Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

meyvenull · 18 Mart 2011

nidah .!.:
günaydın kızlar

dün ikindi vakti meyve değilde çikolata yedim yaa hemen tartıya yansımış yoksa dün 65.4 tüm ,bugün evdeki tüm tatlı çikolata herbişeyi yok edicem yzık günah emeklerime..

katrem ayrıldımı meyvecim?

geçmişe bakayım biraz.

hersey hemen fark yaratıyor malesefkinidahcım..
katrem ayrıldı tatlım .

kuyabiye · 18 Mart 2011

**4. TAKIM 198. ETAP**

meyvenull ( 58.5/59.2/-0.7/%-1.20)
Kuyabiye(54.6/53.9/0.7/%1.28)
PrensesPeri(76,2/76,5/-0,3/%-0,39)
hypatia(67,0/69,5/-2,50/ %- 3,73)
Anna_maria(67,5/67,7/-0,2/%-0,29)
karcicegi71(68.9/)
pembepanter1(63.0/)
minnoş prenses(64,6/)
nidah(66.0/65.6/0.4/%0.61)
hasretim34( 67/) 193. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
pamukcuk(73.1/) 194. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
katrem GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI

4. TAKIM TOPLAM KİLO (726.4/ )

meyvenull · 18 Mart 2011

**4. TAKIM 198. ETAP**

meyvenull ( 58.5/59.2/-0.7/%-1.20)
Kuyabiye(54.6/)
PrensesPeri(76,2/76,5/-0,3/%-0,39)
hypatia(67,0/69,5/-2,50/ %- 3,73)
Anna_maria(67,5/67,7/-0,2/%-0,29)
karcicegi71(68.9/)
pembepanter1(63.0/)
minnoş prenses(64,6/)
nidah(66.0/65.6/0.4/%0.61)
hasretim34( 67/) 193. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
pamukcuk(73.1/) 194. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
katrem GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI

4. TAKIM TOPLAM KİLO (726.4/ )

Anna_Maria · 18 Mart 2011

günaydın kızlar maalesef 200 gram +dayımm..inş regl olnuca incek rakamlar bu hafta böyle oldu üzgünüm...

meyvenull .!.:
canım dondurmam enfess olduuuu

bak tarifini al 1 ay sonra falan denersin..

süzme yoğurdu sütle acıp krema kıvamına getiriyorsun içine 2 kuru kayısı 1 inciri cubuk tarcın ve 2 karanfille pişirerek püre yapıp karıstırıyorsun karanfilleri ve tarcını blenderdan gecirmeden cıkartmayı unutma..
hepsini iice mikserle karıstırıyorsun sonra kuplara bölüp buzluğa ve donunca mideye..

zevcancım dün akşam giremedim hastaydım çok erken yatım canım..dondurman enfes gözüüyor 1 ay sonra filan deniycemm harikasın ellerine sağlıkk

kuyabiye · 18 Mart 2011

günaydın kızlar

mutluluktan uçuyorum resmen bugün

sonunda 53'ü de gördüm

ve verdiğim kilo tamı tamına 16 oldu

nidah · 18 Mart 2011

prensesperi Eren çok tatlıymışş maşallahhh:)

kuyabiye harikasın canım tebrikler!!

Anna_Maria · 18 Mart 2011

nidahcım kuyabiyecim tebrikler inş haftaya daha çok verirsiniz maşallah diyelim nazar değmesin...

ay kızlar dersaneye gitmemeye karar verdim zaten erken çıkcaz halim de yok burnumu çekip duruyorum gözlerim acıyo ya inşallah çabucak geçer şu alerjim başım sersem gibi iştahımda yok

meyvenull · 18 Mart 2011

kuyabiye .!.:
günaydın kızlar

mutluluktan uçuyorum resmen bugün

sonunda 53'ü de gördüm ve verdiğim kilo tamı tamına 16 oldu

aaaaaaaaaayyyyyyyyyyyyyyyyyyy

cannnıııııııımmmmm nasıl nasıl sevindimmm

meyvenull · 18 Mart 2011

Anna_Maria .!.:
nidahcım kuyabiyecim tebrikler inş haftaya daha çok verirsiniz maşallah diyelim nazar değmesin...

ay kızlar dersaneye gitmemeye karar verdim zaten erken çıkcaz halim de yok burnumu çekip duruyorum gözlerim acıyo ya inşallah çabucak geçer şu alerjim başım sersem gibi iştahımda yok

bahar alalrjisi offff
benimde gözlerim şimdiden yanmaya basladı daha polen bile cıkmadı ..
cabucak yaz gelsin istiyorumm .

nidah · 18 Mart 2011

Anna_Maria .!.:
nidahcım kuyabiyecim tebrikler inş haftaya daha çok verirsiniz maşallah diyelim nazar değmesin...

ay kızlar dersaneye gitmemeye karar verdim zaten erken çıkcaz halim de yok burnumu çekip duruyorum gözlerim acıyo ya inşallah çabucak geçer şu alerjim başım sersem gibi iştahımda yok

geçmiş olsun tatlım dinlen tabi bugün testlerini de kucağına:)) sevgilim gelcek diyodun bugünmüydü?

Anna_Maria · 18 Mart 2011

PrensesPeri .!.:
resmi profil resmi yapabilmem için buraya eklemem gerekti kaldıracaktım ama sizde tanışın sabah neşeniz olsun bu eren benim yiyenim

ayy maşallah canım çok şekermişş erennn nazar dğmesin inş

pembepanter1 .!.:
selam kızlar nasılsınız bakalım görüşmeyeli:3

dün gelemedim rahatsızdım
hemen menülerimi yazayım , sonra da neler kaynatmışsınız bi bakayım

dünkü menm

sabah 1 haşlanmış yumurta 1kk beyaz peynir biraz krem peynir 2dilim kepek ekmeği

ara: 1 elma

öğlen 1,5 simit kepekli

ara: çay

akşam yarım porsiyon çorba, bir porsiyon döner sade.

ara: yarım portakal

bugunkü menum

sabah: 2 dilim kepek ekmeği. 1i reçelli biri beyaz peynirli

ara: çay

öğlen 1tabak karnıbahar 1 dilim kepek ekmeği

ara: haşlanmış kazayagı otu + 2 kaşık haşlanmış bulgur

akşam: 2 kk beyaz peynir 2 dilim beyaz ekmek 3 zeytin

offfff bugun yediklerimden çok pişmanım. hiç doğru beslenemedim .

selm canım nerelerdesin kaç gündür bakim sen menülerin güzel gibi afiyet olsun canım

PrensesPeri .!.:
günaydın kızlar.malesef 2 günde 300 gr vermedim şimdi maydonoz kürünü içiyorum.ekşiyle pek aram olmadıgı için zor gidiyor bide çeşme suyu koydum çektikten sonra aklıma geldi.umarım mikrop kapmam :18::18::18:

üzülme canım yaa bende veremedim son 200 gr kaldı yaa şiştim bir de...bende maydonoz suyu akynatıp içiyorum sne öyle bişi mi yapıyosun canım...çeşme suyu biz hep kullanıyoruz yaw bişi olmaz canım korkma terkos suyu temiz oluyor..

meyvenull .!.:
günaydın kızlarr....

bu günkü menüm

sabah 1.5 dilim kek(monti keki) 1 bardak süt

öğlen yumurtalı ıspanak kavurması yoğurt muhtemelen zeytin

aksam tavuk salata ayran

aralarda elma veya leblebi olabilir..

afiyet olsun meyvemm güzelll...monti keki nasıl bişi ölee yaa merak ettim şimdii senmi yaptın

hypatia .!.:
prensesperi'cim... seni de eren'i de yerim... ikiniz de çoook tatlısınız maş...

herkeslere günaydınnn:))

günaydın canım nasılsınn

meyvenull · 18 Mart 2011

**4. TAKIM 198. ETAP**

meyvenull ( 58.5/59.2/-0.7/%-1.20)
Kuyabiye(54.6/)
PrensesPeri(76,2/76,5/-0,3/%-0,39)
hypatia(67,0/69,5/-2,50/ %- 3,73)
Anna_maria(67,5/67,7/-0,2/%-0,29)
karcicegi71(68.9/)
pembepanter1(63.0/)
minnoş prenses(64,6/)
nidah(66.0/65.6/0.4/%0.61)
hasretim34( 67/) 193. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
pamukcuk(73.1/) 194. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
katrem GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI

4. TAKIM TOPLAM KİLO (726.4/ )

Anna_Maria · 18 Mart 2011

meyvenull .!.:
bahar alalrjisi offff
benimde gözlerim şimdiden yanmaya basladı daha polen bile cıkmadı ..
cabucak yaz gelsin istiyorumm .

