bütün tahlillerimi yaptırdım bişi çıkmadı. 2 tane ayrı diyetisyene gitmiştim. ikiside ayrı zamanlarda dediğin tahlilleri istedi ve çok güzel dedi kilo vermemen için hiç bir sebep yok dedi.
afiyet olsun canım..
troid testlerin normalmı hiç baktırdınmı canım.. bak mesela bende pcos var kısır bi döngü ben sürekli seker krizlerine giriyorum hep bir yeme isteğim var. monti yapmamın sebebide buydu pankreasımı düzenlemek..
kilo verdikce iileşiyorum ama kiloda vermem cok zor oluyorr..
baktırmadıysan bi baktır derim normalde vermen gerekir bu kadar menüye..
ama prenses de veremiyor ondada hersey normal bazılarında cok zor oluyor kilo vermek..
bütün tahlillerimi yaptırdım bişi çıkmadı. 2 tane ayrı diyetisyene gitmiştim. ikiside ayrı zamanlarda dediğin tahlilleri istedi ve çok güzel dedi kilo vermemen için hiç bir sebep yok dedi.
off kızlar kafayı yiycem
o kadar diyet, spor, su, yeşil çay ama ben her tartıldığımda + çıkıyorum :84::84::84::84:
çok moralim bozuk valla
hypatianın 2 günlük diyetine başladım
bakalım cumaya nası olcak
merhaba 4. takim
nasil gidiyor bakalim.
minnosum prensesim buralarda misin? sana bir bakmak halini hatrini sormak istedim.
insaallah 4. takimla pis karyaglarindan kurtulursun.
hosbulduk canim
hoşgedin turapcım..
minnos arazıde bu gün..
inş cuma günü 65 olucak hastaydı bu hafta pek kilo veremedi ama haftaya 64 de kesin gözüyle bakıyor..
sen nasılsın nasıl gidiyor diyet..
hosbulduk canim
maasallah minnosuma
benim guzel gidiyoriyi kilo veriyorum sanirim metabolizmam iyi calisiyor.
herkese keyifli kilo vermeler, ben plates yapayim Ebru ile hoscakalin
off kızlar kafayı yiycem
o kadar diyet, spor, su, yeşil çay ama ben her tartıldığımda + çıkıyorum :84::84::84::84:
çok moralim bozuk valla
hypatianın 2 günlük diyetine başladım
bakalım cumaya nası olcak
bu günkü menüm..
sabah 1 portakal 1 yeşil elma(biraz büyüktü)
ara 1 avuc leblebi
öğlen yoğurtlu kırmızı lahana salatası 1 dilim kepek ekmeği
ara yeşil elma
aksam 2 haslanmıs yumurta salata(yağsız)1 dilim kepek ekmeği
leslie
3 litre su
herkeslere günaydın,
ben cuma günkü kilomdayın. sanki aradaki onca gün boşa geçmiş gibi. diyet ve spor yapmama rağmen
herneyse.. sağlık olsun.
yarım yağlı süt, keçi peynirli tost ve 4 zeytinle kahvaltımı yaptım. şimdi de ıhlamurumu içiyorum.
bu arada bugünkü menümüde yazıyım çükü odamda olmayacağım.
sabah
1 bardak şekersiz çay. yarım dilim çavdar ekmeği. 2 çatal peynir. 3 çatal yağsız pişmiş yumurta.
öğle
yağsız tost. çay
ara
1 portakal
akşam
tavuk çorbası. yağsız yeşil salata.
3 lt su
off kızlar kafayı yiycem
o kadar diyet, spor, su, yeşil çay ama ben her tartıldığımda + çıkıyorum :84::84::84::84:
çok moralim bozuk valla
hypatianın 2 günlük diyetine başladım
bakalım cumaya nası olcak
kızlar ben bi toplantıya gidicem, belki sonra gelemem diye menümü yazıyım şimdiden
Sabah: 1 ufacık muz, 1 küçük kutu süt
Ara: 1 Elma
Öğle: Salata, 1 kase yoğurt, 1 dilim t.t. ekmek
Ara: 1 Kivi
Akşam: Salata, 2 dilim yağsız beyaz peynir, 1 dilim t.t. ekmek
Ara: 1 bardak süt
minnoş hiç de şişkoum falan deme bence çok hoşsun ya ahh bi ara resim koyim de gör sen:))
kızlar ben bi toplantıya gidicem, belki sonra gelemem diye menümü yazıyım şimdiden
Sabah: 1 ufacık muz, 1 küçük kutu süt
Ara: 1 Elma
Öğle: Salata, 1 kase yoğurt, 1 dilim t.t. ekmek
Ara: 1 Kivi
Akşam: Salata, 2 dilim yağsız beyaz peynir, 1 dilim t.t. ekmek
Ara: 1 bardak süt
geldim geldim ben geldim ..
dün aksam yaptığım kırmızı lahana salatam bozulmuss :84::84:
yoğurtla ekmek yedim ve 3 dilm yedimm çünkü doymadımm :84::84:
bu gün 1000 kalori olucak heralde benimm....
fatmacım tesekkür ederim canım ama benim gözüme hiç hoş görünmüyorrrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?