Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

kızlar hayırlı akşamlar biri 7.takıma yardımcı olabilir mi?
paylaşımlarını yapamamışlar
bende anlamıyorum
acil yardımınıza ihtiyacları var
 
slm kızlar bu hafta takım 1. miz cemre oldu.. :hooray:


kızlar 7. takım bildirm yapamamıs..bu hafta daha öncedende bildirimlerinde eksiklikler vardı oylamaya koyuldu diskalifiye olsunlarmı olmasınlarmı die..

biz takım olarak bu hafta bildirim olmasn dememize rağmen bildirim oldu ve bu konuda cok fazla tepki aldık ..


siz ne düşünüyorsunuz 7. takım bizim kardes takımımız diskalifiye olsunmu kalsınmı..
 
günaydın kızlarr olumunekankayizsmile nasılsınız?

pericim herkes bir anda kilo vericek diebişi yok sabırlı ol canım..hem resimlerinde öyle cok bi kilon yok senin..

canım kocaman bir popom var malesef..en büyük sıkıntım o akannehir sizin korkunuz olmasa çoktan bırakmıstım eyvahedigeldismile


takımın sorunsuz olması kötü birşey.bizim gibi gelemeyecek olanlar önceden bildirebilirdi.ne kadar nette de olsak kaç takım kaç insana karşı sorumlulugumuz var..tüm bunlara ragmen diskalifiyede çok ağır bence fisfisfis
 
günaydın canım..
ben cok iimm ama dün keskek yedim ve bu sabah 1 kilo artıdayım
neden hemen bu kadar fark oldu anlamadım
sen nsılsın nasıl gidiyo tatil...
 
günaydın canım..
ben cok iimm ama dün keskek yedim ve bu sabah 1 kilo artıdayım
neden hemen bu kadar fark oldu anlamadım
sen nsılsın nasıl gidiyo tatil...

keşkek nedir ben bilmiyorum :kedi: hemen 1 kilo farketmeside ilginç şişliğin falanda olabilir yerimseniben bana gelince boynum tutulmus çok fenayım başımı çeviremiyorum..bugun işe geldim yine cumarteside çalışııyorum ya..dün akşama kadar ders çalıştım.bir arkadaşım aradı sınavdan 93 aldığını gördüm dedihihoyyyt rüyalarım çıkar dedi..ahh arkadaşım ne güzel söyledi ama imkansız gibi birşey matematik ve geometri özürlüyüm..70-80 arası alsam dua edeceğim :Saruboceq:
 
şimdi 7. takıma baktımda..birkaç kişi var kilo bildirimi yapan takıma ugrayan diğerleri hala uğramış değil..takım kapanmazsa gelmeyenleri diskalifiye edeceğim diyor kaptan..bencede mantıklısı bu..bir kaç kişi var gerçekten çabalayan hepsi diskalifiye olursa onlarada yazık olacak :gitme:
 
bu arada perşembe günü yazmayı unutmusum.Cumhuriyet bayramınızı kutluyorumolumunekankayizsmile sayfanın başında kadınlar kulubunun yanına canım Atatürkümün fotosunu koymuslar bende koymak istiyorum opuyorumnanaktan

 
kadeş takımım naber ben maalesef giremedim bu hafta üzerimde kara bulutlar dolaşıyordu sürekli takıma gelen arkadaşlarımızda nete giremediklerini söylediler ve iki kişide gerçekten evde deildi biri yoldaydı diğeri arkadaşında biz bir kaçımız çabalayan bir takımız ve diğerlerini kesinlikle diskalifiye edeceğim ve yeni arkadaşlar alacağım tabi diskalifiye olmazsak kararınızı sabırsızlıkla bekliyoum

kalis paylaşıma 7. takım diskaliye olsun mu diye yazmış sizlerinde görüşlerini bekliyor daha öncede aksaklıklardan bildirimlerimiz gecikmişti çünkü bir uğrar paylaşım alanına fikrinizi yazarsanız sevirim..
 

