Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

IcimdekiSonsuzDeniz · 22 Şubat 2019

Merhaba arkadaşlar,eksidekileri kutlarım çok çok
Dünki menümü yazayım çabucak,evde değildim,misafirlikte saat 11de
1,5 haşlanmış yumurta,3 kaşık karnabahar salatası,2 köfte birkaç zeytin salatalık ,1 dilim ekmek
Evime gelince 5te
2 tabak lahana çorbası
Akşam yemeğine çocuklara yaptığım makarnadan sossuz yoğurtla 3 kaşık aldım.
Su az,3 bardak anca,çoğalacak
@tuzsuz_ruh @ klbk

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

tomrs .!.:
Slm kizlar bende sabitim bu hafta Eki Görüntüle 2238110

Senin guncel kilonda sabit kalmak basari bence canim

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

DenizinYosunKokusu .!.:
Merhaba arkadaşlar,eksidekileri kutlarım çok çok
Dünki menümü yazayım çabucak,evde değildim,misafirlikte saat 11de
1,5 haşlanmış yumurta,3 kaşık karnabahar salatası,2 köfte birkaç zeytin salatalık ,1 dilim ekmek
Evime gelince 5te
2 tabak lahana çorbası
Akşam yemeğine çocuklara yaptığım makarnadan sossuz yoğurtla 3 kaşık aldım.
Su az,3 bardak anca,çoğalacak
@tuzsuz_ruh @ klbk

Guzel olmus canim menun. Afiyet olsun

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

biricik1272 .!.:
Eki Görüntüle 2238121 Selam kızlar ben de dun regl oldum bu hafta sabitim tartı da farklı

Regly doneminde oluyor canim. Arti olmaktan cok cok iyidir sabit.

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

ozenti .!.:
Bende seni tebrik ederim canım. Sizin rekabet sonuçlarını da merak ediyorum :)

Rakip kazandi sanki bu hafta eksi 1kg idi en son bakalim.

Kelebek2356 · 22 Şubat 2019

tomrs .!.:
Slm kizlar bende sabitim bu hafta Eki Görüntüle 2238110

Seni bu hafta takibe aldım hergün menü kaçamaksın artık mezun olacaksın yeter menü yazılmayan hergüne ceza kaçamaklı menüye ceza beni etiketleyeceksin hergün düzenli buraya geleceksin haftada bir gelmekle olmuyor çoktan mezun olup gitmiştin

Kelebek2356 · 22 Şubat 2019

DenizinYosunKokusu .!.:
Merhaba arkadaşlar,eksidekileri kutlarım çok çok
Dünki menümü yazayım çabucak,evde değildim,misafirlikte saat 11de
1,5 haşlanmış yumurta,3 kaşık karnabahar salatası,2 köfte birkaç zeytin salatalık ,1 dilim ekmek
Evime gelince 5te
2 tabak lahana çorbası
Akşam yemeğine çocuklara yaptığım makarnadan sossuz yoğurtla 3 kaşık aldım.
Su az,3 bardak anca,çoğalacak
@tuzsuz_ruh @ klbk

Aferin çekirge güzel menü tartını görücez birde

Kelebek2356 · 22 Şubat 2019

klbk33 .!.:
Bahardan onay almadan kimseyi listeden çıkarmıyoruz stitch
@tuzsuz_ruh aceleden bunu kaçırma

Yok canım listede ilk ona baktım zaten merak etme

Aomine Daiki .!.:
Geçen Hafta:60.1
Bu Hafta:59.9
Fark:0.2
Yüzde:%0.3
Haftaya Hedef:59.5
Mesaj Sayısı:30+

Resmi akşam yükleyeceğim.

