aynen aynen, biz 2 kilo verirsek masum 2.5 vericek bu hafta.hadi yüreğim ha gayret, hele sıkı dur hele sabret, başını egme dik tut, bu bir rüyaydı farzet ama bizim versiyon şu olabilir gibi. Hadi göbisim (yada totisim) ha gayret, hele sıkı dur hele sabret, kendini salma dik dur ahahahaGerisini getiremedim gülmekten ya ilahi. 89 ile basladim subat basi su an 73.200 oldum. 4 ay oldu iste.
Pide ye canım sen ya, diyetisyenin izin vermis benden de okey, masumda izin verir, hihohayttttt
Şimdi daha çok hırs yaparsın işte. az kalmış zaten sen çıkarsın bizim ggruptan.
Görüşürüz canım, kolay gelsin.Kızlar ben çıkıyorum işim var biraz sonra yine gelmeye çalışırım.
kız süper valla:) bende ocak 15 te 96 kilo ile başladımdı şimdi 80.8 kg oldum:) 4buçuk ay oldu herhal:) 70 lere az kaldı direniyom:) önce 70 leri görcem sonra 60 ları:)
kolay gelsin cnm bende bugün pc başında çalışıyorum da ondan yazıyom:)kızlar ben çıkıyorum işim var biraz sonra yine gelmeye çalışırım.
valla sollayabilir canım zaten 1 buçuk kilo ödemi varmış 1 buçukta verse al sana 3 kilo... Matematikle kilo vermek çok kolaymış :)
valla ben bilmem ben sıkı tutacam onu bilirim gençler:)bizim sarkimiz olsun yaw. Yaaa geçen hafta diyodunya yerim diyetisyen verdi diye, yede görelim canım(hala sabotajj yapan hain üye)
hadi bakalım, inşallah canım, olur olur.
Bilemem spormu yapilir, dağa mı tirmanilir ama yapacaz biseyler başka yolu yok güzeller, tembellik donemi bitti hizlandirilmis tura gectik oleyyy.
kız çıkamaz ben yetişcem ona bekle sen ne kaldı şurda alt tarafı aramızda 7 kilo fark var:) 2 hafta üst üste ben ellenazdan 1,buçuk kg fazla versem fark iner 4 e:) hemen de olayı çözdüm hahahah:):):)şimdi daha çok hırs yaparsın işte. Az kalmış zaten sen çıkarsın bizim ggruptan.
kolay gelsin cnm bende bugün pc başında çalışıyorum da ondan yazıyom:)
hehe aklın yolu bir yani:)
valla ben bilmem ben sıkı tutacam onu bilirim gençler:)
kız çıkamaz ben yetişcem ona bekle sen ne kaldı şurda alt tarafı aramızda 7 kilo fark var:) 2 hafta üst üste ben ellenazdan 1,buçuk kg fazla versem fark iner 4 e:) hemen de olayı çözdüm hahahah:):):)
memeyi esmeyi düşünmüyormusun.senin kızın iki yaşna girecek sanırım.Pokoyo sabah trt cocuktan 45 dakika önce yumurcak tvde çıkıyor canım.
Aynen canım ya, kimseye gitmiyor bu aralar babasına bile anne anne peşimde. Gidiyor köşeye giriyor başlıyor ordan anne sıkıstım diye. Bir is yapamıyorum onsuz, Allahtan açık mutfak evim de o salondayken ben mutfağa girebiliyorum. Gecicek canım inşallah bugunlerde geçecek çok yorucu çok zor. Birde meme derdimiz var ona hic girmiyorum bile ben artık bu yaz fenalık geciririm o belli.
inan bilmiyorum canım.ben arada telden indirip izletiyorum.Canım varmıdır dvdsi su meretin bilgin varmi? Arastirdim biraz korsan var hep indirme yani. D&r bakarım bugün ama belki biliyorsundur canım.
Canım calisiyorsun özlüyordur naapsin, ben dibindeyim biz bile böyleyiz cok özlüyor demekki annesi kiyamam ya.
Ben hedefliyorumda, iradem istiyomu bakicaz canım.
Canım salla ya, hic degmez üzülmeye bence, ne dedi bilmiyorum ama gül geç, o catlasın
Düşünüyorum canım, birden kesmek istemiyorum azaltarak kesicem inşallah, 3 ay sonra 2 yas olacak.memeyi esmeyi düşünmüyormusun.senin kızın iki yaşna girecek sanırım.
inan bilmiyorum canım.ben arada telden indirip izletiyorum.
aynen öyle.vakit geçirmek istiyor ama ben yetemiyorum hiç bişeye.
