Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım



günaydın sılagül herkeze hayırlı cumalar bütün duaların içinn AMMMİNNN diyorum teşekkürler iyi niyetlerin için bu arada tarifini bekliyorumsempatiksalakcinni
 
tekrar herkeze günaydınçok canım sıkıldı yaaa geçen haftaki kilom 67.9 bu faftaki, kilom 67.6 sadece 300 gr öff yaaaaslında hafta içi bi ara 67.4 gelmiştim sonradan ne olduysa oldu bu 67 den kurtulamıyorumm ama sözzz haftaya elimden geleni yapcamm
 

hadi nescim devam belkide sende benim gibi 65 e gelince hamille olursun cuma cuma ikizlerin olur inşallah:CüvCüv::CüvCüv:
 
ben bebek cetveli yapmak istiyorum aradım taradım bualamadım nasıl yapcam bilgisi olan varmı
 
hadi nescim devam belkide sende benim gibi 65 e gelince hamille olursun cuma cuma ikizlerin olur inşallah:CüvCüv::CüvCüv:

ayy inşallah canımm aslında aklıma geliyor hani zayıflayınca hormonlar daha iyi çalışıyomuş yaa zaten dr da biraz zyıflasan belki etkili olur demiştiii inşallah canım Allah bu mübarek günün hürmetine dualarımızı kabul edr inşallahhkaydirigubbakcemile(bunlarda ikizlerim biri kız biri erkek):sm_cool:
 
günaydın kızlar,
moralim bozuk. sabah sabah hem eşimle hem tartıyla kavgalıyım. dün zaten doğu dürüst bişi yemedim ama biraz kabızlık olmuştu. geçen sabah ölesine tartılmıştım ve 63,900çıkmıştı. sabah tartıldım 64,200gösterdi. sonra ılık su falan içtim wc ye çıkabilmek için çıkabildimde nihayetinde tekrar tartılacaktım ama tartı yerinde yoktu. neymiş efendim eşim beyefendi kilo takıntımdan tartılmamdan bıkmışda saklamış artık tartılma da yok tartıda yok diyet falan yokmuş. sanki o karar verecek. tabi buraya üye olduğumu bilmiyor diyemedim kilo bildirimi var diye. birde zaten son zamanlar biliyorum gıcıklığına sürekli künefe, pasta, dondurma çikolata yani hep kalorili şeyler getiriyor ve yemezsen küserim diye diyetimi sabote ediyor.kasıtlı yapıyor ya valla kasıtlı.. akşama kadar yarı aç kalkıyorum yemek masasından akşam eşim aman kırılacak aman üzülecek yiyorum. şu anda diyeti kişisel çabamı tamamen bıraksam en kısa sürede eşim sağolsun tüm verdiğim kiloların geri geleceğinden adım gibi eminim. bıktım ya sürekli stres stres... önce sınav stresi şimdi sınav açıklanacak onu bekleme stresi sonra askere gidecek onun stresi, evliliğim burnumdan geliyor. bir daha dünyaya gelmeyeceğim ama gelirsem kesinlikle işleri yoluna girmemiş askerliğini yapmamış biriyle evlenmem. tüm bekarlarada kesinlikle önermem.
 

amin canım önce sağlık elbet.rabbim hayırlısını gönlündekini versin.inşallah güzel rahat bir hamilelik geçirirsin ben çok çektim herkese duam bu oluyor.
hımmmm CADIARZU demek ekşi ne demişler ye ekşiyi doğur ayşeyi,ye tatlıyı doğur atlıyı

bende kilo bildirimi yapcam kıskandım hala 65 kiloyum :)

yap tabi şimdi tadını çıkar kilo almaya başlayana kadar.
a.s



canım sıkma canını elbet inecek 67 den aşağı.şuan cuma selası okunuyor rabbim bu güzel günün zamanın hürmetine dualarımızı kabul eder inşallah:Saruboceq:



canım her evlilikte mutlaka bir sorun var hiçbirşey tam olmuyor yada ben görmedim.eşim her şeyi tamamlamıştı. hayatı düzendeydi. işi evi arabası ama bak bana evlendiğim günden beri 8 senedir hastaneler ve hastalıklardan kurtulamadık. bu günümüze şükrolsun.rabbim bu günümüzü aratmasın.bir şekilde sınav oluyoruz işte.

