Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

katrem · 18 Şubat 2011

**4. TAKIM 194. ETAP**

meyvenull ( 61/60.4/0.6/%0.98)
pamukcuk ( 73.1)geri dönmek üzere ayrıldı
Kuyabiye(56.2/55.9/0.3/%0.53)
PrensesPeri( 77.7/77.5/0.2/%026)
hypatia(68.7/69/-0.3/%-0.43)
Anna_maria(69.2/69.2/0.0/%0.0)
karcicegi71(70.0/69.6/0.4/%0.57)
pembepanter1(63.5/)
minnoş prenses(66/65.9/0.1/%0.15)
nidah( 69.4/68.7/0.7/%1.0)
katrem ( 78.2/76.9/1.3/%1.66)

4. TAKIM TOPLAM KİLO ( )

katrem · 18 Şubat 2011

doğru mu hesapladımm
çok mutluyum bu aradaaa
1.3 kiloo çok sevinçliyim yaa

söylemesi ayıp kabız olmuşum bir dee
daha da az çıkacaktımm oysa kii

meyvenull · 18 Şubat 2011

katrem harika vermişsinn

meyvenull · 18 Şubat 2011

katrem .!.:
doğru mu hesapladımm
çok mutluyum bu aradaaa
1.3 kiloo çok sevinçliyim yaa
söylemesi ayıp kabız olmuşum bir dee
daha da az çıkacaktımm oysa kii

doğru hesaplamıssın tatlımm
takımı kurtardın diyebilirimm

hypatia · 18 Şubat 2011

kilo veren herkesi tek tek tebrik ediyorum kızlar. ben kaçıyorum öğleden sonra gelebileceğim sanırım.

meyve'cim seni yakalayamazsam da şimdiden iyi yolculuklar. kazasız belasız git inş. ve nice mutlu seneler geçirin ailece, allah babana hayırlı uzun ömürler versin.

ben kaçtım görüşürüz.

meyvenull · 18 Şubat 2011

hypatia .!.:
kilo veren herkesi tek tek tebrik ediyorum kızlar. ben kaçıyorum öğleden sonra gelebileceğim sanırım.

meyve'cim seni yakalayamazsam da şimdiden iyi yolculuklar. kazasız belasız git inş. ve nice mutlu seneler geçirin ailece, allah babana hayırlı uzun ömürler versin.

ben kaçtım görüşürüz.

kuyabiye · 18 Şubat 2011

günaydın kızlar

kilo veren herkesi tebrik ediyorum

ama özellikle de katrem'i maşallah canım çok güzel vermişsin

ben de 300 gr vererek anca 2 hafta önceki kiloma dönebildim ama olsun en azından 55'i gördüm tekrar

haftasonunu çok dikkatli geçirip, önümüzdeki hafta da simitli diyetimi yaparsam cuma'ya tam 55 olurum diye düşünüyorum

zevcanım seni de ayrıca tebrik ediyorum canım hem +larını verdiğin için hem de artık 59'a azıcık kaldığı için
lütfen annenlerin yanında çok dikkat et bu sefer canım, bak bu kadar yaklaşmışken yazık etme emeklerine

meyvenull · 18 Şubat 2011

gizemcim yarınki menümü birebir uygulucam anneme telefonda dedim yarın aksam balık yapalım die ..
pazar gününüde hafif atlattım mı önümüzdeki cuma kesin 59 um
inş sende haftaya cuma 54 ü görürsün..
artık yağ oranın iice azaldığından kilo vermen cok yavasladı sabırlı ol mart sonu mezun edicem seni

katrem · 18 Şubat 2011

meyvenull .!.:
katrem harika vermişsinn

meyvenull .!.:
doğru hesaplamıssın tatlımm
takımı kurtardın diyebilirimm

sağol canım yaa
bu hafta regl haftam aynı zamanda
bir de kabız olmasaydım çok iyi olacaktı ama
diyet yapmaya başladığımdan beri verdiğim en iyi kiloydu bu

kuyabiye .!.:
günaydın kızlar

kilo veren herkesi tebrik ediyorum

ama özellikle de katrem'i maşallah canım çok güzel vermişsin

ben de 300 gr vererek anca 2 hafta önceki kiloma dönebildim ama olsun en azından 55'i gördüm tekrar

haftasonunu çok dikkatli geçirip, önümüzdeki hafta da simitli diyetimi yaparsam cuma'ya tam 55 olurum diye düşünüyorum

zevcanım seni de ayrıca tebrik ediyorum canım hem +larını verdiğin için hem de artık 59'a azıcık kaldığı için
lütfen annenlerin yanında çok dikkat et bu sefer canım, bak bu kadar yaklaşmışken yazık etme emeklerine

çok sağol canımmmm
kurtulalım şu kilolardann
eski kiloma 6.9 hedefime ise, 11.9 kilo kaldıııııı :81::81:

meyvenull · 18 Şubat 2011

katrem ama cok düzensiz besleniyorsun tatlım benim..
biraz yediğine içtiğine dikkat et hastalanırsın allah korusun..