canım ben önceki mesajımda yazdım..takım diskalifiye olursa ugraşan bir kaç kişide onlarla birlikte diskalifiye olacak yazık olacak..özge varken benim paylaşıma yazmam doğru olmaz ama özgede en adil kararı verecektir eminim..umarım hakınızda en güzeli olur Şeniz
 
cemraciğim kocaman tebrikler canım olumunekankayizsmileŞeniz

teşekkürler canlarım acayip sevindirik oldum ben ya:) sanki bi savaşta zafer kazanmışım gibi grliyo . ya bu dukan deli güzel bişi yaaa. kesinlikle tavsiye ederim yani. bide bu 7. takım muhabbeti var. bence takımın diskalifiyesindense olayı ciddiye almayanların diskalifiyesi daha mantıklı. sonucta 2 3 kişi için bizim takımın diskalife edildiğini düşünüyorumda çok sini r bozucu
 
kızlar ben ucutm bu gün hatta ucamadım o kadar ağırımki şuandelikafadulden delikafadulden delikafadulden delikafadulden
 
menümü yaziiim barik

sabah 2 haşlanmış yumurta,peynir,çay,çok çok az sucuk

ara yulaf ezmelşi yoğurt

öğle 2 dilim ızgara tavuk

ara bi bardak süt

akşam 4 köfte ve yememem gereken ama dayanamadığım bişi yoğurtlu kereviz salatası(2 kaşık)
 
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?


