- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
Olmaz ben sabırsızım hemen yaz bakimAz daha merak et bakayım
saol canımTebrikler canım :)
AKovser hani senin tartı yaz bakim hemen
Gecen hafta -70kğ
Bu hafta- 69,6 kğ
FARK-400 gram
İyiyim canım sen nasılsın :))saol canım
nabersinnnn
Bende iyiyim şükürİyiyim canım sen nasılsın :))
tişikkirlerrrrrTebrikler canım :)
Tebrik ederim canim.Günaydııın :) Hayırlı Sabahlar :) Cuma'nız mübarek olsuun :)))
Geçen hafta: 83.3
Bu hafta: 82.3
Fark: 1 kg
Yüzde: 1,200 :)))
Elhamdülillah ALLAH'a ebedi şükürler olsun çok mutlu olduuum :)Yawrukush :))))
Sağol Fatimem.Günaydın canım :)
Tebrikler..
Tamm adam toplayıp gelirim:)))Bu arada toplu alıntı yapmayı sonunda başardım hepinize toplu laf yetiştiricem tek tek gelmeyin toplu toplu gelin
Gecen hafta -70kğ
Bu hafta- 69,6 kğ
FARK-400 gram
Teşekkürleeer :))) elhamdülillah :))) hayatımda hiç şişman olmadığımı hatırlamıyorum çok küçükken zayıfmışım ilkokula başlamamla birlikte kilo almaya da başladım ilk kez böyle dirayetliyim elhamdülillah :)))Tebrik ederim canım :)
Tebrikler :) maşALLAH :)Gecen hafta -70kğ
Bu hafta- 69,6 kğ
FARK-400 gram
ıımmm şeyyyy
Kaç haftadır doğru düzgün tartılmıyorum, öncesinde tartım bozuktu sonra da moralim
Önümüdeki cumadan tekrar bildirim yapmaya başlayacağım ama korkuyorum 1-2 kilocuk aldım çünkü
Teşekkürleeer :))) elhamdülillah :))) hayatımda hiç şişman olmadığımı hatırlamıyorum çok küçükken zayıfmışım ilkokula başlamamla birlikte kilo almaya da başladım ilk kez böyle dirayetliyim elhamdülillah :)))
Tebrikler :) maşALLAH :)
Kız verirsin sen o kilocukları spor yap sen bol bol yemeni de düzenli hale getir 1 haftada bile gidebilir o kilocuklar inşALLAH
cezalısın tek ayak üstünde durBen dünkü menümü yazmayı unutmuşumBirşey unuttum diyorum ama ne hatırlamıyorum.. Utanıp yerin dibine giren smile yok mu bana ondan lazım çünkü
Sabah
Elma sirkeli su
Öğlen
Domates, biber dolması (kıymalı)
1 dilim ekmek
Akşam
1 kase çorba
1 dilim ekmek
domates
peynir
Su 1.5 litre
3 fincan çay
Hayırlı cumalar canlar :)
olmadı vazgectimBöyle cezaya can kurbann
Geçen hafta : 69.9
Bu hafta :69.7
Fark:-200
Günaydın güzeller.
G.h 69.1
B.h 68.6
Fark 0.5
Yüzde 0 72
Günaydııın :) Hayırlı Sabahlar :) Cuma'nız mübarek olsuun :)))
Geçen hafta: 83.3
Bu hafta: 82.3
Fark: 1 kg
Yüzde: 1,200 :)))
Elhamdülillah ALLAH'a ebedi şükürler olsun çok mutlu olduuum :)Yawrukush :))))
Tebrikler canlarım inşallah böyle güzel kilolar vermeye devam edersinizGecen hafta -70kğ
Bu hafta- 69,6 kğ
FARK-400 gram
Tebrikler :)Gecen hafta -70kğ
Bu hafta- 69,6 kğ
FARK-400 gram
olmadı vazgectim
düşünüp en agır cezayı bulayım ben
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?