi ki sıkkın yalnz bir şeyi farkettim ki büyüyorum.. eskiden bir kavga olsa öyle hırçınlaşır bağırır çağırır aramadan duramaz her şeyi daha berbat ederdm.. şu ansa sadece susuyorum.. ve her zaman işe yarıyor...konuşmuyorum nişanlımla..aramıyorum en azından, yazmıyorum.. bu sefer de o da duramıyor; çok az konuştuk aradı, çok soğuktum incindim çünkü, böyle kavgalar tartışmalar saçma sebeplerle kırgınlıklar istemiyorum ben artk.. yoruluyorum çabuk; çünkü askerde beni yeterince yordu ben daha fazla yorulmak değil mutlu olmak mutlu edilmek istiyorum mutlu etmek istiyorum... Uzun oldu biraz kızlar ama içimi dökmek istedim.. bu kafa karışıklığı içinde bahane diceksinz ama diyete pek dikkat edemedm.. böyle saçma sapan devam edersem de bu iş olmayacak kendime de kızıyorum ama canm öyle sıkkın ki.. kılımı kıpırtadasım da yok içimden de hiç bi şey gelmiyor...

canım arkadaşımmmm sıkma canını bunlar herzaman olan şeyler, ve sende benim gibisin hemen en kötüsünü düşünüp dahada bozuyosun moralini. Ailen herzaman arkandadır bunu bilmen çok güzel ama seviyosun ve anladığım kadarıyla seviliyosn. nişanlılık zamnında hemn kötü şeyler düşünme. uzaklık bi yandan dediğin gibi kararsızlıklar bi yandan yıpratır sizi. ama herzaman en hayırlısı sizinle olsun inşallahh dahada uzun yazıcaktım ama şuan işlerimi halletmem lazım 9:30da muhasebeye teslim etmem grekli döncem sana

erigim .!.:
Kacak gelmis kiz biz hafta donuda burdayiz sen nerdesin bakim

Banucugum su ara karatay sayfalarini geziyorum ya onlar pasta yiyo leblebi yiyo :26: ben anlamadim bu isten birsey nisan bitiminde karataya baslamayi düşünüyorum da

kaptanımm hafta sonu ne uyku ne evde durabildimmm gelicem hemen yazıcam neler yaptığımı

kelebek.hill .!.:
Bilmem ki nazar mi Banus ablam yaa korkarm ben nazardan olur neden olmasn herkes iyiniyetli degil malesef
Dua ediyorm hep ins hayirlisi olsn diye umarm kisa zamanda cozeriz bosa uzuluyorm boyle eminm o da uzgun ama az burnu surtsun uzmesn beni ki mutlu olalm daha cok

Gecms olsn dilekk hasta olan kim kacirmisim sanirm

Stres kesinlikle tetikliyor yaa dikkatli olmak lazm kalici hasar birakmasnn :/

Oyle kaptanim ama iste gerildik baya gereksiz umarm cozerz

Gunaydn canimcimm

Güzel günler gelicek bitanecimmmm sen çok üzme canını herşey gelir geçeerr, unutulurr. yeterki hakkında hayırlısı olsun

Mercani .!.:
Herkese günaydıın

günaydın mercancımmm. Ben Gözde 19 yaşındayım normalde 20 ama artık ufaltıyorum çaktırmadan 57.500 düm bende cuma günü. boyum 1.60. hedefler yakın hemen hemen boyda öyle. senlede kapışırız bu hafta hele Hiloşumu bi sollayayımda

sevilay80 · 14 Nisan 2014

gzde199 .!.:
Günaydın canlarıımm napıyosunuz. ben geliyorum hemen bi geçmiş yapıpp

günaydıııııııııııııııııııııııııııınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

sevilay80 · 14 Nisan 2014

45 dk leslie 3 mil imi yaptım şimdi de mustafa sandal tesir altında dinleyip coşuyom hopapaaaaa
bu şarkı benden size gelsin

sevilay80 · 14 Nisan 2014

hafta sonu küçük kaçamakları eritip yeni haftaya başlamış durumdayım hala hedefimde kararlıyım bu hafta BENNNNNN 1. YİMMMMM
bu hafta olmazzsa gelecek hafta olmazsa ondan sonraki hafta mutlaka mezun olmadan tatmak istiyom şu birinciliği
AMA BU HAFTA BENİMMMMMMMMMMM