1 . zalimi ( 22,00 / 23,91% ) @ 08.01.10 # 92,00 # 70,00
2 . nur_84 ( 13,50 / 17,31% ) @ 29.01.10 # 78,00 # 64,50
3 . takyon ( 12,00 / 16,00% ) @ 02.07.10 # 75,00 # 63,00
4 . narin_nezenin ( 11,50 / 14,34% ) @ 25.12.09 # 80,20 # 68,70
5 . rana.able ( 10,00 / 12,66% ) @ 24.09.10 # 79,00 # 69,00
6 . sailormoon ( 9,50 / 12,34% ) @ 16.04.10 # 77,00 # 67,50
7 . hasretim34 ( 9,50 / 11,95% ) @ 01.05.09 # 79,50 # 70,00
8 . Naz ( 7,50 / 11,36% ) @ 16.01.09 # 66,00 # 58,50
9 . pinkcat87 ( 9,00 / 11,25% ) @ 23.07.10 # 80,00 # 71,00
10 . ipeksir ( 7,20 / 11,08% ) @ 03.09.10 # 65,00 # 57,80
11 . hatice_84 ( 7,00 / 10,77% ) @ 25.06.10 # 65,00 # 58,00
12 . kilovermekistiyorum ( 7,20 / 10,62% ) @ 06.08.10 # 67,80 # 60,60
13 . akrep33 ( 7,90 / 10,53% ) @ 15.08.08 # 75,00 # 67,10
14 . çokoprens ( 6,40 / 10,16% ) @ 04.06.10 # 63,00 # 56,60
15 . ferihann ( 10,00 / 9,80% ) @ 30.04.10 # 102,00 # 92,00
16 . karamel_guzel ( 7,30 / 9,51% ) @ 03.09.10 # 76,80 # 69,50
17 . İrem&Özge ( 7,00 / 9,01% ) @ 29.01.10 # 77,70 # 70,70
18 . eski bir masal ( 5,50 / 8,73% ) @ 08.10.10 # 63,00 # 57,50
19 . ela26yeni ( 5,70 / 8,70% ) @ 05.03.10 # 65,50 # 59,80
20 . ad1 ( 5,10 / 8,27% ) @ 28.11.08 # 61,70 # 56,60
21 . teodesa ( 6,50 / 8,13% ) @ 13.08.10 # 80,00 # 73,50
22 . NES84 ( 5,50 / 7,81% ) @ 30.04.10 # 70,40 # 64,90
23 . lethem ( 4,00 / 7,48% ) @ 13.08.10 # 53,50 # 49,50
24 . blackandwhite ( 4,90 / 7,38% ) @ 23.07.10 # 66,40 # 61,50
25 . asl35 ( 5,60 / 6,91% ) @ 24.09.10 # 81,00 # 75,40
26 . tgull ( 4,70 / 6,85% ) @ 19.03.10 # 68,60 # 63,90
27 . zemus ( 5,00 / 6,76% ) @ 24.09.10 # 74,00 # 69,00
28 . NeKss ( 4,40 / 6,53% ) @ 11.06.10 # 67,40 # 63,00
29 . Neslihan ( 5,40 / 6,43% ) @ 19.10.07 # 84,00 # 78,60
30 . safinaz84 ( 4,20 / 6,27% ) @ 24.09.10 # 67,00 # 62,80
31 . eddoras ( 4,50 / 6,12% ) @ 26.03.10 # 73,50 # 69,00
32 . merıspek ( 5,30 / 6,02% ) @ 08.10.10 # 88,00 # 82,70
33 . neyneyse ( 4,90 / 5,99% ) @ 24.09.10 # 81,80 # 76,90
34 . dosba ( 4,10 / 5,67% ) @ 13.02.09 # 72,30 # 68,20
35 . giz3mmm ( 4,00 / 5,56% ) @ 03.09.10 # 72,00 # 68,00
36 . burakefsa ( 3,90 / 5,38% ) @ 11.06.10 # 72,50 # 68,60
37 . ienmmr ( 3,40 / 5,06% ) @ 15.10.10 # 67,20 # 63,80
38 . innuk ( 3,60 / 4,83% ) @ 24.09.10 # 74,50 # 70,90
39 . Poseidon83 ( 3,10 / 4,76% ) @ 09.07.10 # 65,10 # 62,00
40 . AySeCeYlİn ( 3,00 / 4,62% ) @ 06.11.09 # 65,00 # 62,00
41 . mimu88 ( 4,10 / 4,56% ) @ 15.10.10 # 90,00 # 85,90
42 . jnaz ( 3,30 / 4,41% ) @ 13.08.10 # 74,80 # 71,50
43 . cumbo ( 2,80 / 4,36% ) @ 08.10.10 # 64,20 # 61,40
44 . cemrehayal ( 4,00 / 4,14% ) @ 01.10.10 # 96,70 # 92,70
45 . nightwinglover ( 3,60 / 3,94% ) @ 08.10.10 # 91,40 # 87,80
46 . amonra ( 3,20 / 3,70% ) @ 22.10.10 # 86,60 # 83,40
47 . oztrk ( 2,50 / 3,62% ) @ 09.07.10 # 69,00 # 66,50
48 . mushu ( 3,00 / 3,57% ) @ 11.12.09 # 84,00 # 81,00
49 . hulyaeyup ( 2,50 / 3,48% ) @ 01.10.10 # 71,90 # 69,40
50 . minnoş prenses ( 2,50 / 3,47% ) @ 27.07.07 # 72,00 # 69,50
51 . makeup ( 2,60 / 3,41% ) @ 13.08.10 # 76,20 # 73,60
