bencede süper süper süper :13:
ben çıkıyorum akşam gelemem sanırım.öpüyorum hepinizi
Son düzenleme:
ay güzelim yaa haberlerinin ikisinede çok sevindim özellikle bebil için olanına inşallah emeklerinin sonucunda müjdeli haberi de verirsin bize
biliyormusun ben tek yumurtayla hamile kalmıştım senin iki yumurta ve iki kat şansın var rabbim yüzüne güler inşallah...
duygucum ben dualarımda seni de hiç unutmuyorum allahım seninde yüzünü güldürsün tez zamanda canımcım...
kız sus ağzından yel alsın diyetler tam gaz süper süper süper
minnak kuşlarım hemencek menümü bildirem
sabah
1 armut 2 bardak su 1 hurma
öğle
yarım bardak süt
ara 1 kuru incir 1 hurma
akşam 5 te
ciğer kavurma -1 porsiyon
1 parça köy ekmeği
tadımlık peynir
bal
çökelek
çay şekersiz
tugbacıgım mesajları sayma sebebimiz mesaj azlıgını göstermek takıma.takımda sohbet bol oldugunda saymana gerek yok.sayfalar azsa eğer say olurmu
ay güzelim yaa haberlerinin ikisinede çok sevindim özellikle bebil için olanına inşallah emeklerinin sonucunda müjdeli haberi de verirsin bize
biliyormusun ben tek yumurtayla hamile kalmıştım senin iki yumurta ve iki kat şansın var rabbim yüzüne güler inşallah...
duygucum ben dualarımda seni de hiç unutmuyorum allahım seninde yüzünü güldürsün tez zamanda canımcım...
kız sus ağzından yel alsın diyetler tam gaz süper süper süper
ay güzelim yaa haberlerinin ikisinede çok sevindim özellikle bebil için olanına inşallah emeklerinin sonucunda müjdeli haberi de verirsin bize
biliyormusun ben tek yumurtayla hamile kalmıştım senin iki yumurta ve iki kat şansın var rabbim yüzüne güler inşallah...
duygucum ben dualarımda seni de hiç unutmuyorum allahım seninde yüzünü güldürsün tez zamanda canımcım...
çok çok saol canım yaaa allah razı olsun..insallah 2mizinde yüzü güler..
menümüde yazıyım hemen bende çıkıcam..
sabah;
5i 1yerde çayımı içtim.sora..
2 dilim tahıllı ekmek
üzerine labne
ve birascık acı ezme..
süt
arada;
yeşil çay
öğlen;
elmalı yoğurt
akşam;
1 kase çorba
4 kaşık z.yğlı sebze yemeği
bol su
yeşil çayımı içicem birasdan..iyi geceler canlar öpüldünüz..
evet kızlar bende yazayım bugün ki menümü dinlenmeye çekileceğim
sabah
2 dilim kurutulmuş tam buğday ekmeği
az peynir bir salatalık yeşil çay
ara yok
öğlen
tavuksuyu çorbası bir kutu ayran
ara
birbardak süt
akşam
az hamsi buğlama ve salata
minnak kuşlarım hemencek menümü bildirem
sabah
1 armut 2 bardak su 1 hurma
öğle
yarım bardak süt
ara 1 kuru incir 1 hurma
akşam 5 te
ciğer kavurma -1 porsiyon
1 parça köy ekmeği
tadımlık peynir
bal
çökelek
çay şekersiz
evet kızlar bende yazayım bugün ki menümü dinlenmeye çekileceğim
sabah
2 dilim kurutulmuş tam buğday ekmeği
az peynir bir salatalık yeşil çay
ara yok
öğlen
tavuksuyu çorbası bir kutu ayran
ara
birbardak süt
akşam
az hamsi buğlama ve salata
kızlar bende bu gün yediklerimi yazim:
sabah:3 tane burçak bisküi.
ara:1 dilim ekmek ve peynir.
öğlen:yemedim.
ara:yine 1 dilim ekmek ve kaşar.
akşam:5 kaşık patlıcanlı pirinç pilavı,2 kaşık kabak musakka.
allahım lütfen başka bişey yemiyimmmmm:18:
çok çok saol canım yaaa allah razı olsun..insallah 2mizinde yüzü güler..
menümüde yazıyım hemen bende çıkıcam..
sabah;
5i 1yerde çayımı içtim.sora..
2 dilim tahıllı ekmek
üzerine labne
ve birascık acı ezme..
süt
arada;
yeşil çay
öğlen;
elmalı yoğurt
akşam;
1 kase çorba
4 kaşık z.yğlı sebze yemeği
bol su
yeşil çayımı içicem birasdan..iyi geceler canlar öpüldünüz..
güzel atlatmışsın bence canm alkışşşş sanada.çok yoğun bi gündü kızlar.
menümü yazayım sonra gelirim inş
sabah 1 kaşık yeşil mercimek, 2 bardak yarım yağlı süt
öğle 1 börek, 2 kaşık kısır, bol marul, çatal ucu aşure
akşam tavuklu salata
ara 1 elma, 2-3 kaşık yeşil mercimek(börek harcı),10 fındık
süper süper
kızlar ben geldim bugün bende haberler iyi emar işini 15 gün erteledim kadın doğumcum öyle dedi çünkü sıkı durun söyüyorum iki tane nur topu gibi çift sarılı gayet iyi durumda yumurtam oluşmuş doktorum bu ay için çok umutlu birazönce çatlatma iğnemi vuruldum bundan sonra çalışmalar başlasın start verildibaş ağrımda baya geçti çok hafif var hemde kankamla konuştum o beni baya rahatlattı doktorun dediği rahatsızlıkdan arkadaşı varmış ve çok ağarmış bende onların hiçbiri yok şükür iki dk hemen teşhis koydu inanmıyorum ona daha başka doktora giderim ben allah allah sinirlendirmesin beni
sağol canım çok sevindim beğenmene buna ihtiyacım vardı sanırımharika
ben bu menüyü beğendim sağlıklı benceevet kızlar bende yazayım bugün ki menümü dinlenmeye çekileceğim
sabah
2 dilim kurutulmuş tam buğday ekmeği
az peynir bir salatalık yeşil çay
ara yok
öğlen
tavuksuyu çorbası bir kutu ayran
ara
birbardak süt
akşam
az hamsi buğlama ve salata
bencede ablacım biraz daha dikkat aslında çok bişey yememişsin ama hep kalorili şeyler yemişsin ...kızlar bende bu gün yediklerimi yazim:
sabah:3 tane burçak bisküi.
ara:1 dilim ekmek ve peynir.
öğlen:yemedim.
ara:yine 1 dilim ekmek ve kaşar.
akşam:5 kaşık patlıcanlı pirinç pilavı,2 kaşık kabak musakka.
allahım lütfen başka bişey yemiyimmmmm:18:
çok çok güzel hele sebze yemene bayıldım....çok çok saol canım yaaa allah razı olsun..insallah 2mizinde yüzü güler..
menümüde yazıyım hemen bende çıkıcam..
sabah;
5i 1yerde çayımı içtim.sora..
2 dilim tahıllı ekmek
üzerine labne
ve birascık acı ezme..
süt
arada;
yeşil çay
öğlen;
elmalı yoğurt
akşam;
1 kase çorba
4 kaşık z.yğlı sebze yemeği
bol su
yeşil çayımı içicem birasdan..iyi geceler canlar öpüldünüz..
günü ucuz atlatmışsın canım zaiyatımız azçok yoğun bi gündü kızlar.
menümü yazayım sonra gelirim inş
sabah 1 kaşık yeşil mercimek, 2 bardak yarım yağlı süt
öğle 1 börek, 2 kaşık kısır, bol marul, çatal ucu aşure
akşam tavuklu salata
ara 1 elma, 2-3 kaşık yeşil mercimek(börek harcı),10 fındık
bugünleslieyi offladım erken yatcam
süper olmuş menün yine blueee.senn bizden az var kilon hepimizden daha azimlisin çok güzel koccaman alkış sana
yap bacım yap takıl leslie erisin gitsin yağlar ...
cankuşlarım ben şimdi tartıldım ama sadece 500 gr gitmiş neden acaba böyle oldu çok şaşkınım çoook nereye gitti o 5 mil leslie ler mekikler aç yatmalar çok şaşkınım çooookkkkk
mersa abla ben yaştan kaybediyom canım 23 yaşımdayım ...
prenses ben seni sen beni takım olarak birbirimizi düşünmeyeceksek neden bu takımdayız bence takım olarak bazı şeyleri aştık benim bu takımla gerçekten ayrı bir bağ oluştu...
kızlar ben geldim bugün bende haberler iyi emar işini 15 gün erteledim kadın doğumcum öyle dedi çünkü sıkı durun söyüyorum iki tane nur topu gibi çift sarılı gayet iyi durumda yumurtam oluşmuş doktorum bu ay için çok umutlu birazönce çatlatma iğnemi vuruldum bundan sonra çalışmalar başlasın start verildibaş ağrımda baya geçti çok hafif var hemde kankamla konuştum o beni baya rahatlattı doktorun dediği rahatsızlıkdan arkadaşı varmış ve çok ağarmış bende onların hiçbiri yok şükür iki dk hemen teşhis koydu inanmıyorum ona daha başka doktora giderim ben allah allah sinirlendirmesin beni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?