Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Menümü yazayım biraz saçma ama idare edin

Sabah
Omlet
3-4 tereyağlı kayısı

Ara
Meyveli peynir gibi bişey(şekersiz)

Öğlen
Ciğer
Soğan
Maydanoz
1 dlm ekmek

Ara (tatlı krizi )
2 avuç kadar çerez - kuru meyve karışımı
Tarçınlı süt
2-3 hurma

Sonra da akşam yemeği yemeye halim kalmadı
Spor da yapamadım
Su iç eye de fırsat olmadı
Ama yeşil çay içtim
Bu da birşeydir değil midir?
 
benim de çok kötüydü menüm bugün seninki benimkinden iyi
 
Bence güzel bir menü olmuş ben beyendim .Spor yok sadece sorun bir tek orda.
 

Bana saçma gelmedi :))
Akşam yememişsin sadece, arada yediklerin güçlü ama doydurmuştur..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1873 1874 1875
Yorumlar
37K
Görüntüleme
847K
labellevie
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
busranurk
B
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
94K
urfaktefek
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…