Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Semihacım sende takımdaymış gibi hisset kendi, her cuma bildirimini yap.

Nurcan geç bildirimden dolayı 1. uyarısı aldı.

Nurcanı aynı geçip onaya veriyorum kızlar.
 
4. TAKIM * *106. ETAP SONUÇLARI**
toplight ( 64,4 / 64,3 / 0,1 / 0,16% ) ,
nurcanöğretmen ( 70,0 / 70,0 / 0,0 / 0,00% )
sebnemselayfurkan ( 70,3 / 69,2 / 1,1 / 1,56% )
fguler ( 84,7 / 83,9 / 0,8 / 0,94% )
kuzuzuzubambino ( 72,1 / 71,0 / 1,1 / 1,53% )
akrep33 ( 69,4 / 68,3 / 1,1 / 1,59% )
BeyazLilyum ( 67,5 / 66,5 / 1,0 / 1,48% )
hasretim34 ( 75,3 / 73,9 / 1,4 / 1,86% )
niloşş ( 82,0 / 82,0 / 0,0 / 0,00% )
deryaboran ( 64,5 / 63,8 / 0,7 / 1,09% )
uaydın ( 77,2 / 75,5 / 1,7 / 2,20% )
Beci ( 81,2 / 81,0 / 0,2 / 0,25% )
4. TAKIM TOPLAM KİLO ( 878,6 ) / 869,4/ 9,2 / 1,05 % )
 
yaaa ben daha öğlen yemeğimi yiyemedim...pazara gitmiştim...daha yeni geldim..kız uyudu..hemen yemem lazım geç kaldı..öğlen en geç 2 de yenmeli çünkü.kuru fasülye yiyeceğim ama çok az..gaz yapmasından korkuyorum..yoğurt meyve salata falan idare edeceğim artık
 
kızlar onaylarmısınız
 
ınş. Yasemin.

Benim baya işim var, esra buralarda mısın, gerçi bizde sorun yok ama 7. takım yanlış bilidirm yaptı. Söyledim ama onay almadan yaptılar, ayşenin acelesi vardı sanırım.
 
bende raporumu vereyim.

akşam 6 yemek kaşığı türlü 2 dilim ekmek arası köfte salata...

sabah yarım açma, yarım dilim çavdar, domates, salatalık, peynir,zeytin,

ara 1 hazır çorba

öğlen 6 yemek kaşığı türlü yarım dilim çavdar

ara 1 adet tuzlu kuru pasta...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…