yeni kilom 62.7
kendime inanamiyorum

bendeeee:1shok:
 

doğru diyorsun arkadaşım dediğin gibi her evlilikte var sorunlar ama hani insan hep ilk yıllarının çok güzel geçmesini beklerya sanırım benimde beklentim öyle olduğundan hayal kırıklığı yaşamamın üzüntüsü siniri... hep yarından bekliyorum huzuru mutluluğu yarın başımın ağrısı geçecek, bir dahaki ay sınav sonucu açıklanıyor huzursuzluk bitiyor, altı ay sonra rahatım düğün kredisi bitiyor, 1yıl sonra rahatım askerlik bitiyor, 2yıl sonra çok iyi öğrenim kredisi bitiyor...ooof of ömür bitiyor ömür....

ya aslında formun konusunun dışınada çok çıkmak istemiyorum ama ortam güzel ve paylaşasım geldi.
bu arada geçen haftasonu battım ama hafta içi çok iyi geçmişti niye 200gram aldım ki ben ya...
 

evet canım forumun konusu değil ama bazen dertleşmekte iyi oluyor zaten kilo alımında en büyük etkenlerden biride stress ben kendimden biliyorum stress ten çoğu zaman kendimi yemeğe vermişimdir.Sölediklerinden valla bende muzdaribim düğünün borçları bitse rahatlarız arabanın kredisi bitse rahatlarız örenimin kredisinin bitmesine 4 aykaldı sonra rahatızz ayy iki ay sonra doktora gitsek tedavi olsak bebeğimiz olsaa strestenn kurtuluruzz yani bunlarr inan herkezin başında var bu zamanda artık derdin tasanın biri bitiyo biri başlıyoo yani anlıycann zatenn ömür bunlarla geçiyo gerçekten manen ve meddeten çook rahat yaşayan insanlar olduğunu sanmıyorum
 
kızlar ben çok kilo verince herkezz veriyo ben az verince herkez az veriyoo bu nedenle ben herhalde yine ilk üçe giriyorumm övünülcek bişey değil 300 gr için ama idare edr dimi gerçi tam bilmiyorumm ilk üçtemiyim bakalım belli olurrr
 



ah bacular ah 8 yılda 80 yıllık yaşadım. evlendim 2 ay sonra hamile kaldım bebek hasta ağlama üzüntü bir yana eşyaların taksitleri,yazlığı yaptırıyorduk onun borcu ev kira çocuk hasta bir sürü doktor parası yazlık bitti eşya borcu bitti oh dedik,bu sefer oğlumun rahatsızlığına ameliyatlar doktor paraları çekilen eziyet üzüntü onu anlatmaya kelime yetmez.1.5 senelik evliydim oğlumla 7 ay annemde izmirde kaldım sırf doktor orda diye eşim gitti geldi istanbuldan.yıllarca o doktor bu hastane bir sürü test sıkıntı harcanan paranın hesabı yok ev sahibi evi satıyormuş .ev kredisi vermeyelim dedik 4 sene önce 150 milyar kredi çektik. ev aldık. onu öderken biraz hastane işleri hafifleyince araba borcuna girdik. 30 milyarda ona. neyseki 1 senesi kaldı evin 6 senesi.ben hastayım bu sene oğlum hasta her hafta bir hastaneye gidiyoruz.2 ay önce geniz eti alındı salı bademcik alınacak. benim ameliyat olmam lazım.