Şu motivasyon çok önemli diyette bu hafta herkese rakip yazıcam altta kalana bir ceza da benden dişimizi sıkma zamanı geldi

ozenti .!.:
Geçen hafta 64.2
Bu hafta 63.8
Fark 0.4
Yüzde 0.6
Eki Görüntüle 2238088

Güzelllll

Canfeb .!.:
Eki Görüntüle 2238089 Günaydın kızlar ben sabitim birazdaha beklesem -görurum belki
Geçen hafta 64.5
Bu hafta 64.5
Fark 0

Gözüm üstünde menüleri tam ver kaçamak yapma haftaya eksi bekliyorum senden

Harpy .!.:
Bildirim
Geçen hafta: 70.7
Bu hafta: 70.4
Fark: 0.3
Oran:% 0.42
Haftaya hedef: 69.5

Eki Görüntüle 2238099

Birde bu yüzde ikiye bölünecek haftaya güzel bir eksi istiyorum senden de

ozenti .!.:
Teşekkür ederim canım. Senin gibi bir rakibim olduğu için çok şanslıyım, çünkü aslında beni sen zorladın. İyi olan kazansın diyorum
Kız sana komik birşey anlaticam, ben bu rekabet olayını nasıl kafaya taktıysam stresten gece yarışı wcye çıktım :-D :-D saat 5 te uyandım, 50 kere zıpladım, limonlu su içiyorum ödem atmak için, basenleri duvara vuruyorum :-D :-D derken karnima bir ağrı. Koş koş wcye

Burda bir yanlış var yalnız dün saat en geç 11 Den sonra su içmeyi bırakmak gerekti su şişirir çünkü

stitch .!.:
@tuzsuz_ruh tuzsuzum bende bilg yok, sen Selini eklersin geri listeye, ben diskalifiye oluyor denilince cikardim direkt.. bilmeden yardim etmek daha da çok is cikariyormus

yok tatlım sorun yok ellerine sağlık öğleden sonra boşmusun listeyi belki sana söylerim paylaşıver diye

DeryaOnDiet .!.:
Selam kizlar
Gecen haftaki kilo: 66.8
Bu hafta: 66.4
Fark: 0.4
Yuzde: %0.60
Haftalik mesah sayisi: 35+

Güzelllllllllll

biricik1272 .!.:
Eki Görüntüle 2238121 Selam kızlar ben de dun regl oldum bu hafta sabitim tartı da farklı

haftaya güzel sonuç bekliyorum abla senden de regl üstüne diyet katmerli eksi demek

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

Canfeb .!.:
Haklısın canım sende eksilmissin gene maşallah

Sagol canim.

stitch · 22 Şubat 2019

Kizlar misafirim var giremeyecegim, selam herkese:)
Gecen hafta 66.1
Bu hafta 65.0
Fark 1.1
Yuzde %1.66

DeryaOnDiet yendim seni
Ama şimdi biraz kacamak yaptim bakalim haftaya nasil olucak :)

Canfeb · 22 Şubat 2019

tuzsuz_ruh .!.:
Yok canım listede ilk ona baktım zaten merak etme

Şu motivasyon çok önemli diyette bu hafta herkese rakip yazıcam altta kalana bir ceza da benden dişimizi sıkma zamanı geldi

Güzelllll

Gözüm üstünde menüleri tam ver kaçamak yapma haftaya eksi bekliyorum senden

Birde bu yüzde ikiye bölünecek haftaya güzel bir eksi istiyorum senden de

Burda bir yanlış var yalnız dün saat en geç 11 Den sonra su içmeyi bırakmak gerekti su şişirir çünkü
yok tatlım sorun yok ellerine sağlık öğleden sonra boşmusun listeyi belki sana söylerim paylaşıver diye

Güzelllllllllll
haftaya güzel sonuç bekliyorum abla senden de regl üstüne diyet katmerli eksi demek

Peki kaptisim

Kelebek2356 · 22 Şubat 2019

stitch .!.:
Kizlar misafirim var giremeyecegim, selam herkese:)
Gecen hafta 66.1
Bu hafta 65.0
Fark 1.1
Yuzde %1.66
DeryaOnDiet yendim seni
Ama şimdi biraz kacamak yaptim bakalim haftaya nasil olucak :)