Mercani · 14 Nisan 2014

gzde199 .!.:
yuppppyyyyyy

hoşgeldin canımmmm

hahahah merve yaa kk lı merveeeee

evett benmle yaşıttt taze kan bulduk yinee

ya kaptanımmm istanbul turu yaptık resmen hal kalmadı ki kaçamağaa

kaçamak yapmadıııımmm ama sadece 1 tane bitter çiko kaçtı bana

ooy benim bideneme nolmuşşşşşş :26:

canım arkadaşımmmm sıkma canını bunlar herzaman olan şeyler, ve sende benim gibisin hemen en kötüsünü düşünüp dahada bozuyosun moralini. Ailen herzaman arkandadır bunu bilmen çok güzel ama seviyosun ve anladığım kadarıyla seviliyosn. nişanlılık zamnında hemn kötü şeyler düşünme. uzaklık bi yandan dediğin gibi kararsızlıklar bi yandan yıpratır sizi. ama herzaman en hayırlısı sizinle olsun inşallahh dahada uzun yazıcaktım ama şuan işlerimi halletmem lazım 9:30da muhasebeye teslim etmem grekli döncem sana

kaptanımm hafta sonu ne uyku ne evde durabildimmm gelicem hemen yazıcam neler yaptığımı

Güzel günler gelicek bitanecimmmm sen çok üzme canını herşey gelir geçeerr, unutulurr. yeterki hakkında hayırlısı olsun

günaydın mercancımmm. Ben Gözde 19 yaşındayım normalde 20 ama artık ufaltıyorum çaktırmadan 57.500 düm bende cuma günü. boyum 1.60. hedefler yakın hemen hemen boyda öyle. senlede kapışırız bu hafta hele Hiloşumu bi sollayayımda

Hoşbuldum yaşıt sayılırız yani bende bu haziranda 20 ye giriyorum galiba bu yaş hesaplamaları biraz karışık ya

sevilay80 · 14 Nisan 2014

Hadi ahsen kaybedecek zamanınyoooooooookkkkkkk
hadi kızlar sizin de güne pozitif başlayın harika süper bi gün bizi bekliyo

sevilay80 · 14 Nisan 2014

Mercani cnm hoşgeldin küçük arkadaşım ben ahsen 1 mayısta 28 olcm inş.3.5 yıllk evliyim öğretmenim 2.5 yaşında prensesim var
takıma başladığımda spordan NEFRET eden biriyken şimdi leslie müptelası oldum kadın bana harika enerji veriyo

sevilay80 · 14 Nisan 2014

ayyyy ekranda yanda kayranın süper elbiseleri var 60 kilo olup onlardan bikaçtane alcm

gzde199 · 14 Nisan 2014

şimciiik geldim size kızlarrr..
Cuma günki menümm ;

sabah: kepek ekmeğin köşesine yine peynr + 1 çay

ara: yeşil elma yedim heralde hatrlamıyorum yada beyaz leblebi :18:

öğlen: tavuk göğsünü ince şekilde kesip ızgarada pişirmişler bitane ondan + 1 yk pilav + salata

ara 1 nescafee

akşam: 2 dilim bonfile et ve salata

3 lt su
spor yok çok yorgundum evi temizledim süpürdüm.

gelelim cumartesiye;

Cumartesi günü arkadaşımın(sütkardeşim) okullarını bulmaya gittik AÖF sınavları için. gezdik heleki o metroyla mekik dokuduk bi ileri bi geri öldük resmen. Sonra sanırım benim bi sevgilim var artık onun yanına uğradık belli bi süredir arkadaşımdı zaten neyse bayrampaşa yedikule aksaray yenibosna zeytinburnu o gün heryeri dolaştık, sonra kumkapıya gittik arkadaşımın yanına sonra ordan dönerken tekrar aksaray fatih gezdik halimiz kalmadı

