Amannnn bebişim ben yediklermi yazsam sen bana kızarsınevet kızlar hemen dün yidiklerimi yaziyim sizde bana kızın
sabah
normal kahvaltı yaptım peynir zeytin 1tane yumurta 2bardak açık çay ekmek yemedim yerine yarım simit yedim
öğlen misafirliğe gittik halamlara kaynanamla beraber
ben muffin yapmıştım onun yarısını,3kaşık makarna salatası 1adet çok küçük parça kıymalı börek 1bardak kola içtim :26:
ara
kendi yaptığım kedi dilli limon pelteli tam yaz tatlısı küçük karenin yarısını yedim
ara
türk kahvesi içtim kayınvalidem fal baktı
birazcık meyve yedim çok azcık
akşam
yoğurt ve 2dilim yağsız kızartılmış hiç yağ koymadan yaptığımız mücverden yedim 2,3 ince dilim karpuz aslında yediklerim fazla gibi ama çok çeşit olduğundan dolayı ama azcık azcık yedim hepsinden artık yağmur olmadığına göre ve ayaklarım su toplanmadığına göre sporuma tekrar başlaya bilirim
kızlar kimse yok bi sıkıntı sorun mu var ben anlamadım ya offff :18:
Amannnn bebişim ben yediklermi yazsam sen bana kızarsınSen yine de kızdım say olur mu
Ben bu hafta bi garibim valla havlarda çok ısındı canım hiçbi şey yapmak istemiyor yemek istiyorum boyuna insan sıcakta yiyemez ama ben anormal olduğum için her daim yemek yemek yemekOppsss tamam hemen diyet moduna dönüyorum bugünden itibaren
Ah canım yaa ben kızdan fırsat bulduğum gibi geliyorum buraya ama bu sıralar pek bi huysuz yapışık ikiz gibi olduk
canım benim kimse yok iyice sıkılmaya başaladım ben şimdi hafif hafif acıktım ne yiycem burda iş yerinde bi top kek yesem ımmmmmm
Ara mı yapacaksın ?Ara ise top kek mop kek olmazSen iyisi mi meyve varsa yi yoksa yanına sen bu diyet bisküvilerden al yarısını yersin ara öğünlerde.Şimdi hemen koca bir bardak su iç bakayım
canım yarım litre su içtim ama yok saat 12de yedim acıktım azcık napım şimdi burda form büsküvi alacağım bi yerde yok
Kaç kalori var bi top kekte ? Bugünlük öyle olsun bakalım ama çantanda bulunsun ama bi paket yemiceksin form bisküvileri de2/3 tanecik
Kaç kalori var bi top kekte ? Bugünlük öyle olsun bakalım ama çantanda bulunsun ama bi paket yemiceksin form bisküvileri de2/3 tanecik
Kaç kalori var bi top kekte ? Bugünlük öyle olsun bakalım ama çantanda bulunsun ama bi paket yemiceksin form bisküvileri de2/3 tanecik
kızlar neredesiniz yahu ? neden bugun kimse yok menüler yok galanthus neredesin en azından sen burda oluyodun hani yoksunnnnnnn
şimdi benim bugün yediklerim toplam 1,272 kalori yapıyo
ama 1saat yürüyüş 296 kaloriyi alıyo üstüne azcık mekik ve egzersiz yapsam geriye 850 kalori kalıyo nasıl ?
canım burdayım oda temizliği yaptım bugun sildim süpürdüm annem gelecek temiz görsün diyebirazdan da onu almaya gitcem :)
canım burdayım oda temizliği yaptım bugun sildim süpürdüm annem gelecek temiz görsün diyebirazdan da onu almaya gitcem :)
ayy annişi gelcek ama benim annem yok kıymetini bilin onun için
çok teşekkür ederim iyim işimdi düğün tarihim allahizin verirse 1 hazirazda yani seneye o zamana kadar 50 kilo veririm herhalde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?