Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

fayfeyfiy · 14 Temmuz 2020

Kızlar hepinize çok selam sizi çok özlediiim

Tartı buldukça çıkıyorum ama rakamlar hoş değil
Pazartesi okula başlıyorum
Sistem çok değişmiş okulda bakalım nasıl olacak
Buralara dönebilir miyim bilmiyorum

Umarım hepiniz iyisinizdir sizi çok çok seviyorum
Fit zayıf sağlıklı günler diliyorum
İnşallah daha sık uğramaya çalışacağım

Sınavlarım güzel geçti
Şimdi büyük sınava çalışmaya başlama vakti ama tatilden dönünce inşallah

Yaaaaa nasıl özlemişim

fayfeyfiy · 14 Temmuz 2020

Niloyatospikk .!.:
Ya buna da güldüm ya casper falan olma gel madem espiriler süper biz de şişkoyuz hala

Ahahahha
Bana uyku geldikçe bir haller olur böyle

Ahhh ahhh gelip tığ gibi olma vakti
Okuldaki herkes zayıflamış
Basen gitmiyor diye bir şey olmadığını gösterdiler resmen
Ya incecik olmuşlar
Hayır incecik olacaktınız madem neden bana da haber vermediniz
Tatil bitti
Ben şimdi ne yaparım nerelere gidem hangi dağa baş vuram...

O kadar harika zayıflamışlar ki
Bakıp maşallah çekiyorum

fayfeyfiy · 14 Temmuz 2020

Sayın misafir arkadaşlar
Öyle uzaktan bakmayın
Gelin zayıflayın

Niloyatospikk · 14 Temmuz 2020

fmad .!.:
Ahahahha
Bana uyku geldikçe bir haller olur böyle
Ahhh ahhh gelip tığ gibi olma vakti
Okuldaki herkes zayıflamış
Basen gitmiyor diye bir şey olmadığını gösterdiler resmen
Ya incecik olmuşlar
Hayır incecik olacaktınız madem neden bana da haber vermediniz
Tatil bitti
Ben şimdi ne yaparım nerelere gidem hangi dağa baş vuram...

O kadar harika zayıflamışlar ki
Bakıp maşallah çekiyorum

Maşallah çekerken kıskançlıktan da çatlıyor musun ben şu ara mesela biraz kıskanıyorum. Biraz mı

Sosyal medyada da mı görmedin canım zayıfladıklarını liseyken kilolu arkadaşım bir fotoğraflar koyuyor hatun manken olmuş aaaa dedim

Sen benim kafadansın salmıyorum takıma giriyorsun hem zayıflayalım hem eğlenelim
He bu arada sen de takıma devam edersen pro üye sayıları artmaya başladı biz napacağuk

bnnu · 14 Temmuz 2020

esmeriiim .!.:
Bugün menüm

Saat 09:30 limonlu su

Saat 11:00 1 yumurta 3 dılım peynır sekersız cay

Saat 13:00 10 kaşık mercımek corbası

Saat 14:00 Sütlü filtre kahve

Saat 17:00 Eti form bısküvi( bunuda bırakıcam)

Saat 20:00 4 dılım karpuz, 2 dılım peynır, 2 yemek kaşığı bamya
Su 2 lt

Spor 40-40 yan bacak acma( daha devam edıyorum yazıcam menum gecıkmesın dıye yazdım)
Hesaplarsam 1000 kalorıyı gecmez sanırım
@ciseak77

Canım güzel olmuş menün eti form hariç ama . Bir paket mi yedin

Yawrukush .!.:
Guzel birgun olmus Banucum :)

Teşekkürler özgecim bulgurdan emin olamadım ben diyet listelerinde yenir diye biliyorum ama doğru mudur sence

Ceydos .!.:
p ölçüsünü anlamadım p ile bütün ölçüleri yorgun beynimden geçirdim ııh yok çıkmadı valla. o hariç olmuş
çikolataya zaafım var bişey demiyorum.
sınır getirdik canım ya 2 dilim ekmekten fazlasını cezaya tabi yaptık.
yok yok ben atladım böyle devam et. ama emzirme için karbonhidrat çok gerekmiyor.sıvı tüket bolca.
alma sen ver eşi sensin.

mercimek nasıldı kuru kuru lezzetli mi? yani haşlanmış ama kuru.

Ahahah porsiyon canım p harfim
Özgecime de sordum bulgur pilavı diyet listelerinde yer alır diye biliyorum kaptanım sen ne dersin

Kazen · 14 Temmuz 2020

Tembel tenekeler

Arrietty_ · 14 Temmuz 2020

Kazen .!.:
Tembel tenekeler

Sen benden ne erkencisin. Kacda kalkiyorsun
Gunaydin izin gunumden

Kazen · 14 Temmuz 2020

Kilo bildirimi yapiyor muyuz ?

Kazen · 14 Temmuz 2020

Arrietty_ .!.:
Sen benden ne erkencisin. Kacda kalkiyorsun
Gunaydin izin gunumden

Ablacım ben saat altıya doğru kalkıyorum.

Kazen · 14 Temmuz 2020

uykuya taviz vermez iseniz kilo vermedi ki hızı gözle göreceksiniz. Kilo uykuyu sever

Arrietty_ · 14 Temmuz 2020

Kazen .!.:
Ablacım ben saat altıya doğru kalkıyorum.

Ozaman saat farkindan dolayi. Ben erkenciyim.
Kilo Cuma gunu tarti fotografi ile.
Dun kontrol tarti gunuydu.

Mor Vampirella · 14 Temmuz 2020

Günaydınn uyandım kahvaltımı yaptım işe geldim ❤

esmeriiim · 14 Temmuz 2020

bnnu .!.:
Canım güzel olmuş menün eti form hariç ama . Bir paket mi yedin

He valla bir paket yedim yemıcem artık

Niloyatospikk · 14 Temmuz 2020

Kazen .!.:
Tembel tenekeler

KK da sabahlayınca sabah da uyuyoruz

Akşam bi üye baya milleti çekti kendine sonunda banı yedi

Niloyatospikk · 14 Temmuz 2020

esmeriiim .!.:
He valla bir paket yedim yemıcem artık

Bi paket mi afiyet olsun canım eltime dedim çok açım napıcaz o bisküvilerden al dedi onda da sınır olduğunu bilmiyor söyliyim

LAydLiNe · 14 Temmuz 2020

Yawrukush .!.:
Menulerin acilen duzelmeli canim...

Harika☺

1 kilo eksi haaa,harika

Egzersiz yapildi mi esim?

Sutu abartmadikca zarari yok canim☺

Tamam canim anlastik

Kiyafetsiz tartil gulum..

Canim vucudu ac birakarak oruc seklinde,cok aralikli da kilo verilir, sIk sIk yiyerekte.
Muhim olan senin hangisini yapmak istedigin..

Kilolar gidecek cumaya Aysuncum☺

Canim yazdim uzunca bir yazi ,moralini bozma,aynen devam..

Azmin daim olsun Tansucum

Canim uzun uzun yazdim bir iki sayfa once bu konuda,moralini bozma,diyete devam..

Hosgeldin kaptanim

Harika

Afiyet olsun canim guzel virgin olmus

Cafe keyfi yapilmis,miss,ustunede yuruyus
Guzel bir gun olmus canim..

Niloyatospikk · 14 Temmuz 2020

MorVampirella .!.:
Günaydınn uyandım kahvaltımı yaptım işe geldim ❤

Günaydın canım
Kolay gelsin

Evvab · 14 Temmuz 2020

bnnu .!.:
Canım güzel olmuş menün eti form hariç ama . Bir paket mi yedin

Teşekkürler özgecim bulgurdan emin olamadım ben diyet listelerinde yenir diye biliyorum ama doğru mudur sence

Ahahah porsiyon canım p harfim
Özgecime de sordum bulgur pilavı diyet listelerinde yer alır diye biliyorum kaptanım sen ne dersin

Merhaba görünce bildiğimi aktarmak istedim. Evet bulgur pilavı diyet listelerde yer alır ama 2 haftada yada haftada 1, max 3 yemek kaşığı. Yemek kaşığıyla tabağa alıp tatlı kaşığıyla yenirse doyma hissi daha çabuk oluşuyor

Begonya2 · 14 Temmuz 2020

Günaydın

esmeriiim · 14 Temmuz 2020

Niloyatospikk .!.:
Bi paket mi afiyet olsun canım eltime dedim çok açım napıcaz o bisküvilerden al dedi onda da sınır olduğunu bilmiyor söyliyim

Sınır var cunku paketı 135 kalorı sanırım ama cok guzel atıstrmalık oluyor

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

68,3🥺🔜 65🔒🔜63🔒🔜61🔒🔜59🔒🙏🏻🔜57🔒🥺

68,3🥺🔜 65🔒🔜63🔒🔜61🔒🔜59🔒🙏🏻🔜57🔒🥺

68,3🥺🔜 65🔒🔜63🔒🔜61🔒🔜59🔒🙏🏻🔜57🔒🥺

Nirvana

Mammamiaaa

Ahtapotlara takılıp gidiyor aklım 🦀

Nirvana

Ahtapotlara takılıp gidiyor aklım 🦀

Ahtapotlara takılıp gidiyor aklım 🦀

Ahtapotlara takılıp gidiyor aklım 🦀

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Başlangıç 83.8 Güncel 83.8 ilk hedef 75

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency