Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

.... PAZARTESİ GÜNÜ SPOR EGZERSİZLERİMİZ ...

Akşam saat 23e kadar attığınız ADIMLARINIZI ve SUMO SQUAT egzersizinizi beni etiketleyerek yazınız canlar.
Kolay gelsin bol ter atmalar


sumo squat kadar basina tas dussun emi
bildigimiz squatmi bu bakdimda normal squat bu yaa oyle diyilmi ???
 
sumo squat kadar basina tas dussun emi
bildigimiz squatmi bu bakdimda normal squat bu yaa oyle diyilmi ???

aaaa hiç öyle beddua edilir miii
Mis gibi harekettt, Özge sağolsunnnn
Gerçi ben pek yapamıyorum ama olsunn


bacaklar yana aciliyor farkliymis bir az tamam ya simdi gordum artik ne kadar yapa bilirsem yapcam
Dahlia_

Evett evettt normal squatın 1 tık daha zor olanıı
 
Valla bilemiyorummm, bir gün böyle göbeğim olur muuu acabaaaa
Olur da oturmakla olmaz maalesefff
Bizde böyle oluruz kii dimi kızzz ??
olcaz olcazzzz
2014 na büleeeedim bennn
ama yine olcam...
bugünki egzersizi 500 yapcam ben.
501 yapan olursa topuklarına sıkarım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…