Cumrtesi menüm; 2 dilim normal ekmek zeytin peynr 1 yumurta 2 çay

ara yok

öğlen yok

akşam: döner dürüm yedikk yine lavaşının çoğunu attım + 1 ayran ve bikaçtane patates süt kardeşiminkinden aldım :18:

spor bütün gün yürüme

pazar gününe gelelim..

benm şu arkadaşımın bilgisayar dükkanı var sabah 7de uyanıp tekrar kumkapıya gittim onun yanına. bende bilgisayar okuduğum için ilgimi çekiyo orası kahvaltıyı orda yapıcaktık müşteriler çoğalınca poğaçaya kaldık ama ;

sabah: yarım poğaça kalınını Emre yedi sağolsun + 1 ufak pet bardakta karışık meyve suyu

ara yok

öğlen iskender yedik ekmeklerini yemedim ve ayran

akşam: babam et pişirmiş kendine 1 parça ondan yedim
+ şu tek sıralı %60 kakaolu bitter çikolata varya ondan yedim cumartesi pazar ( toplam 2 günde yani) sadece 1 paket ( en ufaklarından yanlış anlaşılmasın :18: )

su yok sporda geri dönerken 40dk yürüdüm okadar.

o yüzdende hafta sonu uğrayamadım buralara .

kızacağınız tek şeyin poğaça olcağını biliyorum ama onu da yarım yedim. cezam varsa alayımm

ama şu 2 gün çok mutluydum her cezaya rağzıyım

gzde199 · 14 Nisan 2014

sevilay80 .!.:
günaydıııııııııııııııııııııııııııınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

sevilay80 .!.:
45 dk leslie 3 mil imi yaptım şimdi de mustafa sandal tesir altında dinleyip coşuyom hopapaaaaa
bu şarkı benden size gelsin

aman amannnn nazr değmesinnnnnnn

Mercani .!.:
Hoşbuldum yaşıt sayılırız yani bende bu haziranda 20 ye giriyorum galiba bu yaş hesaplamaları biraz karışık ya

aynen öyle canım yaa normalde 21im bakma nüfus kağıdında 1 yaş ufak yazıyo ve ben yıl tamamlamadım diye artık 19a çekiyorum. 14lü yaşlarımda 15 derdim 16 derdim artık korku sardı beniii

sevilay80 .!.:
Mercani cnm hoşgeldin küçük arkadaşım ben ahsen 1 mayısta 28 olcm inş.3.5 yıllk evliyim öğretmenim 2.5 yaşında prensesim var
takıma başladığımda spordan NEFRET eden biriyken şimdi leslie müptelası oldum kadın bana harika enerji veriyo

inşallah bende başlasamm ooof offf

kelebekolacam · 14 Nisan 2014

günaydın kızlarrr..
dün okadar alıntı yaptım yorumladım silindi.
hatırladıklarım
bluecum bahreyn güzel gecmiş sanırım.benimde ufaklıklar büyüsün eşim tozumuzu bulamayacak.ona cok kzıdım evde bırakacam ağlasın bizsiz.
ablacım lesliedene bence cok eğlenceli.
dilek cok gecmiş olsun.
hilalcim inşallah güveniliri bir kankan ablan kardesin biri vardır.bu dönemde cok büyük ihtiyac.paylaştıkca azalır sıkıntılar.dışardan güvenilir biri olaması deste olması cok güzel olur.bak senin ne güzel ailen destekk.ben ailemi karsıma alıp evlendim.
banusum bende ondan 3 taneeee.hatta eşimide sayıyorum artık 4 cocukluyum ben.

kelebekolacam · 14 Nisan 2014

sevilay80 .!.:
ayyyy ekranda yanda kayranın süper elbiseleri var 60 kilo olup onlardan bikaçtane alcm

bu ekran sanırım biz neyle ilgili nette cok gezinirsek onu reklam yapıyor bize demek elbiselere baktın sen.bendede hayret ki deterjan reklamı var haftasonu temizlik yaptıgımı nerden anladı kesin kameradan gözetliyor

bluebottle · 14 Nisan 2014

Mercani .!.:
Nickleri hatırlamakta çok iyi değilim ya tüh bilsem hiç sormazdım

canım neden sormayacaksın nolacakki:)

erigim .!.:
kahvemi yudumlarken seninle Bahreyn'i gezdim :)

sağol kaptancım beğenmene çok sevindim

ayulduzz .!.:
Hayirli aksamlar kizlar hastanedeyim ucten beru kv hastalandi ritim bozuklugu teshisi konulu tahiler felan filan hala hastanedeyim yazik ya yasli kadin hemen cokuverdi sag salim cikabileydik

canım geçmiş olsun senin gibi gelini zor bulurlardı bence, çok şanslılar böyle dert ediyorsun kendi annen gibi, maşallah sana mutlaka mukafakatını verir Allah..

erigim .!.:
dün ki menüm

sabah(07:00)
200ml süt(dr gittim kahvaltıya vaktim yoktu )

öğle(13:00)
2 dilim ekmek
1/2 yumurta
1 dilim peynir
domates salatalık

akşam(16:00)
1 kase çorba
3 köfte
salata yogurt

ara(19:0)
5-6 çilek
1 dilim ananas
3 dilim muz

spr: 40 dk yürüyüş
su: bilmiyorum ama çok

bugun ki menüm
sabah(10:00)
1 yumurta 4 mantarla yapılmış omlet
2 dilim ekmek
biraz peynir

ara
2 dilim ananas
10 antep fısıtığı

akşam(18:00)
1 dilim mısır ekmeği
muhlama

ara
1 fincan türk kahvesi
2 dilim bitter

spor: dip köşe evi sildim süpürdüm
üstüne bide duramadım duvarları sildim kendim ettim kendim buldum pertim pert

kaptancım genel olarak güzel maşallah, haftasonu için hiç fena değil, bitterler olmasaydı iyiydi mıhlama da akşam ama en azından 6da yemişsin erimiştir bence, çünkü hareket spor maşallah gayet iyi..bir de cuma cumartesim pek iyi geçmedi ya, eleştirmeye yüzüm yok

bluebottle · 14 Nisan 2014

ecemavi .!.:
yakın değil abha hiçbiryere yakın değil güneyde yemen sınırında jizanyolunda ayrıca yaklaşık 3000 rakımlı dağlık serin onun içinde araplar ramazanda ve de yaz aylarında tatil mekanı olarak kullandıkları için nüfus yaklaşık 2 katına çıkıyor bizim mekkeye uzaklığımız 700 km yolların ilk etapı dağlık virajlı vede çift yönlü olduğu için mekkeye gidişimiz genelde 9 saati buluyor tabi mataplarıda unutmayalım araba düşmanı resmen
hacca gittin mi merak ettim

yazını okudum bloğunu inceledim gayet sade vede güzel anlatmışsın eşime söyledim tamam dedi Bahreyn işine nasip
,buradan riyad 1200 km imiş geçen sene riyaddan öğretmen arkadaşlar abhayı gezmeye gelmişti 2 sene önce okullarda yapılan bahar şenliği abhadaydı o vakit baya misafir ağırladık sonrada duyan geldi dağ taş ama değişiklik

çok teşekkürler umreye gittik geçen aralıkta, çok güzeldi gerçekten, sakindi bz gittiğimizde, hele bir gece kabenin 2 duvarı bomboştu diyebilirim, hacerülesvete çok kolay yaklaşabildim, bir daha nasip olur mu bilmem.. hacca inşallah bu sene niyetimiz var kısmet..

sevilay80 .!.:
Dunku mnm ac karnina 3 gunkurusu ilik su
Kahvlti 1 kupa yesil cy.biraz peynir.1 muz.1 cy brd kuruyems salatLik domates.7 yesil zeytn
Ara turk kahvesi
Ogle yok
Aksm bolca salata 1 kuck porsiyon hamsi cokaz yagda kizarttim
2 lt su
Spor 4 saaten fazla yurudum alisvers falan

canım afiyet olsun, hamsiyi yağla harmanlayıp fırına verince de çok güzel oluyor hem daha sağlıklı oluyor..

bluebottle · 14 Nisan 2014

kelebek.hill .!.:
Maşallah Blue ne güzel masalsı anlatıyorsun öyle, çok güzel gezmişsinz, çay sunumu da süpermiş ciddenn

canım çok teşekkür ederim, okuduğun için de çok sağol:)

kelebek.hill .!.:

