Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

tabi tabi sen evde tıkılı kal kapinin esiginden cikmada gorim skılmayi :) spor salonu bana ruya :)
 
valla bi kadinin istemeyipte yapamayacagi hic bisi yok eger cocuk yapmadiysan 58 de olursun cpcuk yaptiysan eger 60 61 e kadar inersin yeterki iste :) 77 imis iste 13 14 kg verdinmi tamamdr tadindan yiyemez artik esin ahahahah saka yapiom he sende alinma die diom
 
İnşallah canım o kadar versem eşim sevinçten kalpten gider herhalde cocuk.. kiyamam yaa nasıl vermemi istiyor
 
neden yorgunsun canim tas mi tasidin :) gece besikmi salladin buyuklerimiz ole derler :)

Yok ya gece uyuyamıyorum sonra ne kadar uyusam da yorgun oluyorum..
Dışarı da çıkınca iyice takatim kalmıyor


Kontrolleri var bu hafta gülüm burnu falan tıkali şu anda Grip olucak gibi hastane de çok hirpalandi

Çok geçmiş olsun, Allah ne kısa zamanda ikinize de şifa versin canım..
 
Kizlar bu aralar hiç motıve olamıyorum . bebişin hastalığıda eklenince yoruldum artık . hızlı bir şekilde nasıl veririm son 5 kilo yu.şok diyet mi yapıp kurtulsam . sonra korumaya çalışırım

Geçmiş olsun canım..
Yapma canım, verdiğini en kısa zamanda fazlasıyla geri alırsın..
 
Menüm
Sabah
Omlet
Şekersiz çay
1 çk reçel
1 çk bal
1 dilim peynir
2 dilim ekmek

Öğle
1 kase yoğurt çorbası
1 kaşık tavuk mantar sote
1 dilim ekmek

Akşam
6 tane köfte
Yarım pide
2 közlenmiş biber

Su
2 lt
6000 adım
 

Ya hazır görmüşken sorayım, mantarın tadı nasıl ? 1 kere yedim çocukken o da turşusunu :))
Cesaret edip yiyemiyorum Neye benziyor tadı merak ediyorum
 
Son düzenleme:
Selam kizlar nasilsiniz?
Hepiniz uyudunuz tahminim.
Biz bugun alisveris, yemek islerine kosturduk.
Yarin aksam kismetse annem geliyor.
Hala tek parcayim cok sukur, hepinize iyi geceler:)

Aleyküm selamm canımmm :)
Seni görünce gözlerim açıldı resmen
Gözün aydın, annen sağsalim gelsin inşaAllah..
Birşey olursa haber ver mutlaka
 
Ben daha ayaktayim :)
Hayırlı olsun canım annenle çok güzel vakitler gecirirsin umarım tek parça olmana sevindim :) nenesini beklesin bebis biraz daha sabır
Selam kizlar nasilsiniz?
Hepiniz uyudunuz tahminim.
Biz bugun alisveris, yemek islerine kosturduk.
Yarin aksam kismetse annem geliyor.
Hala tek parcayim cok sukur, hepinize iyi geceler:)
 
Aleyküm selamm canımmm :)
Seni görünce gözlerim açıldı resmen
Gözün aydın, annen sağsalim gelsin inşaAllah..
Birşey olursa haber ver mutlaka
insallah Fatimem sag salim varir anacugum:)
1 gunde ozledim sizleri ama bugun yemek, alisveris isleri derken giremedim hic..
aksamada kiz arkadaslarimla kiz kiza bulusacagiz.
dogum oncesi son bir kiz kiza cocuksuz bulusmasi:))
sen nasilsin gulum?
 
Ben daha ayaktayim :)
Hayırlı olsun canım annenle çok güzel vakitler gecirirsin umarım tek parça olmana sevindim :) nenesini beklesin bebis biraz daha sabır
insallah canim, yarinida atlattik mi sonra istedigi vakit gelebilir bebis:))
sen nasilsin canim, diyete sarildin mi??
 
insallah Fatimem sag salim varir anacugum:)
1 gunde ozledim sizleri ama bugun yemek, alisveris isleri derken giremedim hic..
aksamada kiz arkadaslarimla kiz kiza bulusacagiz.
dogum oncesi son bir kiz kiza cocuksuz bulusmasi:))
sen nasilsin gulum?

Çok şükür iyiyim canım :)
Sen hala alışveriş nasıl yapıyorsun valla ben korkuyorum senin yerine :)
Allah korusun birşey olur..
Tadını çıkar, malum sonra bebiş fırsat vermez :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…