• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

sport_smilie_0185.gif
. . . SALI GÜNÜ EGZERSİZ YARIŞMASI İLK 3 . . .
sport_smilie_0185.gif


:sampiyon::sampiyon: 1. 500 adet ile O Ollalla :sampiyon::sampiyon:

:KK28::KK28: 2. 360 adet ile KarKralicesi KarKralicesi :KK28::KK28:

:KK71::KK71: 3. 300 adet ile Harpy Harpy :KK71::KK71:


:KK36: Tebrikler kızlar :KK36:
 
Menüm
Sabah
Omlet

Öğlen
Yeşil çay
2 kuru kayısı
5 badem

Ara
Yoğurt
Çeyrek muz

Akşam
Tavuk
Yoğurt

Ara
2 çatal yaş pasta (arkadaşımın doğum günü idi)
Ara
Soda

2 litre su
12000 adım

Yiğenim bizde onla ilgilenmek zorunda kaldım anca yazdım kızlar herkese iyi geceler
 
esya secmek isin en tatli kisimlarindan biri, gonlune gore bulursun insallah Mervem.
Ben bugun biraz keyifsizim.
cok bulantim var ve surekli yorgunum.
bulanti bir yandan mide yanmasi bir yandan kendime gelemedim canim..
Inşallah kuzum ah geçmiş olsun gülüm yaaa
Benimde midem bulanıyor biraz yaa yaş pastadan yedim 2 çatal midem uzun zamandır yemediği için kabul etmedi :(
 




kızlar fikirleriniz icin coook tesekkur ederimm bende pudra yada ten rengi düşünmüştüm
sac kismina gelince her iki tarafta karadenizli horon havalarda ucacak topuz dayanmayabilit diye düşündüm hani daginik bisiler olursa farkettirmez dagildigini diye sey etmistim
Bende fikir beyan edeyimm hemen
Kolye uymamis cnm
Dedigin sac modeli cok hos olur
Yada simsiki toplatabilirsin
Bej ayakkabi inci kupe
Canta mutlaka siyah
Hafif goz makyaji mat bir ruj bordo ki favorimdir
 
canım her seyı sakınce hallet heyecan yapma ilk denedgm gelınlıgı almıs bırıyım sadece proporsionunu blıosn nasıl bsyı gyeblcegnı dusun sadece o model dene yok balık yok a kesım yok prenses yok zart yok zurt kafanı karıstrma derim.
Çok haklısın kuzum yaa inşallah bende ilk denediğimi beğenir alırım :) inşallah hepmizi bol eksiler görürüz canım bu hafta:)
 
Kuzum bu panikler herkesin yasadigi seyler. Hayatinda daha buyuk dert olmasin insallah:) ama gerçekten stresli ve sevimsiz bir donem ben kendi dugun oncesi telasimi hic iyi hatirlamam mesela hala aklima geldikce gerilirim
Amin ablişimm cümlemizin :) inşallah ben rahat atlatırım yaa :)
 
Bocugum cok iyiydi deli gibi dolandik. Artiyla geldim fakat cumaya kadar atarim umarim biraz. Sen nasilsin stajyer ogretmenim nasil gidiyor okulla aran iyi mi? Nisanlin nasil?
Oohh iyi olmuş ablacım :)) inşallah atarsın ablişimmm :) iyi gidiyor çok şükür abla ya danışmanım iyi bir insan müdürle biraz sıkıntılıydık oda halloldu çok şükür ;) oda kpss derdinde streslerde ablacım yaaa :( senin minişler nasıl ;)
 
aaa bugunmuydı ohh şükür deryoşum hadi bakalım iyileşme sürecide hızlansn ınsalşlah



menün gayet güzel tebrık ederm




gayet guzel gecms gunun tebrıkler



menün güzel mavişim eksili bir haftan olsun





tebrık ederm menun guzel nısanlgnda güzel yani tesettür giyimde modeller nasl pek bilmem ama bu guzelms



canım her seyı sakınce hallet heyecan yapma ilk denedgm gelınlıgı almıs bırıyım sadece proporsionunu blıosn nasıl bsyı gyeblcegnı dusun sadece o model dene yok balık yok a kesım yok prenses yok zart yok zurt kafanı karıstrma derim.



menun guzelms cnm afyt olsn



aa bsy kalmamıs



maşallah ya banada enerji göndern bn şirkette okdr yoruluormkı allahtan becerıklı hamarat kocam var baskası olsa dalardı bana dun her seyı o hazırladı yedmve gttm yattm kulagm cok agrıodu



oo aferem sana moruk nerelerdsn pek gelmıosn bıldırcınım kızıldaşım



amin özgemmmm



elbiseni görelim beybi ama bnm favorım yazın ınce bantlı sandalet ve stılettolar oluo elbıslermıde o ayakkabıları gyecgm sekılde ayarlıorm





biri bana senin nasl bır 90 kusur kg oldgnu acıklasn lutfen bn hala senn suratına baktıkca şoklar ıceırısndeım
senı acaıp merak edıorm öyle böyle dil 1 özgeyi cok merak edıodm 2 sensin




oo masallahhh allah kolaylık versn sana smdıden egheehehe



enerjiye gel havalar binbeşyüz yihuuuu grubun anasını aglattn sen bıde yurumeye devam ettn valla helal gelinlikli haline döndün dur artık stop baby



oohhh kim bilir ne lezzetli seyler yedın canım cektı eheheh



ayyy hollanda peynırı dedn canımı yedın namnam



ahaahah annen cogunlukla sende mı cnm



bnde her gun o ıstekszlık hesap kıtaptan öğğğ geldi valla matematik profesörleri bnm kadr hesap yapmıodur



cok gecmısler olsn dr a goturdunmu cnm
Saolasin nenacim
 
Can'ım kuru fasülye yağ yakar bence sen onu yılda birden haftada bire bile çekebilirsin yanında da soğan hımmm daha yeni yedik ama yine Can'ım çekti :)



Aldın mı gerçekten :eek: bu ne hız?


Can'ım bi tahlil yaptır belki hipo glisemi gibi birşeydir. Ya da belli bazı vitaminlerin eksiktir onları verir sana.. Doktordan tekrar randevu al bence bu sefer git.
ya yeni baktırdım sayılır canım, bahar yorgunluğu sanıyorum ama. vitamine başlayayım ben en iyisi
 
canim cuma bildirimini mutlaka yap, yapmazsan bozusuruz..
Bu hafta hic risk alacak durumda degiliz..


cook cok sevindim canim, gozunuz aydin, Allah bir daha yasatmasin..




Ben cok begendim cok guzel elbise, hayirli olsun canim:)


Allah kabul etsin kuzum:)


Cok guzel incelmissin canim:)


ellerine saglik Fatimem.
Bol ter atmissiniz guzeller:)


Ne guzel her sey youlnda gitmis:)


Ellerine saglik Mervem:)
Tebrikler guzeller:)


ooo Dahlia_ Dahlia_ hayirli olsun 1.ligin.
Tebrikler kizlar:)


Misafir yogunluguna ragmen menun bozulmamis tebrikler canim:)


oy oy oy bu ne yogunluk..
Allah guc kuvvet versin canim:)


Nasilsin Deryam :)


Canim jiliandan kaynaklaniyordur, sen devam et.
Suyunu, yesil cay ve maydanoz suyunu da ihmal etme..
Allah razı olsun canım, çok saolasın
 
Back
X