- 4 Kasım 2018
- 26.788
- 110.396
- 598
aksini demedim :)
aksini demedim :)Kilom gerçek
Estağfurullah canım sen kusura bakma. Deneme sürecinde sorun olmaz listeye girersen denmişti yanlış hatırlamıyorsam orda Bi iletişim sorunu yaşadık sanırım. Listeye destek anlamında boşa gitmesinden bahsettim aslında. Yoksa benim en büyük kazancım verdiğim kilocikma zaten canim :)).
2 hafta deneme süresi var
obur cuma tartilirsiniz @Bir Pelincik ile o sekilde. Ondan sonraki haftada insallah esas listedesiniz. Düzeltmek icin süre var
Mucizemsn canim hala yeniyim kaptanlik isinde. Benim hatam kusura bakma.
Ben cok yasiyorum ya bu iletisim sorununu . Cok uzgunum cidden. Sözcüm artik @_Vera_Estağfurullah canım sen kusura bakma. Deneme sürecinde sorun olmaz listeye girersen denmişti yanlış hatırlamıyorsam orda Bi iletişim sorunu yaşadık sanırım. Listeye destek anlamında boşa gitmesinden bahsettim aslında. Yoksa benim en büyük kazancım verdiğim kilosize de faydası olsun istemiştim. Haftaya olur inşallah ben yeni diyet listesine başladım bugün. Herkes için güzel bir hafta olsun inşallah
Özellikle bütün olarak paylaşıyorum bütün gün listesini belki fikir olur arkadaşlara ara öğünler falan diye tabi liste kişiye özel olduğu içinde kimseyi yönlendirmek de istemiyorumBen cok yasiyorum ya bu iletisim sorununu . Cok uzgunum cidden. Sözcüm artik @_Vera_
Eminim yine guzel kilo verecektin. Buldugun diyetisyen bence cok basarili. Ama en buyuk basari sende. O listelere uymak azim ister. Ve buda sende var. Takim icin istedigini biliyorum canim benim
Kaptanim tebrik ediyorum hepinizi ortalamaniz cok guzel***4.Takım 704.Etap***
Arrietty_ (64.75/64.15/0.6/0.927%)
Sivaskayseri (99.0/98.0/1.0/1.010)
Ozlemlerhayallar (66.3/66.1/0.2/0.302%)
sedulu (74.6/73.7/0.9/1.206%)
pamukskr (67/65.6/1.4/2.090%)
buketx (75.2/73.9/1.3/1.729%)
Ceyhans (65.6/65/0.6/0.915%) Yeni üye, baslangic tarihi 14.11.20, baslangic kilosu 69
_Vera_ (66.2/65.6/0.6/0.227%) 700. Etap da 66.2 kg ile izne ayrilan üye geri döndü.Yüzdesi 4´e bölündü
Ozzybal(86.2/85.3/0.9/1.044%) Yeni üye, baslangic tarihi 27.11.20, baslangic kilosu 87.1
4. Takım ortalaması: % 1,05
**Citir mi Citirlar (Deneme süresi listesi) 704. Etap***
Fulyaa21 (66.90/65.2/1.7/2.541%) Yeni üye, baslangic tarihi 24.11.20, baslangic kilosu 68
hayal_22 (70/) Yeni uye, baslangic tarihi: 28. 11.2020, baslangic kilosu : 70,9 hedef: 60
Seymasymrna (93.2/92.5/0.7/0.751%) Yeni üye, baslangic tarihi 29.11.20 baslangic kilosu 93.8, Hedef 65
Liliee_ (74.0/72.7/1.3/1.757%) Yeni üye, baslangic tarihi 09.12.20 baslangic kilosu 74 Hedef 52
Lubetulayn (70.0/) Yeni üye, baslangic tarihi 09.12.20 baslangic kilosu 70 Hedef 60
Bir Pelincik (70.0/69.1/0.9/1.280%) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 70 Hedef
neutral (67/) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 67, Hedef 55
Axelia(65.4/) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 65.4, Hedef 57
Aylakkadin(65.9/) Yeni üye, baslangic tarihi 10.12.20 baslangic kilosu 65.9, Hedef 55
brnctngk (67.4/67.1/0.3/0.445%) Yeni üye, baslangic tarihi ? baslangic kilosu 67.4, Hedef ?
**Citir mi Citirlar (Izinli üyeler) 704. Etap***
fasveyadem (91.0/) Yeni uye, baslangic tarihi: 24. 11.2020, baslangic kilosu : 91, hedef: 54
Birgaripyolcu06 (79.7///%) 703. etapda saglik iznine ayrildi
Beklenen2 (68.7///%)703. Etapda izne ayrildi. 1.izin hakki
Melegimkorusun (70.7/69.8/0.9/1.273%)
***Citir mi Citirlar (Yarisma disi listemiz) 704. Etap***
ozrengin (75.9/75.1/0.8/1.054%)
CanTorun (84.7/83.7/1.0/1.181%)
JaneRizzoli (63.1/)
Nanekekik (82.6/)
Hyperborea17(59.2/)
esmeriiim (61.9/60.9/1.0/1.616)
bugun de evet. Bu aksam sonArrietty_ kaptanım bugun ve yarında adımları foto lu atacağız demi
Yarisma bugun aksam bitiyor canimArrietty_ kaptanım bugun ve yarında adımları foto lu atacağız demi
Tenk yu Zipzipim.Kaptanim tebrik ediyorum hepinizi ortalamaniz cok guzel
yuzdeler ve islemler dogru
Hedef kiloları eklemeyi unutma olur mu
Yaa çok heyecanlıYarisma bugun aksam bitiyor canim
Ortalamayida 1.050 olarak yazabilir misin 3 haneli olsun ayni hesap zaten amaTenk yu Zipzipim.
Olur ekliyorum
Bu akşam son adımları paylaşcaz o zaman hadi hayırlısı yaabugun de evet. Bu aksam son
yarin hesap yapip sonucu acikliyacagiz
Bu cümle şöyle de olabilir : abe cuma şerefine atayım bi gübecikCuma nin serefine atayim 20bin adim
:) beni gruba alin. 64 olmayi çokıstiyorum. 65 te cok süründum.aksini demedim :)
:) beni gruba alin. 64 olmayi çokıstiyorum. 65 te cok süründum.
Grupdasin zaten :):) beni gruba alin. 64 olmayi çokıstiyorum. 65 te cok süründum.
Hadi bugünün şerefine herkes zorlasın kendini atabileceğimiz en çok adımı atalımCuma nin serefine atayim 20bin adim
Anlastik oooo :)Grupdasin zaten :)
Esas listeye diyor isen deneme suresi var. Biri seni gozetliyor yani ben :))
Anlastik oooo :)Grupdasin zaten :)
Esas listeye diyor isen deneme suresi var. Biri seni gozetliyor yani ben :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?