52 . dombili ( 2,50 / 3,39% ) @ 08.10.10 # 73,80 # 71,30
53 . PrensesPeri ( 2,60 / 3,33% ) @ 06.08.10 # 78,00 # 75,40
54 . aresozgur ( 2,00 / 3,23% ) @ 02.07.10 # 62,00 # 60,00
55 . tutku2012 ( 2,00 / 3,03% ) @ 27.08.10 # 66,00 # 64,00
56 . ceyce ( 2,50 / 2,94% ) @ 15.10.10 # 85,00 # 82,50
57 . rukiye_38 ( 3,00 / 2,88% ) @ 13.11.09 # 104,00 # 101,00
58 . Hulk ( 2,30 / 2,84% ) @ 01.10.10 # 81,00 # 78,70
59 . handerya ( 2,10 / 2,76% ) @ 07.05.10 # 76,10 # 74,00
60 . mai beyaz ( 1,60 / 2,52% ) @ 15.10.10 # 63,50 # 61,90
61 . bucakmagduru ( 2,00 / 2,47% ) @ 24.09.10 # 81,00 # 79,00
62 . ugurlucum ( 1,80 / 2,10% ) @ 15.10.10 # 85,60 # 83,80
63 . nihan86 ( 1,20 / 2,00% ) @ 08.10.10 # 60,00 # 58,80
64 . cemre2010 ( 1,30 / 2,00% ) @ 03.09.10 # 65,00 # 63,70
65 . azra_sila ( 2,30 / 1,96% ) @ 13.03.09 # 117,60 # 115,30
66 . baye ( 1,30 / 1,92% ) @ 08.10.10 # 67,70 # 66,40
67 . zilan.80 ( 1,30 / 1,91% ) @ 15.10.10 # 68,00 # 66,70
68 . banucan4 ( 1,40 / 1,61% ) @ 14.05.10 # 86,70 # 85,30
69 . ak81 ( 1,00 / 1,35% ) @ 08.10.10 # 74,00 # 73,00
70 . tlyonl2009 ( 0,70 / 1,26% ) @ 15.10.10 # 55,40 # 54,70
71 . yumukum ( 1,00 / 1,23% ) @ 06.03.09 # 81,00 # 80,00
72 . meyvenull ( 0,70 / 1,12% ) @ 28.05.10 # 62,60 # 61,90
73 . akbulak ( 0,80 / 1,10% ) @ 24.09.10 # 72,90 # 72,10
74 . ezgıılknur ( 0,80 / 1,02% ) @ 08.10.10 # 78,20 # 77,40
75 . qizz ( 0,50 / 0,76% ) @ 24.09.10 # 66,00 # 65,50
76 . kirazz_z ( 0,30 / 0,40% ) @ 31.07.09 # 75,20 # 74,90
77 . selma12 ( 0,20 / 0,24% ) @ 20.02.09 # 84,10 # 83,90
78 . hhiiccii ( 0,10 / 0,15% ) @ 23.07.10 # 68,00 # 67,90
79 . pinup ( 0,00 / 0,00% ) @ 17.09.10 # 59,00 # 59,00
80 . semo ( 0,00 / 0,00% ) @ 21.08.09 # 65,00 # 65,00
81 . adigenisse ( 0,00 / 0,00% ) @ 22.10.10 # 78,00 # 78,00
82 . selduş ( 0,00 / 0,00% ) @ 11.7.08 # 68,00 # 68,00
83 . elimphia ( -0,80 / -0,92% ) @ 10.07.09 # 87,40 # 88,20
84 . Benben ( -0,90 / -1,41% ) @ 09.07.10 # 64,00 # 64,90
85 . asutaha ( -1,50 / -1,85% ) @ 23.10.09 # 81,00 # 82,50
86 . SEHER YILDIZI ( -3,70 / -4,52% ) @ 25.07.08 # 81,90 # 85,60
87 . melek ( -3,50 / -4,93% ) @ 27.02.09 # 71,00 # 74,50
88 . aynalar ( -5,10 / -5,26% ) @ 08.05.09 # 97,00 # 102,10
89 . JJuLiEtt ( -3,50 / -5,83% ) @ 04.07.08 # 60,00 # 63,50




NOTLAR:

* Tabloda yer alan bilgiler sırasıyla şu şekildedir:
Toplam yarışmacılar arasında kaçıncı olduğu
Yarışmacının adı
Yarışmaya girdiği ilk günden bugüne kadar verdiği / aldığı toplam kilo
Yüzde olarak kaybettiği kilo oranı (sıralamada bu bilgi baz alınıyor.)
Yarışmaya giriş tarihi
Yarışmaya girdiği tarihteki kilosu
Tablonun hazırlandığı etap tarihindeki kilosu
* Verilen toplam kilo; "179. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
* Listede sadece, listenin yapıldığı haftada mevcut olan üyeler yer alır. Geri dönmek üzere ayrılan üyeler listede görünmezler.
* Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
* Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
* Sözkonusu liste ARALIK ayında güncellenecektir.
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…