Çok duygu yüklüyüm bi kaç gündür..nişanlımla çok fena tartıştık belki hayatımın en sallantılı dönemi olduğu iiçin netlik olmadığı için şu an bana zor gelen bir dönemdeyz aynı zamanda nişanlıma da..neyi nasıl yapacaz, ne zaman nasıl olcak derken sanırm stresten de sebep sık tartışır olduk, kırıyoruz boş yere aklım almıyor.. ama ne şanslıyım ki ailem hep arkamda; bir gün olur da evlenirsek eminim ailemin desteği tabi ki de her zaman o kadar büyük bir yardımcı olacak ki bana.. ve bir gün olur da ayrılırsak eminm yine ailem yanımda olacak bunu bilmek insana inanılmaz bir ferahlık veriyor; çok şükür ama canım sıkkın mı tabi ki sıkkın yalnz bir şeyi farkettim ki büyüyorum.. eskiden bir kavga olsa öyle hırçınlaşır bağırır çağırır aramadan duramaz her şeyi daha berbat ederdm.. şu ansa sadece susuyorum.. ve her zaman işe yarıyor...konuşmuyorum nişanlımla..aramıyorum en azından, yazmıyorum.. bu sefer de o da duramıyor; çok az konuştuk aradı, çok soğuktum incindim çünkü, böyle kavgalar tartışmalar saçma sebeplerle kırgınlıklar istemiyorum ben artk.. yoruluyorum çabuk; çünkü askerde beni yeterince yordu ben daha fazla yorulmak değil mutlu olmak mutlu edilmek istiyorum mutlu etmek istiyorum... Uzun oldu biraz kızlar ama içimi dökmek istedim.. bu kafa karışıklığı içinde bahane diceksinz ama diyete pek dikkat edemedm.. böyle saçma sapan devam edersem de bu iş olmayacak kendime de kızıyorum ama canm öyle sıkkın ki.. kılımı kıpırtadasım da yok içimden de hiç bi şey gelmiyor...

Genişletmek için tıkla...

canım nişanlıyken olur böyle şeyler bir de dediğin gibi belirsizlikler hallolmadığı için ikiniz de rahat olamıyorsunuz çok normal.. her ilişkide olur böyle şeyler, böyle düşünürsen daha rahat eder için, tabi kızmak sürekli aramak iyi değil en azından sakinleşmeyi beklemek gerek ama sonrasında da çok uzatma, gurur ve nazın fazlası iyi olmuyor ilişkilerde, evlilik zaten inşallah evlenince göreceksin çok farklı.. lütfen güzel düşünmeye çalış Allah'a tevekkül et, herşey hallolur inşallah..

bluebottle · 14 Nisan 2014

sevilay80 .!.:
Bugunku mnm
Ackrnina 3 gunkurusu ilik su
Kahvlti 1 muz.1 kupa 7 otlu cy.domates salatlk 6 yesil zeytn1 cy brd kuruyems.5 yesil zeytn
Ara turk kahvesi
Ogle 1 incecik kucuk dilim pizza( hamuru incecikti komsu ikrami)
Yarim pors hamsi

Aksm 1 tbk sebze yemegi .yarim kase yogrt.
Kacamak 1. Kucuk dondurma kalorisi azdi baktm bu aciklama yetrli oldumu bilmiyom ama
Su 2.5 lt
Spor 5 saattn fazla ev temizligiyle ugrastm genel temzlk ince temzlk falan.utu vs derkn daha simdi oturdu.

bacım tam bir önceki menüde karatay mı yaptın diyecektim ki sanırım yapmıyorsun:)))dondurma en azından daha masum bir kaçamak, hafta içi inşallah telafi edersin..

