- 26 Mayıs 2014
- 4.706
- 5.898
- 198
Hele mezun olalaım topluca koruma topıgı acalım. Korumak vermekten dahada zorrr. cunku bısılerı yemegı ozluyoruz ve resmen saldırıyoruzzz. sonra o kadar hızla gelıyor kı o kılolarrr
Hele mezun olalaım topluca koruma topıgı acalım. Korumak vermekten dahada zorrr. cunku bısılerı yemegı ozluyoruz ve resmen saldırıyoruzzz. sonra o kadar hızla gelıyor kı o kılolarrrEfserim lütfen daha hedefe var iki kıyafet bollaştı diye rehavet yapma canım
Neden daha incecik olmayasın
Hemde yemek insana ne katıyor ki
Artık hayır demeyi öğrenmemiz lazım
Nefsimize hakim olmamız lazım vücudumut müdasit hemen geri alırız yoksa
Yaşam şeklimizi değiştirmemiz lazım
Dengelemeyi öğrenmemiz lazım
Kızlar ilk hedef mezun olmak burdan ama bununla bitmiyor korumak daha zor
tunaydin kizlar bu hafta cok pis gaza gelmisim yine goreyim artik su 73 u
Ben biliyom kaptan:)eklerim evelallah
Kimm dokuluyorrrrAysem guveniyom sana karsi takim dokuluyo:))
Fitt_anne @nar38 C chnnmkiz
N Nilyyyaaannn
Kızlar iyisiniz ama daha iyi olunnn
Benimde bu hafta misafirim geliyo çokkk yoğun olcam lütfenn bana yardımcı olun takıma zarar gelmesin belki @meantrees canım yardımcımda gelirse toparlarız
vayyyy 1. olmusumm yaa benn
Sagolasın bilmiyorumki ya belden asagım çok kötü kıvranıyom rahat hareket edemiyorum hiiç
Tamam komutan cebheyi biz bekleriz evelallah aklin kalmazin ,savasimiz uzun buyuk, yillardir kene gibi yapisan dusmanimiz yaglarla savasiyoruz dusecez kalkacaz yerimizde sayacaz ama 3. Mintika olarak bu savasi biz kazanacazFitt_anne @nar38 C chnnmkiz
N Nilyyyaaannn
Kızlar iyisiniz ama daha iyi olunnn
Benimde bu hafta misafirim geliyo çokkk yoğun olcam lütfenn bana yardımcı olun takıma zarar gelmesin belki @meantrees canım yardımcımda gelirse toparlarız
Supersin aycacigim 6 li rakamlar cok yakin subatin ortasina ucundan kiyisindanda olsa gorurdunvayyyy 1. olmusumm yaa benncok sevındım. bu ne zamandan beri. ayy ne güzel kilo vermişim insallahhh 6 li rakamlaraaa
Bende de belirtiler var olacak gibi karnım ağrıyor ama daha yok bişeyAyy ben regli oldum sabahtan beri kıvranıyorum
Tartıya yansımaz inşallahhh
Yok canım yapmıyacağım size bir sey daha soracam vakkit olursa
Yaa telefonum bozuldu bu siralar da dışarda hep işlerim var zamanim oldukca bilgisayardan yazmaya calisiyorum ksuruma bakmayın yaaaB basnuhrumeysa canım nerelrdesin bak bu hafta listeye alıcam ama katılımın azaldı
@xpreiaZ canım sende listedesin diye salmak yokk daha çok motive olman lazım, ayağından dolayımı gelemeiyosun, hedefine ulaşabilmen için daha çok vakit geçirmen lazım burda
Evett tebrik ederim canımvayyyy 1. olmusumm yaa benncok sevındım. bu ne zamandan beri. ayy ne güzel kilo vermişim insallahhh 6 li rakamlaraaa
Tamam canım ihmal etme biziYaa telefonum bozuldu bu siralar da dışarda hep işlerim var zamanim oldukca bilgisayardan yazmaya calisiyorum ksuruma bakmayın yaaa
Süpersin kaçamaklara yenilmek yokAma yine yuruyuslere devam yediklerime de dikkat ediyorum dun çikolata yedim sadece sonradan pişman oldum ama is isten gecmistiii
çok doğru söylüyorsun geri alma gibi bir niyetim yok zaten ay düşünmek bile korkunçSakın canım
Maşallah çok güzel kilo verdin ama rehavete kapılma sakın unutmaki bırakır bırakmaz iki katı hızla geri gelicek kilolar
Önemli olan tam hedefe ulaşıp en az 1 senede o kiloyu koruya bilmek
Aksi takdirde al ver al ver hiçbi anlamıyok
Hemde bukadar emeğe yazık
hedefim 58 di 55 e çektim bendeCanımm zorla kendını kac kilo kaldı hedefine ? hedefine az kalınca artık vermem zor olur dıye dusunmeye baslamıssındır belkı. ben bu yuzden hedefı asagıya cektım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?