- 23 Şubat 2012
- 1.036
- 1.207
- 133
TeSekkue ederim ebrusumm jillian yaptim dermiisiimmm saka bir yana yemeyi azalttim tatliyi kestim biraz da spor ee zaten kilomda cok gazla olduguna biraz hizli gitti iste o kadar
TeSekkue ederim ebrusumm jillian yaptim dermiisiimmm saka bir yana yemeyi azalttim tatliyi kestim biraz da spor ee zaten kilomda cok gazla olduguna biraz hizli gitti iste o kadarCok güzel vermissin, tebrik ederim canim
Naptin kiz sen böylemasallah gülüm
darisi bana
Insallah canim, birlikte basaracagizbuna bende inaniyorum
Iyi eglenceler canim
Kilo bildirimi
Geçen hafta: 81. 9
Bu hafta: 81. 3
Fark: 600 gr
Yüzde: 0.73
Mesaj: 55
600 gr gitmiş gibi görünse de iki haftada verdiğim toplam kilo olunca... neyseki ibre oynadı. Buna da şükür
Gel sekerim ne demek s.gazideyoz verim adresi hemen
Tebrikler canim, güzel vermissin :)Kilo bildirimi
Geçen hafta: 81. 9
Bu hafta: 81. 3
Fark: 600 gr
Yüzde: 0.73
Mesaj: 55
600 gr gitmiş gibi görünse de iki haftada verdiğim toplam kilo olunca... neyseki ibre oynadı. Buna da şükür
Seninle gurur duyuyorum, gögsüm kabardi manevi kankim :)TeSekkue ederim ebrusumm jillian yaptim dermiisiimmm saka bir yana yemeyi azalttim tatliyi kestim biraz da spor ee zaten kilomda cok gazla olduguna biraz hizli gitti iste o kadar
Süpersin canım tebrik ederim.kilo bildirimi
eski kilo 68.8
yeni kilo 67.4
fark 1.4
mesaj sayısı 90
Kilo bildirimi
Geçen hafta 68.6
Bu hafta 68.0
Fark -600
% 0.87
Mesaj sayısı 28
Ay masallah canım ya. Çok güzel gitmişgünaydın kızlar
kilo bildirimi
başlangıç 80kg
geçen hafta 78.4kg
bu hafta 76.5kg
fark:-1.9kg
mesaj sayısı 82
yüzde: 2.42
olmicez asla asla tatlım. bırakmak pes etmek yok. bu yağları yük gibi bedenimizde taşıdığımız yeter artık..suss kız daha 60 ı görememiş biri olarak önümde 20 kilo var... ölmek var dönmek yok..... rejimi bırakmak yok... zaten bırakırsan geri alırsın... bundan sonra yaşamak böyle... kontrollü devam edecek.... bir daha şişko olmıcez....
Mesaj sayisi 120Kilo bildirimi
Eski kilo 73.6
Yeni kilo 73.8
Fark +200
Yüzde -0.27
Kilo bildirimi
Eski kilo 73.6
Yeni kilo 73.8
Fark +200
Yüzde -0.27
canımsıınnnTebrikler canim, güzel vermissin :)
Seninle gurur duyuyorum, gögsüm kabardi manevi kankim :)
Kizlar bana göre bu haftahaldenlos ve melanyfonik de listeye girmeli... Diger kaptanlarimiz da onaylarsa listeye dahil ederiz ikisini :)
***4. TAKIM 427. ETAP ***
AKovser (/53.4/0/0/%0) kilosu sabit
gunes-86 (/69.9/0/0/%0)
fyzanur (/66.7/0/0/%0) izine ayrilmak istiyor
Hsevda (/64.9/0/0/%0) kilosu sabit
Hafize_isvicre (/68.6/0/0/%0) bildirimde bulunmadı - kilosu bölünecek
simlal (/81.9/81.3/0.6/%0.73)
edersoy (/78.2/0/0/%0)
btlbetul (/72.4/71.9/0.5/%0.69)
mom hati (68.8/67.4/1.4/2,08%)
4.takım ortalaması %
valla bu haftada listeye giremezsem artık küserim çok küserim hemdeTebrikler canim, güzel vermissin :)
Seninle gurur duyuyorum, gögsüm kabardi manevi kankim :)
Kizlar bana göre bu haftahaldenlos ve melanyfonik de listeye girmeli... Diger kaptanlarimiz da onaylarsa listeye dahil ederiz ikisini :)
***4. TAKIM 427. ETAP ***
AKovser (/53.4/0/0/%0) kilosu sabit
gunes-86 (/69.9/0/0/%0)
fyzanur (/66.7/0/0/%0) izine ayrilmak istiyor
Hsevda (/64.9/0/0/%0) kilosu sabit
Hafize_isvicre (/68.6/0/0/%0) bildirimde bulunmadı - kilosu bölünecek
simlal (/81.9/81.3/0.6/%0.73)
edersoy (/78.2/0/0/%0)
btlbetul (/72.4/71.9/0.5/%0.69)
mom hati (68.8/67.4/1.4/2,08%)
4.takım ortalaması %
Fark %1.02Şuanda ancak internete cepten görebiliyorum. Bulunduğum yerde de internet çok yavaş. O yüzden mesajları okuyamadım bir türlü. Kilo bildirimim
Geçen hafta 78.2
Bu hafta 77.4
Fark %
Sorma rakibem naptiysam veremedim üstüne bide fazla ciktim bu haftaaleynn o kadar yüzdün... bu nee..... beni sporda ikiye üçe katladın hatta...
Kuzu asma yüzünü, bütün hafta deli gibi spor yaptin, kaslar agirlasti... tabi + cikarsin. Haftaya gör sen asil sonucuKilo bildirimi
Eski kilo 73.6
Yeni kilo 73.8
Fark +200
Yüzde -0.27
Tebrik ederim canim da katilimin hic yok, diger arkadaslara haksizlik oluyor böyle.Şuanda ancak internete cepten görebiliyorum. Bulunduğum yerde de internet çok yavaş. O yüzden mesajları okuyamadım bir türlü. Kilo bildirimim
Geçen hafta 78.2
Bu hafta 77.4
Fark %
Bana küsme dayanamamvalla bu haftada listeye giremezsem artık küserim çok küserim hemde
hiç üzülme tatlım haftaya emeğinin karşılığını alacaksın eminimKilo bildirimi
Eski kilo 73.6
Yeni kilo 73.8
Fark +200
Yüzde -0.27
Sagol tatlim insallah valla bu yuzden jilliani birakcam nerdeyse bide dün ayagimi kiriyodum bu level 2 cok zorrKuzu asma yüzünü, bütün hafta deli gibi spor yaptin, kaslar agirlasti... tabi + cikarsin. Haftaya gör sen asil sonucu
Ayy insallah canim yaaa tesekkur ederimmhiç üzülme tatlım haftaya emeğinin karşılığını alacaksın eminim
Aman Allah korusun, dikkat et lütfen. Level 2 seni zorluyorsa 1'i yapmaya devam et yada o seni zorlayan hareketi baska hareketle degistir?Sagol tatlim insallah valla bu yuzden jilliani birakcam nerdeyse bide dün ayagimi kiriyodum bu level 2 cok zorr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?