GüZellll

stitch · 22 Şubat 2019

Liste nerde bulamadim? Kaptanim eklemeye calisicam ama şimdi gitmem lazim xx

Kelebek2356 · 22 Şubat 2019

stitch .!.:
Liste nerde bulamadim? Kaptanim eklemeye calisicam ama şimdi gitmem lazim xx

Ben eklemeleri yapıcam zaten en son paylaşma konusu sıkıntı olabilir bende bugün dışarı çıkmam lazım

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

stitch .!.:
Kizlar misafirim var giremeyecegim, selam herkese:)
Gecen hafta 66.1
Bu hafta 65.0
Fark 1.1
Yuzde %1.66
DeryaOnDiet yendim seni
Ama şimdi biraz kacamak yaptim bakalim haftaya nasil olucak :)

Tebrikler rakip, harikasin. Olduk mu simdi

stitch 1

DeryaOnDiet 0. Ama dur yarisma 60 kilo olana kadar devam ediyor. Haftaya 1-1 yapmak icin elimden geleni yapacagim

DeryaOnDiet · 22 Şubat 2019

tuzsuz_ruh .!.:
Yok canım listede ilk ona baktım zaten merak etme

Şu motivasyon çok önemli diyette bu hafta herkese rakip yazıcam altta kalana bir ceza da benden dişimizi sıkma zamanı geldi

Güzelllll

Gözüm üstünde menüleri tam ver kaçamak yapma haftaya eksi bekliyorum senden

Birde bu yüzde ikiye bölünecek haftaya güzel bir eksi istiyorum senden de

Burda bir yanlış var yalnız dün saat en geç 11 Den sonra su içmeyi bırakmak gerekti su şişirir çünkü
yok tatlım sorun yok ellerine sağlık öğleden sonra boşmusun listeyi belki sana söylerim paylaşıver diye

Güzelllllllllll
haftaya güzel sonuç bekliyorum abla senden de regl üstüne diyet katmerli eksi demek

Canim mumkunse ben @stitchie rakip olmak istiyorum. Durumu hic degilse berabere getireyim. Yendi beni rakip bu hafta.

Smile Forever · 22 Şubat 2019

Kizlar kilo veren herkesi tebrik ederim
Ben tartilamadim, hem evde degilim hem de tartimin pili bitti
Alabilirsem bugun pil alip yarin sabah bildiririm kilomu

biricik1272 · 22 Şubat 2019

DeryaOnDiet .!.:
Regly doneminde oluyor canim. Arti olmaktan cok cok iyidir sabit.

Teşekkür ederim Canım hem evde değilim hem çok stresliyim İstanbul a dokdoruma kontrol e geldim dun doktorun muayene gunuydu dun toplantı varmış bir hafta daha ertelendi haftaya inşallah muayene olayım ve hayırlı haberler almamı nasip etsin Rabim inşallah dua edin Canım

biricik1272 · 22 Şubat 2019

Dünkü menüm
Sabah 06.30 da uyanıp namaz kılıp hastaneye doğru yola çıktık
Kahvaltı yapmadım
17.40 5 bardak açık çay bir ceviz 3 kuru üzüm

19 .10 1 kase çorba 1 içli köfte haşlanmış bulgurlu
Bol salata
Ara 21.20
1 fincan turk kahvesi 1 cevizli lokum

Su iki lt spor 7.991 adım

tomrs · 22 Şubat 2019

DeryaOnDiet .!.:
Senin guncel kilonda sabit kalmak basari bence canim

Teşekkür ederim canmmm

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bogazdaerguvanlaraselamlar,bengelmedenuyumasinlar.

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Boy.168 BK:78.1, HK:60

Eklentiler

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

Boy.168 BK:78.1, HK:60

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Popüler Üye

Gncl:82.5 Hdf:70 Boy:1.57

Gncl:82.5 Hdf:70 Boy:1.57

69..... gncl ....62,80......haftalik hede 62 🎯55

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency