- 1 Kasım 2019
- 6.167
- 22.493
- 348
Sifa olsun o halde...
Sifa olsun o halde...Hiçbir sağlık sorunum yok abla
Biraz araştırdım annemle de istişare ettim o da daha bu hafta tv de bir doktorun bir sürü faydasını sıraladığını ifade etti
Ben diyete etkisi olabileceğini düşünüyorum o nedenle
Teşekkür ederim ablaSifa olsun o halde...
Burdayım canımcımmesmeriiim nerdesin ortak
Afiyet olsun canim. Hayirdir inşallah.Burdayım canımcımmnıyeyse keyfim yok bugun basımda agrıyor butun gun domates zeytın atıstırdım kahve ıctım sabah yrım dılım ekmek yarım yumurta okadar
Sen napıyorsun
Iyi aksamlarNasıl katılabiliyoruz acaba kilo yarışınayer aylar önce bir gruptaydim ama taşınma vs derken güme gitti. Tekrar başlamak istiyorum
Hoş geldiniz ilk sayfadaki formu doldurunuz, kurallar uyuyorsa size. Kaptan ve yardımcılarımız yardımcı olacaktırNasıl katılabiliyoruz acaba kilo yarışınayer aylar önce bir gruptaydim ama taşınma vs derken güme gitti. Tekrar başlamak istiyorum
Duramamissin Squat yapmissin :))Bende yazayım
Kahvaltı 2yumurtali omlet yesil cay maydanoz salatalık
Öğlen kahve
Akşam 2 kase tarhana çorbası ve bol salata
Su 3.5 lt
Squat 50 adet 150 puan
Arrietty_ @_Vera_
Eki Görüntüle 2742332
Hala su orucuna Devam ediyorumKaptan bütün gün hiç birşey yemedin mi ?
Kaptan çok sağlıksız olduğunun farkındasın değil mi?Hala su orucuna Devam ediyorum
Saglikliksiz degilKaptan çok sağlıksız olduğunun farkındasın değil mi?
Girdiğini nereden anlayacaksınSaglikliksiz degil
Vucudun otofajiye girmesini sagliyorum
Spora alıştı vücut duramadımDuramamissin Squat yapmissin :))
Ya ben hala saskinim. Ne guzel incelmissin. Masallah
Yarin duzenli basliyorum tekrar chloe e
Su sahane. Su kurbagasi seni
Evet aynen oyle
Cok degil ki. Bende izin gunlerimi sayinca ne cok diyorum ama calisincada cok yogun, az bile iznim diyorum :))
Sutlu tatlilar yarismasi var kk da. Canim istedi ama yapamam Canimin istedigi tatliyi :)
Ben tatli delisiyim. Türkiyede olsam her cuma kaymakli ekmek kadayif tatlisi yerim ödül diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?