Tersle bitanem alenen, öyle hissediyorsan hic kendine dert etme bence, bir iki boz defolur gider. Evli insana asilmak neymis , ay deliriyorum böyle şeyler duyunca. Tersle boz cok rahatsız ederse kov kim ne diyebilir, utanmaz adam.Gülüp geçemiyorum bebeğim ya erkek bu arkadaş, o kadar bayan arkadaş geldi geçti hiç birini takmadım ama bu sarkıyomudur nedir anlamıyorum. Hiçte beklemediğim birisi. Sabahtan beri de buradaÇok sinirliyim çok. Muhabbete limon sıkıyorum bu arada farkındayım canım kusura bakmayın ama çevremden kimseye açamayacağım bir olay.
Bu arada benim rakibelerim ddnes, tutaste nerelerdesiniz ? Neler yapmayı planlıyorsunuz benim motivasyon alt üst bu hafta + çıkacağıma şimdiden eminim, kaçamağım olmuyor ama fazla yiyorum akşamları. Bu hafta da düğün dernek var her akşam bir işim oluyor yemek yapamıyorum, öğlen aç kalınca akşam sarıyorum bir dur demem lazım artık.
3 grup olduğumuz için 3 kaybeden olacak sanırım.
Düşünüyorum canım, birden kesmek istemiyorum azaltarak kesicem inşallah, 3 ay sonra 2 yas olacak.
Birazdan çıkar bakarim d&r a bulursam aliyim, tabletten aciyorum oynuyor kapatiyor yine geliyor ac diye.
Hic vakit yok canim bize, anne olunca bunu anladım, herşey bebislere endeksli. Daha çıkamadım 1 saattir cikicam disari.
Tersle bitanem alenen, öyle hissediyorsan hic kendine dert etme bence, bir iki boz defolur gider. Evli insana asilmak neymis , ay deliriyorum böyle şeyler duyunca. Tersle boz cok rahatsız ederse kov kim ne diyebilir, utanmaz adam.
ben bir hile paylasayim o halde. Belki bilen vardir yada uygulayannn.
Her avmye gittigimde bişey deniyorum 1 beden küçük oluyor ve hirslaniyorum. 29 beden kotlarimi cikardim gozumun önüne bunlara giricem dedim. En son abartip bu toto ve göbekle skiny pantolon denedim ve dahada hırslandim. Ben giyinmeyi severim bu beni çok hirslandiriyor. Duraklama dönemine girmeden fazla fazla vermek istiyorum , mutlaka bende yasarim onu. Su an kilom yuksekken iyi kg vermem gerek yani canım.
Genel anlamda hirsimi kaybetmiyorum iyi oluyor.
Densizlik etmis canım bosver, iyi yapmışsınKendide evli canım ya, karısıyla arkadaşım uzun zamandır da tanıyorum kendisini, normalde çok iyi efendidir. Gezme muhabbeti açıldı gezelim bir gün dedi, olur dedim ayarlayın bu ay ortası gezelim falan, sonra tekte gezebilirz demeye getirdi. Tersleyince de farklı pozisyona soktun olayı dedi kızardı bozardı. Medeni değilsin dedi, medeniyeti senden mi öğrencem dedim. Yani bunca yıllık dostluğumuz olduğu için dalga geçtiğini düşünmek istiyorum
normalde çok tutucu bir insan değilim, bekar olsak yanlışta anlamam ama evlilik çok farklı bir şey yani bilemiyorum kafam allak bullak nasıl böyle bir şey diyebildi, yada ben mi fesatım ya da iyi niyetliyim.
Ise yarıyor vallahehe onu bende yapıyorum arada:)
Densizlik etmis canım bosver, iyi yapmışsın
Ise yarıyor valla
Oyle canim abartilcak bsy yok ama gerisi gelirse diye endiseleniyorum, gerci kendi basi yanar.
Bu arada moralim yerine geldi valla inat ettim disaridan yemiyorum sabah musli yedim birazdan yumurta haslayacagim domatesle faln yiycem. Aksamda kina var eve gidip musli yerip kinaya gecip bol bol oynarim :))
Bir kac gun 750 kalori alacagm ki toparyayim bugun + da gordum beynimden vurulmusa dondum surekli sok yasiyorum su siralar bende heetartiyida bu aksam kaldirayim bari.
Gelmez sanmıyorum canım, eşini tanıyosun ya tırsmıştır. Dikkatli olursun biraz yedigine ictigine toparlarsin canım bence. Az çok biliyoruz artık neyin kalorisi yüksek.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?