- 9 Ocak 2012
- 1.739
- 12
- 158
Sabah: 1 yumurta
1 salata+1 domates
1/2 kibrit kutusu peynir
5 zeytin
Öğle geldim eve canım pek bir şey istemedi ara öğün gibi yaptım
Ara öğün: biraz aysberg(Böyle mi yazılıyor çok saçma geldi)
2 kaşık yoğurt
Akşam: 1 kase türlü
1 yemek tabağı salata
2 kaşık yoğurt
Öğle geldim eve canım pek bir şey istemedi ara öğün gibi yaptım
Menün güzel canım,
kilona baktın mı hiç?
Evet burada olacağım 9 gibi falan başlarmış 3-4 gibi bitermiş öyle dediler
Evinde olduktan sonra hiç sorun değil saati,illaki buraya ayıracak vaktin olur demektir bu :)
Heyooo hilal gelmiş hoşgelmişşşşşşşşşşşş
ben bugün akşam ne yedim biliyo musunuzzzzzzzzzz pizzaaaaaaadiyetisyenimin izniyle diyetisyene ceza verdim bu hafta öldürdü beni diye dırdırdır söylendim kaptım ödülü
Aloo ben geldim bi Allah'ın kulu bana cevap yazmıcak mı aaaaaaaaaaaaa görmezden gelinecek kızmıyım ben maşallahhh cüssemle döverim sizi
hoşbuldummmmmmmmm 1 haftada 1.7 kg verirsen bunun 800 gramı yağdan giderse sana da pizza veririz ödülEvet evet olacak inşallah okuldada denerim girmeyiLaptop alınacak bana zaten alınsa daha kolay olur
Teşekkürleeeeeer Ablacım :) Hoşbulduk
Ohh ne güzel diyetisyenmiş o öyle
cezanı almadan nereye gidiyosun 500 mekikkkkarada kaynamışsın :) Annem yeter otur konuşalım azcık diye söyleniyorda kafamı karıştırıyooor Çıkacağım birazdan
hoşbuldummmmmmmmm 1 haftada 1.7 kg verirsen bunun 800 gramı yağdan giderse sana da pizza veririz ödül
cezanı almadan nereye gidiyosun 500 mekikkkk
cuma tartısına katılmadığın içinYok istemiyorum pizza yedikçe yiyesim gelir
Ceza mı olamazzzzNe için bu ? Birde ne zaman yapacağım ?
anlaştık 1 saat tempolu yürüyüş o zamanYürüyüş eklesek mekik çıkarsak
Hoşgeldin kuşum :)Aloo ben geldim bi Allah'ın kulu bana cevap yazmıcak mı aaaaaaaaaaaaa görmezden gelinecek kızmıyım ben maşallahhh cüssemle döverim sizi
Ohhhhhhhoşbuldummmmmmmmm 1 haftada 1.7 kg verirsen bunun 800 gramı yağdan giderse sana da pizza veririz ödül
cezanı almadan nereye gidiyosun 500 mekikkkk
Bide ne için diyor,bak sen şuna.Yok istemiyorum pizza yedikçe yiyesim gelir
Ceza mı olamazzzzNe için bu ? Birde ne zaman yapacağım ?
Yürüyüş eklesek mekik çıkarsak
anlaştık 1 saat tempolu yürüyüş o zaman
anlaştık 1 saat tempolu yürüyüş o zaman
valla kaptanım derki 1 saat yürüyüş 500 mekikTamam çok iyi oldu bu 50 mekik 1 saat yürüme) 50 mekikte bendeeen
Ben çıkıyorummm yarın görüşürüzzz
Ohhhhhh
Bide ne için diyor,bak sen şuna.
Ben olsam suçunu bilmiyor diye birdaha ceza veririm.
Hatta dur vereyim,bu hafta hergün 1 saat yürüyüş
Pazarlık yapmasak...
Mekiklerde dahil buna canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?