ayy eveeet sendede mi var meyvem kıyamam..ayy nisan ayından o yüzden korkuyorum o polenler heryerde kol geziyor olucakkk :2:

bende yaz gelsin istiyorum mayıs ayını istiyorumm

nidah .!.:
geçmiş olsun tatlım dinlen tabi bugün testlerini de kucağına:)) sevgilim gelcek diyodun bugünmüydü?

teşekkürler tatlım benim alayım dimi çöziyim bi yandan...ay bugün değil haftaya geliyorrr çarşamba günü ve ben hala 65 olamadımm :18:

kuyabiye · 18 Mart 2011

**4. TAKIM 198. ETAP**

meyvenull ( 58.5/59.2/-0.7/%-1.20)
Kuyabiye(54.6/53.9/0.7/%1.28)
PrensesPeri(76,2/76,5/-0,3/%-0,39)
hypatia(67,0/69,5/-2,50/ %- 3,73)
Anna_maria(67,5/67,7/-0,2/%-0,29)
karcicegi71(68.9/)
pembepanter1(63.0/)
minnoş prenses(64,6/)
nidah(66.0/65.6/0.4/%0.61)
hasretim34( 67/) 193. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
pamukcuk(73.1/) 194. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
katrem GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI

4. TAKIM TOPLAM KİLO (726.4/ )

meyvenull · 18 Mart 2011

kılzar minnos kilosunu mesaj attıcaktı ama henüz atmadı carsamba sabitti o şekilde geceriz eğer bi haber cıkmazsa..

Anna_Maria · 18 Mart 2011

kuyabiye .!.:
günaydın kızlar

mutluluktan uçuyorum resmen bugün

sonunda 53'ü de gördüm ve verdiğim kilo tamı tamına 16 oldu

ay canımmaşallah sana 16 kilo ya ne demekk çok ama çok sevindim yaa artık hedefine ulaşmaya ramak kaldı yaşasınnn

haftaya mezunmu olcan napcan senn ay ne güzel yaa neler hissediyorsunn çok merak ettim

bizde görürürüz inş o günleri

PrensesPeri · 18 Mart 2011

meyvenull .!.:
biz hep cesmeden içioz reyhancım bişi olmuyor dağdan geliyor buranın suyu

keşke burdada öyle olsa

hypatia .!.:
prensesperi'cim... seni de eren'i de yerim... ikiniz de çoook tatlısınız maş...

nidah .!.:
prensesperi Eren çok tatlıymışş maşallahhh:)

teşekkürler canlarım Allah hepimizin yavrularına evlatlarına uzun ömürler versin

kuyabiye .!.:
günaydın kızlar

mutluluktan uçuyorum resmen bugün

sonunda 53'ü de gördüm ve verdiğim kilo tamı tamına 16 oldu

harikarsın tebrikler çok sevindim

Anna_Maria · 18 Mart 2011

meyvenull .!.:
kılzar minnos kilosunu mesaj attıcaktı ama henüz atmadı carsamba sabitti o şekilde geceriz eğer bi haber cıkmazsa..

minnoş giresuna gitcekti sanırım dimi meyvemm...tartılabilcek mi acaba inş vermiştir..

meyvenull · 18 Mart 2011

**4. TAKIM 198. ETAP**

meyvenull ( 58.5/59.2/-0.7/%-1.20)
Kuyabiye(54.6/53.9/0.7/%1.28)
PrensesPeri(76,2/76,5/-0,3/%-0,39)
hypatia(67,0/69,5/-2,50/ %- 3,73)
Anna_maria(67,5/67,7/-0,2/%-0,29)
karcicegi71(68.9/)
pembepanter1(63.0/)
minnoş prenses(64,6/64.2/0.4/%0.62)
nidah(66.0/65.6/0.4/%0.61)
hasretim34( 67/) 193. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
pamukcuk(73.1/) 194. ETAPTA AYRILMISTI TEKRAR ARAMIZDA
katrem GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI

4. TAKIM TOPLAM KİLO (726.4/ )

meyvenull · 18 Mart 2011

7. takımla yarısımız basladı haberiniz olsunnn

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yeni Üye

52 kilo çıtır gelin olcam

Yeni Üye

NewBorn

52 kilo çıtır gelin olcam

Sabır ve Dua...!!

NewBorn

Yeni Üye

Yeni Üye

Sabır ve Dua...!!

NewBorn

Yeni Üye

NewBorn

52 kilo çıtır gelin olcam

Yeni Üye

NewBorn

yepyeni bir yaşam :)

NewBorn

Yeni Üye

Yeni Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency