geçen hafta 91.4
bu hafta 93
utanarakYawrukush için bildiriyorum
aslında bildirmeyeydim iyiydi de
hani diyeti şey etiğim için ben
hiç dikkat etmedim
benim zayıflama hayal bence
Tebrikler canımGeçen hafta:54.4
Bu hafta:53.9
Fark:0.5
Ayy kuzum Allah sabır versinKızlar yaa şuan resmen ağlamak istiyorumdün canımı dişime taktım her yeri temizledim. Daha bu sabah kızım mutfakta acayip kustu her yer kusmuk yerleri sildim mama sandalyesine henüz girişmemiştim ki oğlum haşlanmış yumurtasını yumurtalıkla birlikte yere düşürdü tuz gibi oldu yumurtalık. Kızı yıkadım yatırdım süpürdüm hala mama sanfalyesine girişmedim çıldırmak üzereyim şu ev enazından 24 saat temiz kalamaz mı?
Tebrikler canımBildirim
Geçen hafta: 78
Bu hafta: 77.7
Fark 300 gr
Oran: 0.38
Tebrikler canımKızlar Günaydınnnn
Hemmen kilo bildirimimi yapayım geçmişten geleceğim
Geçen hafta : 58,4
Bu hafta :58,2
canim bu hafta yediklerine dikkat et, sporda yapiyorsun zaten, haftaya eksi gelsin guzelim:)Geçen hafta 53.1
Bu hafta 53.4
Fark +300
Kusura bakmayın
insallah canimÇok haklısın canim benim.Allah görüyor.düzelir inş en kısa zamanda
tebrikler canlar, Emeklerine saglik Ebrum
DARALMA TABLOSU
SIRA İSİM YAŞ BOY BAŞL. KG GÜNCEL KG HEDEF KG 1 Mavibocuk 23 165 74.2 63.4 60 2 harpy 33 168 88.0 77.7 60 3 haeshin 33 168 76.1 62.1 58 4 abesle_istigal 29 175 104.2 85.9 75 5 mugehatun 27 160 79.0 76.2 55 6 kitabi 35 165 95.0 86.5 65 7 happy_moon 30 152 57.2 53.4 49 8 gogo2405 38 167 77.5 65.1 60.0 9 zey zey 26 170 60.7 58.2 56.0 10 Asyaca 30 168 84.0 72.6 63 11 AKovser 21 155 57.0 54.3 48.0 12 edsofi 24 163 76.2 72.7 66 13 Ollalla 20 155 57.2 51.7 45 14 tiffany20 20 163 60.0 54.3 50 15 fyfyfy 36 155 67.2 60.9 55 16 melinda23 28 160 77.0 65.1 60 17 betusi 30 165 76.6 73.5 57 18 mrym77 39 163 67.5 67.4 55 19 KarKralicesi 28 168 73.2 69.8 60 20 LunaDaisies 28 157 92.0 94.0 59 21 bnnu 25 170 61.0 58.1 57 22 BiricikS 23 165 80.2 78.8 70 23 hilositko 22 168 56.4 54.7 50
sagol bir tanem, evet kayinpederim yazar:)Ya canım çok çok geçmiş olsun Allah şifa versin ne diyelim... Kayınpederin yazar mı canım kitap yazıyor demişsin merak ettim. İnşallah iyileşirsin canım
Canım hem bi negatiflik durgunluk var üstünde hem bu hafta 3 yere iftara gittim kaçamak oluyor emziriyorsun ye diye çok ısrar ediyorlar... onlara göre 53 kilo olarak çok zayıfım zaten. Özür dilerim herkesten. Ama 3 gün spor yapıorum bu akşam yine gidicem hatta.... Haftaya umarım güzel bir eksi görücem...
hosgeldin ablam, ne guzel eksilerle geldinSelam kızlar
Tlf. Faturayı ödemeyi unutmuşum tlf. Kapanmış. Yeni odeyebildim.
