Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

@zelis90 ve M M_atruska tabloda yoksunuz canlar, sizi de ekleyeceğim..
Boyunuzu ve yaşınızı yazar mısınız ?

Bir de Hazalım sen ilk kaç kilo ile başladın onu hatırlıyor musun ?
1.55 boy 27 yaş. Kuzum sanırım ilk 71 ile başladım yani 63 ile izne ayrılıp 71 ile döndüm
 
Canlar, eskiden biz bir egzersiz seçip akşama kadar kim daha çok yapacak diye yarışma düzenliyorduk aramızda..

Misal ip atlama, akşam belli bir saate kadar kim daha çok atlayacak diye..

Kendi sporumuzun yanında bize faydası olacağını düşünüyorum tabi kabul ederseniz..

Fikirlerinizi bekliyorum :)
 
Güzel fikir teşvik edici olabilir kabul ediyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…