onu hiç sorma benim oğlanda öyle okulda melek çocuk eve gelince düz duvarda yürücek okadar hareketli yani ne yemek yiyo ne verilen boyamalrı yapıyo çocuğa bişey oluyo anlıyamıyorum.sabrımın sınırlarını zorluyo ya.
sorma benimde kızım bütün enerjimi almıştı ama iş başa kaldı
babasını beklerseeeeekkk
gerçi sağolsun akşmaları yardımcı olmaya çalışıyo ama
ben sakinim canım sabırlıyım bizimde oğülan sinirli ,okulda kurallara boyun eğiyo eve gelince acısını çıkartıyo,okul açıldığında beri huyu suyu değişti herkezden bişey kapıp geliyo
canım stres yapma sakin olmaya çalış evet ilk zamanlar çok ödev geliyo ama yavaş yavaş öğrenicek.
ilkokuma diye bi site var oradan bende kızım için test alıyorum yararlı bi site bak istersin.
onu hiç sorma benim oğlanda öyle okulda melek çocuk eve gelince düz duvarda yürücek okadar hareketli yani ne yemek yiyo ne verilen boyamalrı yapıyo çocuğa bişey oluyo anlıyamıyorum.sabrımın sınırlarını zorluyo ya.
27.09.2011 minenin menüsü
sabah:
çilekli süt(72 kal.)
1 adet galeta
ara:
1 salatalık
1/2 elma
1 galeta
öğlen:
3-4 kaşık yoğurt
patlıcan yemeği(1 porsiyon)yağsız
ara:
1 ayran(daha içmedim ama içicem masamda hazır bekliyo
akşam:
balık(istavrit)
salata
ara:
1 nescafe
akşam ne yiyeceğim belli olduğu için yazdım akşamalrı giremiyorum nete çocuklarla uğraşmaktan.
ellerine sağlık canım, uğraşmışsın.
gülay yani karanfil çocuklar hasta bu hafta gelemicem demişti, o da mazeretli..
kilomu açıklıyorum 58.5
hiç veremem sanıyodum bu hafta maşallah bana
az az gitsin ama geri gelmesin yağlar inş.....
geçmiş olsun canım, acil şifalar versin allah yavrucuklarına
daha önce düzenli olarak kalori sepetine yazıyodum ne yiyip içtiğimi hesaplıyodum ama bu aralar bırakmıştım sanırım tekrar başlasam çok iyi olucak bu arada bilmeyenlerede burdan tavsiye olsun kalori sepeti diye bi site var ilgilenenler bi uğrasın (yeni arkadaşlar)
kızlar ben evime boy aynası aldım bende boy aynası yoktu.gardrobumda aynasız dı..bugun kendimi aynada gördümm...
inanılmazzzz
kala kaldım halimi hiç böyle görmedimm.insan kendini neden kuş gibi zannediyoo...ben bu kadar olduğumu bilmiyodumm..hayret etiim durumuma....acil bişeyler yapmam lazımm...salmışım salmışım salmışım resmen yaa.öyle böyle değil..kilo almak değil benimki obezite resmen ya..
lölöş olmuşş etlerimm...
annem gecen öküz gibi omuşsun dedide alındım haklıymış kadıncağızz yaa....
suhancığım mine kim hayatım merak ettimm..minenin menüsü ...
kızlar ben evime boy aynası aldım bende boy aynası yoktu.gardrobumda aynasız dı..bugun kendimi aynada gördümm...
inanılmazzzz
kala kaldım halimi hiç böyle görmedimm.insan kendini neden kuş gibi zannediyoo...ben bu kadar olduğumu bilmiyodumm..hayret etiim durumuma....acil bişeyler yapmam lazımm...salmışım salmışım salmışım resmen yaa.öyle böyle değil..kilo almak değil benimki obezite resmen ya..
lölöş olmuşş etlerimm...
annem gecen öküz gibi omuşsun dedide alındım haklıymış kadıncağızz yaa....
bende artık diyet falan kalmadı istesem de yapamıyorum. okulda yemekhanede ne varsa onu yiyorum akşam eve 10da falan geldiğim için akşam yemeği çok geç saatte oluyo falan. diyet yapmam imkansız. 48 buçuk olmuştum şimdi yine 50 oldum allahım şu 5 sayısını görmek istemiyorum. benim aldığım kilo yüzünden takım yine sonuncu olucak((
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?