• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bugun ku menum
Kahvalti
1 haşlanmış yumurta
7 zeytin
Peynir


Oglen
3 yk yogurt
1yk yulaf kepegi ve 1 ck zerdecalla karistirdim
10 fındık


Ara
3 hurma
1 muz

Aksam
7 yk yesil fasulye
1 bardak ayran
Salata

7 bardak su
En uzak markete yurudum bugün toplamda 1.5 saat yuruyus cezamla beraber
cok guzel canim :)
 
Back
X