Geçen hafta 86
Bu hafta 85.5
500 fark
ya canim sen diyeti kafandan cikariyorsun, cikartma, hem tez, hem diyet ikisi birarada gider guzelim..geçen hafta 91.4
bu hafta 93
utanarakYawrukush için bildiriyorum
aslında bildirmeyeydim iyiydi de
hani diyeti şey etiğim için ben
hiç dikkat etmedim
benim zayıflama hayal bence
oyle yapiyorum ablam eksik olma:)Geçmiş olsun tatlım. Ateşini düşürmeye çalış doğal yollardan.
asmak lazim , kesmek lazim:))Bence de :) Hele bu resme bayıldımm :)
Canım benim çok geçmiş olsun..
Dua edicem sana, inşaAllah çabuk toparlanırsın..
Biliyorum, söylemesen bile anlamıştım böyle olacağını :)
Sporsuz günün olursa as, kes beni :))
insallah hayirli, seni mutlu edecek, kuzularininda mutlu olacagi bir is kapisi acilir guzelimYapiyorum canim
Ozel okullar anlasmalari mart ayinda yaptii kismet bakalim
Birsey cikarsada ufakliga bakici aricam cikmazsa devam
Kismetimde varsa gelir modundayim....
Aynen benimde kucuk kizimin ismini ayda koymustum
Asya ayda dusundum
Karsima oyle cok melis ciktiki ben cok inanirim degistirdim....
Allaaaaaaah bende cook sevindim tebrikler super hatunKizlar kusura bakmayin gec kaldim biraz hemen bildiriyorum
Gh 61.0
Bh 60.6
F 400 gr
Foto cekemedim gruba atacaktim kizlar uyuyo flas patlamasin diye ama gözlerime inanamadim cok sevindim eksiye. Uyansinlar paylasacagim sizinle de
Tebrikler kuzum anneanne babaannen gil yaramış sana :)Herekese selamlar...
Izne ayrildigindaki kilo 51.7
Cuma - 50.1
Nasil oldu diye sormayin bende bilmiyorum saskin saskin 3 gundur tartiya bakiyorum
tebrikler balli lokma tatlilari :)...Takim ici ilk 3...
3.'lük 0.8 kilo kaybeden
@melinda23 'e gidiyor
Listeye girme hakkini kil payi kaybedenhilositko uda
tebrik ediyoruz - 0.7 kilo
Basarilarinizin devamini dileriz
Tebrikler canımmerhaba nasılsnz
gecen hafta :65,3
bu hafta : 65,1
fark : 0,2
verememısım pek bsy nıe anlamadm bn bu hafta kacamak yapmaı duusnmuorm kızlar cnku gecen hafta sabıttım bugunde 200 gr bole olmaz onumzdekı hafta 1 kg hedelıorm
tşk ederim ablacığım inş haftayada eksiler gelir spor sayesinde sizin sayenizde veriyorum kiloyuKizlar Akin parktan dondu, o uyuyunca yine gelirim, opuyorum
gecen hafta 1,300 gram verdim cnm...Takim ici ilk 3...
3.'lük 0.8 kilo kaybeden
@melinda23 'e gidiyor
Listeye girme hakkini kil payi kaybedenhilositko uda
tebrik ediyoruz - 0.7 kilo
Basarilarinizin devamini dileriz
takımlar arası derken kilo olarak hangimiz çok vereceğiz mi diyeCanlarim listemizi paylastim, notamiz bu haftada silinmiyor.
Fakat yeni bir nota almiyoruz da..
Kilo veren tum guzelleri tebrik ederim, ramazandan sonra sIkI bir tempo oturtalim takimimizda
Sohbetlerimizde eskisi gibi dolu olamiyor, ramazandan sonra yine cenemiz duser tahminim
Bugun ve yarin odullerinizi yiyin guzeller, pazara sarkmasin.