bu arada ayağımı sakatladım yürüyemiyorum çok acıyor.pazartesi onun için doktora gidicem.

işte biri bitmeden biri başlıyor bunlar aklıma gelen bir özet yaşaması zordu ama geçti. hayat işte geçiyor.ALLAHIM bu günümüzü aratmasın.:Saruboceq:
 
****3.TAKIM 159 .ETAP ****

cabik ( 72.6 / 72.4 / 0.2 / 0.28 %)
deva89 ( 59.0 /59.0 / 0.0/ 0.00 %)
littrefairy ( 75.0 / 75.0 / 0.0 / 0.00%)
NES84 ( 67.9 / 67.6/ 0.3 / 0.44 %)
ozgey ( 65.0 ) kilo almaya karar verdi çünkü hamile:CüvCüv::dance::sm_cool:
Pandomim ( 58.5 / 60.5 /- 2.0 / - 3.42 %)
Semo ( 61.4 / 62.7 / - 1.3 / -2.12 % )
silagul ( 72.7 / 72.0 / 0.7 / 0.96 %)
tgull ( 64.0 / 64.2 / - 0.2 / - 0.31 %)

3.TAKIM TOPLAM KİLO ( 531.1 / 533.4 / - 2.3 / - 0.43 %)



durum bu bacular sonunculuğu garantiledik.
 
BACULAR BEN BAKAMIYORUM BU ARALAR LÜTFEN CUMA YARIŞMASI ÜYELERı PAYLAŞIM ALANINA BAKIN PÜSKÜÜT BACUM BAZEN DUYURULAR YAPIYOR BAKAMADIĞIM ıÇıN GÖREMıYORUM. SıZDEN RıCAM LÜTFEN BU TOPıĞıDE OKUYUP EĞER YAPMAMIZ GEREKEN BıRŞEY GÖRÜRSENıZ VE BEN GÖRMEMıŞSEM BENı UYARIN OLDUMU BACULAR.

http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?p=13573006&posted=1#post13573006


BUDA PÜSKÜÜRT BACUMUN MESAJI

Püsküüt kullanıcısından alıntı

Aynen öyle sılagülcüm..

Listelerin sorumluluğu öncelikle takımın kendisine sonra da kardeş takıma ait..

Bildirimleri toparlama görevi ise şöyle:
Listede takımlar numaraya göre sıralanıyor.. ki genelde takımlar bildirim yaparken buna zaten dikkat ediyorlar..
Sen her takımın toplam satırında yer alan yüzdelere göre takımları 1. den 10. kadar sıralayacaksın.. Takımların yanlarına kaçıncı olduklarını yazacaksın. Bu bir.

Sonra da bireysel yüzdelere bakarak ilgili etabın ilk üç derecesini alan arkadaşımızı
ve takım sıralamasında ilk üçe giren takımı yazacaksın..

Kontrol etmekle işin yok.. a.s.

Not: ışin ne kadar çok olursa olsun paylaşım alanına bakmayı ve en önemlisi takımdaki arkadaşlarımızın da bu alışkanlığı edinmesini sağla lütfen..
Bu hepimiz için geçerli..
Sen yoğunsan bile takımındaki herhangibir arkadaşın okuyup olanı biteni aktarması lazım.. Bu konuda da takımını uyarırsan sevinirim.. yerimseniben
 

uufff ben sadece ben döküldüm sanıyordum grupcak dökülmüşüz ya...bu hafta bari işi sıkı tutalım. aslında yaz geldi daha çok gayret etmemiz gerekirken niye böle olduk ki...
hadi hep birlikte bir titreyip kendimize gelelimdelikafadulden
 
Cok kotuyuz bu hafta...
Haftaya gayret kizlar, bende diyeti SIKILASTIRCAM.

herkeze iyi hafta sonlari diliyorum bacularum
bende hafta sonu yokkum nette, anneme gidiyoruz yatili.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…