• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Klima oldugu halde gunde 3 kere dus aliyorum.. oglumun havuzunu dolduruyoruz balkona icine girmedim ana yanina oturuyorum beb onu islatiyorum o beni islatiyor sonra da banyoya :)

Biz mesela 5. Kattaydı ev bakkala gidip gelince duş alırdık yemek yapınca duş alırdık :) ama çok terlemek cildime çok iyi gelmişti
 
Kilom yüzünden canım, sıkıldım biraz..
Kendime de kızıyorum..



Gayet güzel bence..
Bak hırslan biraz hatan hırslı olmaman. Yapıcam de ya yapıcam yapıcam yapıcam. Sabah akşam karabuğday ye olmadı dışarda alışveriş vs olacaksa koy bir kaba götür. Zayıf arkadaşlarıma bakıyorum birüsü beslenme kabı taşıyorlar yanlarında
 
groupwavejp8.gif
...Takim içi ilk 3...
groupwavejp8.gif



smilie_sp_263.gif


1. sıra

B bilinmeyenkullanici arkadaşımıza ait:sampiyon:


2. sırada onu takip eden aysglkskn aysglkskn yeralıyor :KK59:


3.'lük

Colorayzn Colorayzn 'e gidiyor
smiley2333.gif


Listeye girme hakkını kıl payı kaybeden Whiteblacklife Whiteblacklife u da

tebrik ediyoruz.
82c90664f771.gif


:KK5:Başarılarınızın devamini dileriz :KK5:

Katılımlarınız için çok teşekkürler arkadaşlar.
 
Spora devam ediyor musun hawarim

Ara lambayi yaksamda bu kezde isikta golge ariyorum resmen biri gelirmi gecer mi sirf evham


Ayy fitofitimm macera kisa sürdü desene :)
Olsun ama gitme sebebin boyle mucize bi nedenle olsun :)
Guzel.bir hamilelik donemi ve hayirli bi doğum diliyorum.yine arada gel seslen bize :)
Eskisi gibi spor yapamıyorum ama en az haftada 3 gün 3 mili yapmaya çalışıyorum
Ama önümüzdeki hafta yine düğün telaşı başlayacak ev kalabalık olacak yapamam
Ekime kadar 60 altında kalsam yeterli daha sonra 55-56 olmak istiyorum bakalım artık

Sen nasılsın kızın nasıl?
 
Eki Görüntüle 2032595
Hem sağ hem de sol bacak için eşit sayıda çalışıp ikisi için yaptığınız 1 sayı sayılacaktır.


Bu hareket ile iç bacak, basenler yoğun şekilde çalışır. Umarım faydasını görürsünüz.

isimsiz965 isimsiz965 gogo2405 gogo2405 aysglkskn aysglkskn Whiteblacklife Whiteblacklife Mydestinyy Mydestinyy asya_01 asya_01 Colorayzn Colorayzn Dahlia_ Dahlia_ A aseeel
galaksimeraklisi galaksimeraklisi @emilian


Yarın akşam saat 10a kadar vaktiniz var yarış başlasınnnn!!!
Iyi yapiyosun bu isi hee :)
 
Eskisi gibi spor yapamıyorum ama en az haftada 3 gün 3 mili yapmaya çalışıyorum
Ama önümüzdeki hafta yine düğün telaşı başlayacak ev kalabalık olacak yapamam
Ekime kadar 60 altında kalsam yeterli daha sonra 55-56 olmak istiyorum bakalım artık

Sen nasılsın kızın nasıl?
Iyiyim bende canim buralarda gordugun gibi :) kizimda iyi cok sukur suan tepemde agliyor :) anane krizi tuttu :)
Sen nasılsın her hafta ugruyosun iyi oluyor iki kelam ediyoruz :))
 
Eki Görüntüle 2032595
Hem sağ hem de sol bacak için eşit sayıda çalışıp ikisi için yaptığınız 1 sayı sayılacaktır.


Bu hareket ile iç bacak, basenler yoğun şekilde çalışır. Umarım faydasını görürsünüz.

isimsiz965 isimsiz965 gogo2405 gogo2405 aysglkskn aysglkskn Whiteblacklife Whiteblacklife Mydestinyy Mydestinyy asya_01 asya_01 Colorayzn Colorayzn Dahlia_ Dahlia_ A aseeel
galaksimeraklisi galaksimeraklisi @emilian


Yarın akşam saat 10a kadar vaktiniz var yarış başlasınnnn!!!
Makas hareketi dimi :) bi.gunde hundred versene yaa :)
 
Back
X