Sweetdimple .!.:
Slm kızlar iyi akşamlar hepinizee cimcime beni fena yorduuu ama gidince de ev bomboş kaldııı sayesinde çok güzel eğlendimmm
slm verip geçmişe dalayım bakalım sizler ne yaptınız geçmişten önce menümü yazayım en iyisi sonra hep kalıyor

Menüm dünkü

Aç karnına 1 tatlı kaş. çörek otu
1 diş sarımsak 1 bardak suyla yutuldu(saç beyazlaması kaldı 37gün )
yaklaşık bir bardak soğan suyu ( adet düzensizliği için )

Kahvaltı
1 yumurtalı bol yeşillikli taze soğanlı peynirli omlettt
1 çay bardağı ceviz
5 zeytin
1 fincan biberiye
yarım tabak salata
yarım portakal

ÖĞLE
1 bardak kefir

AKŞAM
patlıcan salatası
1 por bezelye
cacık
salata

SPOR
parktaki aletlerde 45 dk sabah 30 dk öğleden sonra spor cimcimenin sayesinde

Sıvı
2 lt tarçınlı zencefilli limonlu karanfilli yeşilçaylı su
3 bardak elmalı tarçınlı su
1 fincan biberiye
1 bardak lavanta ( saç dökülmesine için)
1 fincan türk kahvesi
1 fincan siyah çay
1 fincan hibisküs
takviye olarak omega3

Menüm dünkü
Aç karnına 1 tatlı kaş. çörek otu
1 diş sarımsak 1 bardak suyla yutuldu(saç beyazlaması kaldı 36 gün )
yaklaşık bir bardak soğan suyu ( adet düzensizliği için )

Kahvaltı
1 yumurtalı bol yeşillikli taze soğanlı peynirli omlettt
1 çay bardağı ceviz
5 zeytin
1 fincan biberiye
yarım tabak salata
yarım portakal

ÖĞLE
1 bardak kefir
AKŞAM
patlıcan salatası
1 por bezelye
yaklaşık 2 bardak kefirli cacık
salata
SPOR
parktaki aletlerde 45 dk sabah 30 dk öğleden sonra spor cimcimenin sayesinde
Sıvı
2 lt tarçınlı zencefilli limonlu karanfilli yeşilçaylı su
3 bardak elmalı tarçınlı su
1 fincan biberiye
1 bardak lavanta ( saç dökülmesine için)
1 fincan türk kahvesi+ 1 kayısı
1 fincan siyah çay
1 fincan hibisküs
takviye olarak omega3

Menüm bugünkü

Aç karnına 1 tatlı kaş. çörek otu
1 diş sarımsak 1 bardak suyla yutuldu(saç beyazlaması kaldı 36gün )
yaklaşık bir bardak soğan suyu ( adet düzensizliği için )

Kahvaltı

1 yumurta
1 çay bardağı ceviz
7 zeytin
2 dilim peynir
1 fincan biberiye
yarım tabak salata
2 adet kaymaklı gün kurusu buda benim pazar kaçamağım

ÖĞLE
1 bardak kefir

AKŞAM
1 por taze fasulye
1/2 por ciğer
salata

SPOR
parktaki aletlerde 40 dk spor
30 dk koşu bandında karışık hızda yürüyüş 10 dk twist 40 squat

Sıvı
2 lt tarçınlı zencefilli limonlu karanfilli yeşilçaylı su
3 bardak elmalı tarçınlı su
1 fincan biberiye
1 bardak lavanta ( saç dökülmesine için)
1 fincan türk kahvesi
1 fincan siyah çay
1 fincan mistik çay
takviye olarak omega3

banucum minik bir misafirin varmış:) senin misafir sen böyle harika bir ev sahibiyken bitmez zaten:)
canım lavanta için aktarlar birliği başkanı var hani ayhan soyadını unuttum, lavanta içmeyin çok zararlı demişti, aklında olsun
soğanlı suyu ne zaman içiyorsun? sanırım regl bitiminden 1 hafta sonra başlamak gerekiyor, sonrasında 15 gün mü? ben sabah akşam 1er bardak hazırlayıp içtiğimi hatırlıyorum ama detayı hatırlamıyorum..

Mercani .!.:
Sağol abla valla sana takıma ilk girdiğinden beri çok kanım ısındı çok sıcak kanlısın her eve senden bi tane lazım gerçekten

banucuğumuz öyledir herkes onu çok sever

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

I am what I am

I am what I am

I am what I am

I am what I am

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency