Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Arrietty_ · 12 Aralık 2020

ozrengin .!.:
Teşekkür ederim canım öyle aman aman değil ama hissediyorum yağların gittiğini ,4.3 kg gitti
Inşaallah daha da gidecek yeterki sağlıkla gitsin

Masallah ne kadar incelmissin oyle
Felaket belli kilo verdiginiz. Karninin baya gitmis.
Bendd heveslendim bak simdi öncesi, sonrasi icin

buketx · 12 Aralık 2020

Bugün ki planım 2 öğün bakalım, kızı uyuttum çok şükür ki ; bunu yok denecek kadar az başarabiliyorum. Su içtim sadece. Çok açım, iştahla kahvaltı yapacağım inşaallah eşim de evde, yoksa ben çocukla i m k a n s ı z. Anca ayaküstü atıştırırdım. Şimdi gelsin kahvaltı

Varyemez · 12 Aralık 2020

Arrietty_ .!.:
Masallah ne kadar incelmissin oyle
Felaket belli kilo verdiginiz. Karninin baya gitmis.
Bendd heveslendim bak simdi öncesi, sonrasi icin

Kaptan üstelik şu an adet öncesindeyim bakalim adet başlasın nasıl yansıyacak tartiya

buketx · 12 Aralık 2020

Sunum ne kadar önemli dimi yaaa

sedulu · 12 Aralık 2020

Sabah kahvaltı sonrası spora giriştim hemen chloe yaptım 50 dk üzerine bir de plates 20 dk. Bacaklarım titiyor
Takım yarisinda kazanamama sebebimiz adım atıp resimle paylaşımı az yapıyoruz. Bi gün resim atıp 2 gün atmayınca işe yaramıyor. Yoksa güzel toparladık adım konusunu takım olarak

buketx · 12 Aralık 2020

KİLO VERME GÜNLÜĞÜM

13/11/2020 :78.40
17/11/2020 :78.10
20/11/2020:77.40
23/11/2020:77.00
27/11/2020:76.00
01/12/2020:76.10
04/12/2020:75.20
11/12/2020:73.90
18/12/2020 72.90 aminnnn

Ceyhans · 12 Aralık 2020

Arrietty_ .!.:
Masallah ne kadar incelmissin oyle
Felaket belli kilo verdiginiz. Karninin baya gitmis.
Bendd heveslendim bak simdi öncesi, sonrasi icin

Bekleriz kaptanım güzel motive oluyor

sedulu · 12 Aralık 2020

Varyemez baya fark etmiş. Az kilo gitmiş gibi sayısal olarak ama vücut nasıl toplarlamış

Arrietty_ · 12 Aralık 2020

Ceyhans .!.:
Bekleriz kaptanım güzel motive oluyor

Fark gorunecek mi bakalim
Bugun uzun zamandir giymedigim spor bir tshirtumu giydim. Simitler, gobegim patlardi yanlardan. Cok garip bir vucud sekli cikardi. Ama bugun oyle bisey gormedim
Yarin sabah cekeyim 1 ay önceki foto ile karsilastirma icin. Fark goremezsem atmam

Aylakkadin · 12 Aralık 2020

_Vera_ .!.:
Canım günaydın valla bende denicem bugün ahaha yaparız ama güveniyorum bize

Yapiliyor yapılıyor kuzum. Bacaklar yanıyor bitiyor

Arrietty_ · 12 Aralık 2020

pamukskr canim senin planin nedir bugun?
Ben Turkiye saati 17.15 gibi evde olurum. 18de spora basliyacagim. Chloe nin 4.gününe gelmistim. Ve Vera nin paylastigi video.
Adim sayimi 10bin yapsam da cok iyi Olur.

Yemek konusu ise cok degisik.
Is de enerji harcayinca aciktim baya. 9da yedim
Sonra Ögle de yiyip günü kapatacagim

LADY VEGA · 12 Aralık 2020

Fulyaa21 .!.:
Günaydın eşim nasılsın? Gece geç uyuduğum için biraz geç kalkıyorum bu hafta. Ama eşimin vardiyası değişince normal düzene geçecem pazartesinden itibaren

Şimdi pilates yapcam her yerim bi ağrıypr ama sorma

LADY VEGA · 12 Aralık 2020

Aylakkadin .!.:
Yapiliyor yapılıyor kuzum. Bacaklar yanıyor bitiyor

Tam m ihtiyacım olan şey bu

Varyemez · 12 Aralık 2020

sedulu .!.:
Varyemez baya fark etmiş. Az kilo gitmiş gibi sayısal olarak ama vücut nasıl toplarlamış

Teşekkür ederim canım şöyle hergün 10000 adıma denk gelecek şekilde hareket edebilsem çok iyi olacak aslında

English_teacherrr · 12 Aralık 2020

20 dk plates ✔
1 mile leslie ✔
30 dk dans ✔
6000 adım şuanlık✔
Full motive devam

LADY VEGA · 12 Aralık 2020

Kızlar benim bacaktan çok totom yanıyor sizde de öyle oldu mu ben mi yanlış yapıyorum

Melegimkorusun · 12 Aralık 2020

Sivaskayseri .!.:
20 dk plates ✔
1 mile leslie ✔
30 dk dans ✔
6000 adım şuanlık✔
Full motive devam

Ooo maşallah bu ne hız

ben ancak kahvaltı yapacağım sonra spor inş

English_teacherrr · 12 Aralık 2020

_Vera_ .!.:
Kızlar benim bacaktan çok totom yanıyor sizde de öyle oldu mu ben mi yanlış yapıyorum

Yok valla benim bacaklar iptal fena yandı hele ilk hareket çok fena

LADY VEGA · 12 Aralık 2020

Sivaskayseri .!.:
Yok valla benim bacaklar iptal fena yandı hele ilk hareket çok fena

İlk harekette aynen bacaklarım felaket yandı ama şu bacak çevirme felan bacaktan çok kalça yandı azıcık dinlenip ilk hareketleri bir set daha yapcam

English_teacherrr · 12 Aralık 2020

Melegimkorusun .!.:
Ooo maşallah bu ne hız ben ancak kahvaltı yapacağım sonra spor inş

Sağol canım erkenci olduğumuz için oğlumdan dolayı afiyet olsun sana da

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Nirvana

..

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

..

Eklentiler

Hey seksi lady

..

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Hey seksi lady

Nirvana

Bahar, bir insanla gelebilir insana 🕊

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency