- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Ayni buse hatta kendisi ile 7 yil once bu takimda tanismistik, dostlugumz yillardir devam ediyor..
Dur cagirayim onu takima :))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Dur cagirayim onu takima :))
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Ellerine saglik yorulmussundur canim..
- 20 Ekim 2014
- 1.690
- 2.847
- 133
Tamamdır canm
- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
Demet akalın diyo ya ben boğa burcuyum açlığa gelemem sıkıntıya gelemem diye. Sloganım o
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
Sporumu yapıp acı eşliğinde suyumu diktiğimde sana gün sonunda listeyi atıcam. Karbonhidrat neredeyse hiç yok. Protein ve bitkisel ağırlıklı beslenmen. Beğendim. Leslie yi hiç denemedim. Hep plank yapıyorum ben.Iyi aksamlarPazar yogunlugu bir de babalar gunu vesilesiyle kardesim bizdeydi esi ve cocuklariyla
Menu
Sabah-ogle
Salamli omlet, sögüs domates ve kapya, siyah zeytin ve papatya cayi
Ara
Sutlu kahve
Aksam
Firin somon ve salata
Karpuz
Su 2.5 simdilik
30 dk leslie 210 puan
Hyperborea17
CEYDOS
Yawrukush
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Aslinda bizimki daha farkli, daha 1 kez gitdi geldi 50 gun sonra yine gitdi ya o 50 gunun 40 ni kavga ederek gecirdik resmen.
Ama telefonda tek bir kavgamiz bile yok nerdeyse ve gitdikten sonra yine ayni yerden devam etdik bizde.
Yani sizin durumun tam tersi iste bu yuzden korkuyorum.
Bugünkü menüm sabah
2 yumurta
Öğle
Domates biraz kıyma kavurması 1 dilim ekmek 1 bardak ayran
Akşam
100 gr et
Ara 7 8 kiraz
Su 2.5 lt
Spor 5000 adım işteydim çok yoruldum başka spor yapamadım bi de regl olacağım şişkinlik var yarın çok fazla artı çıkmam umarim
CEYDOS
@yawrukus
JaneRizzoli
2 yumurta
Öğle
Domates biraz kıyma kavurması 1 dilim ekmek 1 bardak ayran
Akşam
100 gr et
Ara 7 8 kiraz
Su 2.5 lt
Spor 5000 adım işteydim çok yoruldum başka spor yapamadım bi de regl olacağım şişkinlik var yarın çok fazla artı çıkmam umarim
CEYDOS
@yawrukus
JaneRizzoli
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
@aomine
Daha guzel oluyor bir araya gelince :)
Her iliski farkli tabi ama ben uzak kalmanin, birbirini ozlemenin esler uzerinde olumlu etkileri olduguna inaniyorum..
Daha guzel oluyor bir araya gelince :)
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Zaten onu o gunlerde mutlu gormegi beklemiyordum sonucta babasni yeni kayip etmisdi.
Bakalim bu sefer gele bilirse artik anliycam bende nasil oluyormus bu bir birimize olan ozlemimizin iliskimizde etkisi.
Tabi gele bilse..
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Bizde nisanli iken cok atesliydik surekli birlikte zaman gecirmek istiyorduk hala da oyle oluyor sarilip uyumadigi zamanlar butun kaprislerimi cekmek zorunda kaliyor bir tek hamile iken sarilasim gelmiyordu
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
En buyuk kavga nedeniniz bu olsun canim, masallah asik sana sanirim.
I sanin gercek askini bulmasi cok guzel bir sey.
Ha bir de
Hamileyken zaten nasiz uyuyacağiz diye dusnmekten zaman olmuyor ki.
Ay ben hic ozlemiyorum hamiley kenki zamanlarimi.
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Ben anormalim herhal. Hic sevmiyorum uyurken bana dokunulmasini
her insan farkli tabi, ama ne yalan soyliyim ben cok seviyorum ama simdilik kucuk kizima sarilmakla yetinicem.
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Anca yazmaya zamanim oluyor, dün tüm gün disardaydim. Önce temizlik ve alisveris kosturmasi ardindan arkadaslarla mangal menüm
aksam 5-6 ya kadar birsey yemedim, ondan sonra ölcüsüz kasarli mantar, et, tavuk, salata, patlican salatasi ve kiraz yedim / 1 bardak cola zero
Bugün 17:15 firinda pirzola ve kaburga yanina közlenmis biber ve mantar
arkadasim ev yapimi recel verdi 2 ck tadina baktim
2 tane düz seftali (ismini bilmiyorum) yedim
ve suan sütlü kahve iciyorum
en azindan suyumu yeterince icmeye calistim ve dün olabildigince hareket ettim ama bugün hic halim yok
sacma ve karmakarisik bir haftasonu oldu benim icin. yarin kabak detoksu yapicam umarim sabah tarti cok acimasiz olmazAomine Daiki
seni çok etkileyeceğini düşünmüyorum canım..çünkü tek öğün iki günde spor olsa güzel olurdu.. ben sabit bekliyorum senden yarın :)
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Calisiyor musun sen gulum, dikkat et kendine cok yorma kendini..Bugünkü menüm sabah
2 yumurta
Öğle
Domates biraz kıyma kavurması 1 dilim ekmek 1 bardak ayran
Akşam
100 gr et
Ara 7 8 kiraz
Su 2.5 lt
Spor 5000 adım işteydim çok yoruldum başka spor yapamadım bi de regl olacağım şişkinlik var yarın çok fazla artı çıkmam umarim
Menin gayet guzel olmus:)
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Masallah daim olsun gulum..
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Yok uyurken rhatsiz edilmek istemeyenler var, misal esim :)))Ben anormalim herhal. Hic sevmiyorum uyurken bana dokunulmasini
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Iyi uykular guzel arkadaslarim,
Birgaripanne
canim kaptan yardimciligini editorumuze yazacagim :)
Birgaripanne
canim kaptan yardimciligini editorumuze yazacagim :)
