Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

nidah .!.:

günaydın kızlar

yasemin çok geçmiş olsun canım acil şifalar kuzulara.

benim oğlan da ateşlendi diş çıkarma dönemindeyiz sanırım..çok zorlanıyo sağlıkla atlatırız hepimz inş..

bende dikkat edemedim 2gündür,bakalım yarın akşam kilomu sölerim canım ben inş ,bu arada müsli falan yemişsin hep şaşırttın beni

Nazkaa 21günde 4 kilo baya iyi vermişsin, şu platesi denicem bigün bende inş:)

Genişletmek için tıkla...

hasretim34 .!.:

sagol canim,Allah razi olsun,sizede cok gecmis olsun..

güzelim sen beni tanimiyosun daha ben boga burcuyum inat ettimki kurtulm az elimden hicbirsey..ama senin sansin yaver gitti hastalik yüzünden sarhos gibiyim ne olur bilemiyorum sanirim uyumadigim icn ödem topladim :)

Genişletmek için tıkla...

nidah .!.:

artıdamısın yoksa hıı:))

ben nerdeyse 1 yıldır uyumuyom ya alıştı heralde vücudumm...

sen gör bak umreden döneyim bu gazla 55 bile olurum aynı anda mezun oluruz hehe:) yada benden sonra olursun

Genişletmek için tıkla...

NAZKAA .!.:

Günaydın kızlar,

Bugün tarçın bal karışımına başladım bakalım nasıl olacak sonuç? ama aklım sirkede kaldı acaba sabahları da 2 tatlı kaşığı sirkeli su içsem mi diye düşünüyorum ama karar veremedim acaba zararı olur mu diye düşünüyorum. bir yandan da hepsi normalde de tükettiğimiz doğal şeyler zararı olmaz gibi geliyor ama bilemedim.

dedikleri doğruymuş ama tarçın olayı tok tutuyor. kahvaltı da 25 gr. beyaz peynir ve 1 dilim çavdar ekmeği yedim hala acıkmadım

Genişletmek için tıkla...

hasretim34 .!.:

canim hepsini karistirma bence,ben sirkeyi denemistim ama icemedim bütün gün sirke koktu burnuma böggk :) ayrica bende basliycaktim tarcina ama kismet olmadi bi türlü

Genişletmek için tıkla...

NAZKAA .!.:

haklısın patron, bebişlerin iyileşti mi?

Genişletmek için tıkla...

NAZKAA .!.:

Günaydın kızlar,

Bugün tarçın bal karışımına başladım bakalım nasıl olacak sonuç? ama aklım sirkede kaldı acaba sabahları da 2 tatlı kaşığı sirkeli su içsem mi diye düşünüyorum ama karar veremedim acaba zararı olur mu diye düşünüyorum. bir yandan da hepsi normalde de tükettiğimiz doğal şeyler zararı olmaz gibi geliyor ama bilemedim.

dedikleri doğruymuş ama tarçın olayı tok tutuyor. kahvaltı da 25 gr. beyaz peynir ve 1 dilim çavdar ekmeği yedim hala acıkmadım

Genişletmek için tıkla...

NAZKAA .!.:

pilates, 21 günlük lahana kürü ve karışık bir diyet yaptım canım

Genişletmek için tıkla...

hasretim34 .!.:

günaydin kizlar,yatip kalkmaktan kafam kazan gibi,büyük oglumda ateslendi gece,ufaklik iyi simdilik..büyük bir hirs ve azimle baslayan haftami hastaliklar engelledi malesef

Genişletmek için tıkla...

betusssssss .!.:

ben 1-2 aydır sabahları elma sirkesi bal su içiyorum hiç rahatsız etmiyo suda kokusu kalmıyo bence, işe yarıyomu onu bilmiyorum kilo veriyorum ama spor yapıyorum ondandır belki

Genişletmek için tıkla...

NAZKAA .!.:

ben internette yaptığım araştırmalar neticesinde sirke bal karışımının faydalı olduğuna ikna oldum ama tarçın- bal karışımı da içitiğimden dolayı sadece sirkeli su içsem mi dedim ama karar vermedim hem sirke hem balı- tarçın nasıl olur :26:

Genişletmek için tıkla...

hasretim34 .!.:

günaydin kizlar,bugün buralarda olamayabilirm,ev hastaaneye döndü dün aksam esimde ateslendi,bugün evde bu hafta benden hayir yok,cok yorgun ve uykusuzum

Genişletmek için tıkla...