Bu hafta takimlar arasi yarismada duzenlemek niyetindeyim, haftaya biraz asilalim ne dersiniz
Gece Akin uyuyunca gelecegim takima, bu aksam esimin halalarina davetliyiz, opuyorum fistiklar
ablacığım gecen hafta 62,2 idim bu hafta 60,9Bu haftaki listemiz canlar bir tekhaeshin amazonumun bildirimi eksik :)
***4. Takım 471. Etap ***
Mavibocuk (63.7/63.4 /0.3 /% 0.47)
haeshin (61///%)
melinda23 (65.9/65.1/0.8/%1.21)
gogo2405 (64.8/ 65.1/ +0.3/%-0.46 )
abesle_istigal (85.8/85.9 /+0.1 /% -0.12)
harpy (78/77.7/0.3/%0.38)
tiffany20 (54.4/53.9/0.5/%0.92 )
happy_moon (53.1/53.4/+0.3/%-0.57)
KarKralicesi (69.1/69/0.1/%0.14 )
AKovser (53.9/54.2/+0.3/%-0.56)
fyfyfy (62.0/ 60.9/1.1 /% 1.77)
4. Takim Ortalaması:%
***UGUR BOCUKLERI***
edsofi (76///%) 466. etapta 74 kilo ile izne ayrildi.
zey zey (58.4/ 58.2/0.2/%0.34)
kitabi (86/85.5 /0.5/%0.58)
bnnu (57.9///%)
LunaDaisies (91.4/93/+1.6/%-1.75 )
mrym77 (67.4/ / /% ) yeni uye, baslangic tarihi:26 mayis, baslangic kilosu:67.5, hedef:55
BiricikS (78.8///%)yeni uye, baslangic tarihi:3 Haziran, baslangic kilosu:80.2, hedef:65
Asyaca (72.6///%) 469. etapta kilo bildirimi yapmadan izne ayrildi.
hilositko (56.4/54.7/0.7/%1.24) yeni uye,baslangic tarihi:15 Haziran baslangic kilosu:56.4, hedef:50
Ollalla (51.7/50.1/1.6/%3.09) 469. etapta kilo bildirimi yapmadan izne ayrildi.
Ortalama: %
canim senden rica etsem beni listeden cikarirmisin?? cunku ben 1.6 kiloyu 2 haftada verdim arkadaslarsa 1 haftada o yuzden bir ilgilenirsen sevinirim :)...Takim ici ilk 3...
3.'lük 0.8 kilo kaybeden
@melinda23 'e gidiyor
Listeye girme hakkini kil payi kaybedenhilositko uda
tebrik ediyoruz - 0.7 kilo
Basarilarinizin devamini dileriz
62,2 idi gecen hafta cnmmmGeçen haftaki bildirimi 62 canım bugün 60.9 1.1 oluyo
gecen hafta 62,2 bildirdim kızlarGonca ablanin dedigi gibi gecen hafta 62 bildirmis kuzum
62 diye paylaşılmış ablacım değiştiremiyoruz maalesef.gecen hafta 62,2 bildirdim kızlar
Tebrik ederim kızlar...Takim ici ilk 3...
3.'lük 0.8 kilo kaybeden
@melinda23 'e gidiyor
Listeye girme hakkini kil payi kaybedenhilositko uda
tebrik ediyoruz - 0.7 kilo
Basarilarinizin devamini dileriz
Özgem bebişe hiç isim düşündün mü? Akınımın adını okuyunca aklıma geldi :)Canlarim listemizi paylastim, notamiz bu haftada silinmiyor.
Fakat yeni bir nota almiyoruz da..
Kilo veren tum guzelleri tebrik ederim, ramazandan sonra sIkI bir tempo oturtalim takimimizda
Sohbetlerimizde eskisi gibi dolu olamiyor, ramazandan sonra yine cenemiz duser tahminim
Bugun ve yarin odullerinizi yiyin guzeller, pazara sarkmasin.
Bu hafta takimlar arasi yarismada duzenlemek niyetindeyim, haftaya biraz asilalim ne dersiniz
Gece Akin uyuyunca gelecegim takima, bu aksam esimin halalarina davetliyiz, opuyorum fistiklar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?