meyvenull · 18 Şubat 2011

**4. TAKIM 194. ETAP**

meyvenull ( 61/60.4/0.6/%0.98)
pamukcuk ( 73.1)geri dönmek üzere ayrıldı
Kuyabiye(56.2/55.9/0.3/%0.53)
PrensesPeri( 77.7/77.5/0.2/%026)
hypatia(68.7/69/-0.3/%-0.43)
Anna_maria(69.2/69.2/0.0/%0.0)
karcicegi71(70.0/69.6/0.4/%0.57)
pembepanter1(63.5/)
minnoş prenses(66/65.9/0.1/%0.15)
nidah( 69.4/68.7/0.7/%1.0)
katrem ( 78.2/76.9/1.3/%1.66)

4. TAKIM TOPLAM KİLO (679.9 )

katrem · 18 Şubat 2011

meyvenull .!.:
katrem ama cok düzensiz besleniyorsun tatlım benim..
biraz yediğine içtiğine dikkat et hastalanırsın allah korusun..

evet bu hafta böyle düzensiz oldu
dün çok koşturdum bugün misafirim var
akşam yemeği yiyemedim
önümüzdeki hafta çok daha sağlıklı devam edicem inşallahhh

kuyabiye · 18 Şubat 2011

meyvenull .!.:
gizemcim yarınki menümü birebir uygulucam anneme telefonda dedim yarın aksam balık yapalım die ..
pazar gününüde hafif atlattım mı önümüzdeki cuma kesin 59 um
inş sende haftaya cuma 54 ü görürsün..
artık yağ oranın iice azaldığından kilo vermen cok yavasladı sabırlı ol mart sonu mezun edicem seni

süpersin zevcanım hep böyle kararlı görelim seni

evet canım haklısın hem yağ oranım azaldı hem de stres, gerginlik fln benim kilo vermemi çok etkiliyo çünkü direk midem rahatsızlanıyo öyle olunca

1-2 haftadır da çok gerginim maalesef vakit bulabilirsem yarın bi doktora gidip muayene olacağım, resmen davul gibi şiştim çünkü yine

meyvenull · 18 Şubat 2011

katrem .!.:
evet bu hafta böyle düzensiz oldu
dün çok koşturdum bugün misafirim var
akşam yemeği yiyemedim
önümüzdeki hafta çok daha sağlıklı devam edicem inşallahhh

inş canım bu gün aman diyim fazla kacırma 1000 kalori cıvarında beslen cünkü site zaten az hesaplıyor..

meyvenull · 18 Şubat 2011

bu günkü menüm...

sabah 1 muz 1 süt
ara 1 yeşil elma
öğlen haslanmıs karnıbahar yoğurt beyaz leblebi
ara nescafe 1 dilim kek (otobüste duramıyorum yemeden)
aksam belli değil belki süt leblebi belki çorba belki peynirli domatesli biberli sandiviç yanında süt
ara nescafe kek
gece eve gidincede 1 meyve

bu gün yollarda gececeğinden böyle düzensizz maleseff

meyvenull · 18 Şubat 2011

kuyabiye .!.:
süpersin zevcanım hep böyle kararlı görelim seni

evet canım haklısın hem yağ oranım azaldı hem de stres, gerginlik fln benim kilo vermemi çok etkiliyo çünkü direk midem rahatsızlanıyo öyle olunca

1-2 haftadır da çok gerginim maalesef vakit bulabilirsem yarın bi doktora gidip muayene olacağım, resmen davul gibi şiştim çünkü yine

gecmiş olsun tatlım ihmal etme mideni stresten gastirit falan olma aman diyeyim dikkat et kendine...

meyvenull · 18 Şubat 2011

nisa ile özge nerde kaldıı ..
özge bu hafta listeye girecekmi acaba onuda bilmiyoruz..

Ellssa · 18 Şubat 2011

meyvenull .!.:
kızlar günaydın hepinizeee

nasıl mutluyum nasıl mutluyum anlatamam sabah kaltım tartıya cıktım bide ne göreyim dünden beri sadece 100 gr gitmiş nys dedim zorlamanın anlamıyok bu haftalık bu kadarmıs odanın içinde hazırlandım tc ye gittim bi yarım saat gecti bu arada vee sonuc beni o kadar mutlu ettiki dünden beri 400 gr vermişimm
o kadar + larım vardı kilo kilo hepsi gitti ve ben 600 - deyimm yupppppppiiiiiiii
59 a ilk defa bu kadar yaklasıyorum belkide pazartesi sabahı 59 olucamm

hadi bakalım bildirin kiloları kimler vermiş kimler almısss dökülsün ortaya

tebrik ediyorum şekercim 59 a biraz daha yaklaşmışsın süpersin kııs:92::92:

meyvenull · 18 Şubat 2011

akrep33 .!.:
tebrik ediyorum şekercim 59 a biraz daha yaklaşmışsın süpersin kııs:92::92:

teşekkürler akrep abla mart ortası en gec mart sonu mezun olmak istiyorum

Ellssa · 18 Şubat 2011

meyvenull .!.:
teşekkürler akrep abla mart ortası en gec mart sonu mezun olmak istiyorum

hadi bakalım inşallah canım benim

benim de mart hedefime 100 gr kaldı sadece

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

52 kilo çıtır gelin olcam

Yeni Üye

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Guru

52 kilo çıtır gelin olcam

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Yeni Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency