Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

eski ve yeni ölcüleride yazayim bari,deniz gitcekmi diye soruyodun ya bak gidiyo iste cok sükür

eski
bel 90

göbek 100

kalca 118

bacak 68

yeni
bel 69
göbek 75
kalca 97
bacak 56

Anka · 16 Temmuz 2011

aman allahım gözlerime inanamıyorum...

resmen yarısı gitmiş kız vücudunun...
süeper olmuş canım yaaaaa bayıldım vallahi azmine...

nidah · 16 Temmuz 2011

süperrrrrrr

yasemin ilk fotolar kaçkilo doğum sonrası dimi?

o göbek nasıl gitti yaa benimki hala baya fazla vücudun süper görünüyo tatlım 55 olmuş halini düşünemiom:) süpersin maşallah

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
aman allahım gözlerime inanamıyorum...
resmen yarısı gitmiş kız vücudunun...
süeper olmuş canım yaaaaa bayıldım vallahi azmine...

nidah .!.:
süperrrrrrr

yasemin ilk fotolar kaçkilo doğum sonrası dimi?

o göbek nasıl gitti yaa benimki hala baya fazla vücudun süper görünüyo tatlım 55 olmuş halini düşünemiom:) süpersin maşallah

ay kizlar simartmayin beni,sylarim sonra diyeti daha yolum var o göbekle popo gidecek daha :)

evet canim dogum sonrasi diyete basladigim ilk zaman 80 kilo

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
aman allahım gözlerime inanamıyorum...
resmen yarısı gitmiş kız vücudunun...
süeper olmuş canım yaaaaa bayıldım vallahi azmine...

bide sizi görsek :)))

nidah · 16 Temmuz 2011

hasretim34 .!.:
ay kizlar simartmayin beni,sylarim sonra diyeti daha yolum var o göbekle popo gidecek daha :)

evet canim dogum sonrasi diyete basladigim ilk zaman 80 kilo

yasemin mekik falan çektinmi kız gübee nasıl erittin bişi yokki üst tarafında altta bile yok yaa.spora devam et imkanın varken diyetten ziyade sporluksun:)

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

nidah .!.:
yasemin mekik falan çektinmi kız gübee nasıl erittin bişi yokki üst tarafında altta bile yok yaa.spora devam et imkanın varken diyetten ziyade sporluksun:)

yok canim öyle cok spor yapmadim bi abimin dügünüe gidecegim zaman gecen sene ypamistim düzenli simdide ra mazandan sonra bi daha bi asilicam spora bakalim.yok ya resimlere aldanma :) göbegimi sevmiyom cok sarkti popo desen oda sarkik toparlanmalari lazim..diyetider 55 görmeden birakamam 7 senedir 55 kilo olcam diye ugrasiyom hahaha Allah izin verirse 55 olmadan birkmam :) sonra belki 52

Anka · 16 Temmuz 2011

hasretim34 .!.:
bide sizi görsek :)))

ben uzun zamandır düşünüyorum da eşimden vize çıkmadı...
çok kıskanç da olmaz diyo başka bişey demiyo...

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
ben uzun zamandır düşünüyorum da eşimden vize çıkmadı...
çok kıskanç da olmaz diyo başka bişey demiyo...

e yüzünü kapattinmi ne olcak kim ne bilcek kimsin :)

deniz1984 · 16 Temmuz 2011

hasretim34 .!.:
Eki Görüntüle 225677 Eki Görüntüle 225678 Eki Görüntüle 225679 Eki Görüntüle 225680 Eki Görüntüle 225681 Eki Görüntüle 225682 Eki Görüntüle 225683

eski ve yeni ölcüleride yazayim bari,deniz gitcekmi diye soruyodun ya bak gidiyo iste cok sükür

eski
bel 90

göbek 100

kalca 118

bacak 68

yeni
bel 69
göbek 75
kalca 97
bacak 56

vaavvvvvvvvvvvvvvv...ıslık çalıyorummm..süpersinn kaptanımmm

darısı başımıza diyeyimm

deniz1984 · 16 Temmuz 2011

bugunki menüm
sabah: zeytin, peynir, yarım yum
ara: 3 adet form bisküvi
öğle: dürüm*cola
akşam. nestle*süt

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

tesekür edeirm denizcim.

menün pek ic acici degil malesef

bende dün ve bugünkü menümü yazayim

sabah
1 kase müsli yagsiz sütel

ara
nektarin

ögle
kanat tavuk,salata

ara
kiraz

aksam
1 kase müsli

bügün

sabah
1 kase müsli

ara
kiraz

ögle-aksam
mangalda et,salata

bi kac cubuk kraker.

mersa · 16 Temmuz 2011

hasretim34 .!.:
Eki Görüntüle 225677 Eki Görüntüle 225678 Eki Görüntüle 225679 Eki Görüntüle 225680 Eki Görüntüle 225681 Eki Görüntüle 225682 Eki Görüntüle 225683

eski ve yeni ölcüleride yazayim bari,deniz gitcekmi diye soruyodun ya bak gidiyo iste cok sükür

eski
bel 90

göbek 100

kalca 118

bacak 68

yeni
bel 69
göbek 75
kalca 97
bacak 56

hasretim süper görünüyosun .ben senin gibi olsam hiç uğraşmam valla.hiç bişey kalmamışki.

hasretim34 · 16 Temmuz 2011

mersa .!.:
hasretim süper görünüyosun .ben senin gibi olsam hiç uğraşmam valla.hiç bişey kalmamışki.

yok canim ya 55 de ahtim var,görmeden birakmam :)

deniz1984 · 17 Temmuz 2011

deniz1984 .!.:
bugunki menüm
sabah: zeytin, peynir, yarım yum
ara: 3 adet form bisküvi
öğle: dürüm*cola
akşam. nestle*süt

ay akşama nestle yazmışımm..nesfitt..şu zayıflama programı olannn..

hasretim fazlamı kaçmışşş..dürümden dolayımııı..kız ölüyom ben acımdan amaaaa

hasretim34 · 17 Temmuz 2011

deniz1984 .!.:
ay akşama nestle yazmışımm..nesfitt..şu zayıflama programı olannn..

hasretim fazlamı kaçmışşş..dürümden dolayımııı..kız ölüyom ben acımdan amaaaa

canim dürüm neysede kola olmamis ama lightsa daha iyi olurda yada dürüm ayran :)

nidah · 17 Temmuz 2011

yasemin müsli ne kız olmamış hiç beğenmedim kahvaltını misss gibi bi haftasonu kahvaltısı bekliyorum bugün senden:)))

deniz kola içme tatlım bebeğe zararlı asitler,hoş kendimize de zararlı..
ben 2yıldır asitli hiçbir içecek içmiyorum emziriyorum diye..alıştım artık aramıyorum da.ayran süper bi tercih evet.

nidah · 17 Temmuz 2011

iyi pazarlar kızlar.

bugün öğleden sonra dışarı çıkcaz,oğlumu havuza sokcaz :)çok sıcaaakkk hava bunaldı kuzum.hafif ateşi var ama havuzda söner inş:)

1-2 gün de annemdeyim fazla uğrayamaya bilirim...

ohcanimadeysin · 17 Temmuz 2011

berry31 .!.:
Ohcanıma deysin benim kız 7 yaşına geldi ben hala doğumöncesine dönemedim.60ın altını göremedim bebeğin çok küçük daha tadını çıkar sıkma ..Emzirme bitince hafiften spor yaparsın bende senin gibiyim banada herkes aaa hala diyettemisin diyor.Vücudunla savaşma kendinlede 2 çocuk doğurdun dur bir hormonların dengeye gelsin.Önce vericeğine inan bunu laf olsun diye demiyorum İNAN
Metabolik hastalığın yok
Obez değilsin VERECEKSİN,,,
Ama hemen değil bunu kabullen ve çok aç bırakma kendini herşeyden ye ama az

deniz1984 .!.:
tatlım dur pes etme sakınn..bak seni gerçekten çok iyi anlıyorum çünkü nerdeyse aynı durumdayımm..ama dahada kötüsü..hayatım boyunca balık etli denecek kilodaydımm..ama en azıdan bir orantı varı vucudumda..doğumda tam 25 kilo aldımm..doğumdan 96yla çıktımm..zar zor 86 ya indim ama şimdi 2 hafta saldım kendimi tatil ayağına şimdi 89 olmuşum genee..seksen dokuzzz düşünsenee..rakama bakk..çoğu insanın 2 katı bir kilo..eski kiloma 14 kilo varr..kendimi çirkinhissediyorum ki öyle olmuşum zartennn..vucudumda güzel denecek yer kalmamışş..göbek, basen popooo..almış başını gitmişş..

pes etmemeliyizz..

haklısınız kızlar pes edince fazlasıyla geri dönüyor kilolar.
dün annemde dedi neyin var senin diye.bende anlattım içimdekileri.buraya yazdıklarımın aynısını söyledim.
kızım sen manyakmısın dedi.neden bu kadar takıntı haline getirdin,bazılarına göre daha kilolu olabilirsin ama çoğu insana görede çok daha zayıfsın,dışarı çıkınca bi etrafına bak daha doğum bile yapmamış bir sürü obez denilebilecek insan göreceksin.daha doğum yapalı 3 ay olmuş 2 çocuğun var,biraz kendine zaman tanı.arkandan koşturan yok.best model seçmlerine mi katılacaksın 2 ay sonra.1 yıl geçsin hele hala verememişsen o zaman belki üzülürsün şuan çok erken.takıntıyı bırak rahat ol,Allah başka dert vermesin.imtihan etmesin dedi.çok haklı aslında koşturan yok,eşimden daha 1 kere kilon var göbeğin var kilo versen iyi olur tarzında laflar duymadım.hadi o söylese kafama takarım.neyse kendime zaman tanıyacağım.fırsatım oldukça hergün tempolu yürüyüşe çıkacağım ve karın egzersizleri yapacağım.yemeyide bir şekilde düzene sokacağım.

ohcanimadeysin · 17 Temmuz 2011

yaemin harikasın yeeevrummmmm

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yeni Üye

Nirvana

Sabır ve Dua...!!

Yeni Üye

Yeni Üye

Sabır ve Dua...!!

Yeni Üye

Nirvana

Yeni Üye

poyraz

poyraz

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

poyraz

Yeni Üye

Sabır ve Dua...!!

Sabır ve Dua...!!

&#9829;pamugum ve prensesim &#9829;

&#9829;pamugum ve prensesim &#9829;

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

♥pamugum ve prensesim ♥

♥pamugum ve prensesim ♥