- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
Sana da mutlu pazarlar cnmCanlarim beni uyku tutmadi saat gece 2, simdi tekrar uyumayi deneyecegim.
Yarin gorusmek uzere, mutlu pazarlar.
Eki Görüntüle 1889316
mutlu günler cnm
Mutlu pazarlar cnm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
- 25 Ağustos 2016
- 426
- 1.177
- 113
ALLAH'a ebedi şükürler olsun ben de çok mutlu oldum motivasyonum arttı :)
- 25 Ağustos 2016
- 426
- 1.177
- 113
Mutlu pazarlar canlar..
Gece sorun vardı herhalde sayfalar açılmıyordu bitürlü menümü yazamadım..
Menüm
Sabah
1 küçük armut
Öğlen
Fırında tavuk
Patates kızartması
domates
Ara
2 fincan çay
Akşam
1 kase çorba
1 dilim ekmek
Su 1.5 litre
Menün güzel olmuş akşamla öğleni iyi dengelemişsin suyu en az 2 litre tüketmeye çalış sağlıklı olan buymuş canım gerçi ben senin kilonda olsam hiç de kilo vermeye çalışmazdım :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Sağol canım :)
Boy kısa olunca mecbur vermeye çalışıyorsun :) 2 kilo fazla bile hemen kilolu görünmeme sebep oluyor
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Sagol canim sizdeÇok şükür ikinizde iyisiniz canımAllaha emanet olun
Allah razi olsun canim.
ALLAH'a ebedi şükürler olsun inşALLAH daha da iyi,sağlıklı, mutlu, huzurlu olursunuz. RABB'im bebeğin ve senin yar ve yardımcın olsun inşALLAH
Hoşgeldin canım :) okul sevilmez mi yahu hangi bölümde okuyorsun ?
Sana da günaydıııın :) hayırlı sabahlar :)
Kizartma odul olmus ama az yemissin gulum...Mutlu pazarlar canlar..
Gece sorun vardı herhalde sayfalar açılmıyordu bitürlü menümü yazamadım..
Menüm
Sabah
1 küçük armut
Öğlen
Fırında tavuk
Patates kızartması
domates
Ara
2 fincan çay
Akşam
1 kase çorba
1 dilim ekmek
Su 1.5 litre
Haklisin canim benim
Sagolasin Fatmem
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Merhaba canım :) Nasılsın ?
Pek bir sessiz bugün buralar :)
Ben de öyle bir kaç dakikalık uğramıştım :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Sagol canim sizde
Allah razi olsun canim.
Kizartma odul olmus ama az yemissin gulum...
Haklisin canim benim
Sagolasin Fatmem
Doyuyorum canım..
Tavuk mesela 2-3 büyük parça yiyorum, domates salatalık gibi birşeyler ekleyince de yanına fazla yemeğe yer kalmıyor :)
Akşamki çorbayı yazmayı unutmuşum pirinçli, bol etli çorbaydı, normal yemek kadar vardı yani :))
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Hayırdır inşallah canım.
G guzelfilozof tebrikler canımG guzelfilozof canim cuma kilo yarismasinda 11 takimimiz var.Ve toplam 80 yarismacimiz var.
Sen bu hafta cuma yarismasindaki tum uyeler icinde verdigin kiloyla 3. oldun Pinarcim
Cok sevindim, cok gururlandik, basarilarin daim olsun canim
Artık çok yorma kendini canım benim gelmiş geçmiş olsunKizlar bugun hastaneye gittik bebegin kalp atislari normal, sancim vs yok cok sukur.
Agrimdevam ettigi icin asetominofen verdi doktor, birde kemer aldirtti.
Agri kesiciden sonra uyumusum epeyce, cok iyi geldi o uyku, ilac gibi.
Kalktigimda agrim oldu yine biraz ama kesinlikle cuma ve cumartesi gun ki gibi degil cok sukur.
Artik daha dikkatli olacagim, alisverisi falanda esimle yapacagiz.
Bu hafta Akinin eskilerini cikarip yikayip, utuleyeyim diyorum yavas yavas gunlere yayarak.
Hastane cantasi hazirligida olmus olur.
Merak eden, gecmis olsun mesajlari yazan herkese tesekkurler, iyiki varsiniz canlar...
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Dün ve bugün eşimin koyundeydik kızlar buraya yakın 1.5 at sürdü yol. Dayisiyla yengesi var çok güzel geçti zaman. Tarihi yerler var yazilikaya diye ve yeraltı şehri var yazilikayayi gezdik başka bi gidişte yeraltı şehrini gezcez artık. Bugün kuzumun doğum günü o yüzden erken geldik.
İki günlük Menümü yazayım.
Dün sabah yumurta peynir zeytin domates salatalık çay
Öğlen közlenmiş patates et kavurma organik domates biber çay köyde tabiki
Ara minnak İki elma ağaçtan
Akşam patlıcan yemeği 1 kepçe çorba salata bikaç üzüm
Şu 2 lt
Spor 8300 adım bahçeye yürüdük dönüşte birazcık koştuk çoban köpeği kovaladı bizi
Bugün
Sabah yarım gözleme peynir domates biber
Dalından elma 1 tane
Akşamüstü tavuk dürüm ayran
Su 2 lt şimdilik
Spor 8000 adım
İki günlük Menümü yazayım.
Dün sabah yumurta peynir zeytin domates salatalık çay
Öğlen közlenmiş patates et kavurma organik domates biber çay köyde tabiki
Ara minnak İki elma ağaçtan
Akşam patlıcan yemeği 1 kepçe çorba salata bikaç üzüm
Şu 2 lt
Spor 8300 adım bahçeye yürüdük dönüşte birazcık koştuk çoban köpeği kovaladı bizi
Bugün
Sabah yarım gözleme peynir domates biber
Dalından elma 1 tane
Akşamüstü tavuk dürüm ayran
Su 2 lt şimdilik
Spor 8000 adım
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim haftasonu ya normal :)
yarin toplasiriz insallah..
doyuyorsan sorun yok Fatimem ben obur oldugum icin doymuyorum:)
nasilsin FIkriyecim, spor olarak cezalari yapsaydin:)Bugünkü menüm
Sabah
1 Türk kahvesi
1 salkım üzüm
Öğlen
4yk barbunya
Yarım Kâse yoğurt
Akşam
2 karnı yarık
Yarım Kâse yoğurt
Spor:yok
Su :10bardak
Yawrukush
yormayacagim ablacim, gozum korktu, haklisin..
ohh koyde organik organik yemissiniz ne guzel.Dün ve bugün eşimin koyundeydik kızlar buraya yakın 1.5 at sürdü yol. Dayisiyla yengesi var çok güzel geçti zaman. Tarihi yerler var yazilikaya diye ve yeraltı şehri var yazilikayayi gezdik başka bi gidişte yeraltı şehrini gezcez artık. Bugün kuzumun doğum günü o yüzden erken geldik.
İki günlük Menümü yazayım.
Dün sabah yumurta peynir zeytin domates salatalık çay
Öğlen közlenmiş patates et kavurma organik domates biber çay köyde tabiki
Ara minnak İki elma ağaçtan
Akşam patlıcan yemeği 1 kepçe çorba salata bikaç üzüm
Şu 2 lt
Spor 8300 adım bahçeye yürüdük dönüşte birazcık koştuk çoban köpeği kovaladı bizi
Bugün
Sabah yarım gözleme peynir domates biber
Dalından elma 1 tane
Akşamüstü tavuk dürüm ayran
Su 2 lt şimdilik
Spor 8000 adım
Elif'in dogum gunu mu bugun ablacim.
Mutlu, saglikli basarili, guzel bir omru olsun.:)
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
İyiyim canım Teşekkürler bugün cezaları yapamadım yarınada bana ceza yaz toplu yapayım
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Dün ve bugün eşimin koyundeydik kızlar buraya yakın 1.5 at sürdü yol. Dayisiyla yengesi var çok güzel geçti zaman. Tarihi yerler var yazilikaya diye ve yeraltı şehri var yazilikayayi gezdik başka bi gidişte yeraltı şehrini gezcez artık. Bugün kuzumun doğum günü o yüzden erken geldik.
İki günlük Menümü yazayım.
Dün sabah yumurta peynir zeytin domates salatalık çay
Öğlen közlenmiş patates et kavurma organik domates biber çay köyde tabiki
Ara minnak İki elma ağaçtan
Akşam patlıcan yemeği 1 kepçe çorba salata bikaç üzüm
Şu 2 lt
Spor 8300 adım bahçeye yürüdük dönüşte birazcık koştuk çoban köpeği kovaladı bizi
Bugün
Sabah yarım gözleme peynir domates biber
Dalından elma 1 tane
Akşamüstü tavuk dürüm ayran
Su 2 lt şimdilik
Spor 8000 adım
Nice mutlu senelere ablacım
Hayırlı ömrü olsun..
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
tamam canim...İyiyim canım Teşekkürler bugün cezaları yapamadım yarınada bana ceza yaz toplu yapayım
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
Hatta hić çekinme bütün cezaları bana yazabilirsin
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
**ONEMLI BILGI**
Kizlar Agustos- Eylul donemi takimlarin analiz sonuclarini hazirlamis editorumuz ve malesef takimimiz 3.lukten, 7.ligide gerilemis.
Karne notumuzu 61den, 40a dusurmusuz.
Lutfen biraz gayret yine ilk 3e girmek icin hep beraber cabalayalim guzeller.
Sonuclara buradan bakabilirsiniz.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-37#post-48079425
Kizlar Agustos- Eylul donemi takimlarin analiz sonuclarini hazirlamis editorumuz ve malesef takimimiz 3.lukten, 7.ligide gerilemis.
Karne notumuzu 61den, 40a dusurmusuz.
Lutfen biraz gayret yine ilk 3e girmek icin hep beraber cabalayalim guzeller.
Sonuclara buradan bakabilirsiniz.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-37#post-48079425
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
hic cekinmiyorum :)Hatta hić çekinme bütün cezaları bana yazabilirsin
merak etme sen canim
Benzer Konular
