Çok acı gerçekten
Çok acı gerçektenbu arada belirtmek isterim eşim canı çekmiş diye pasta aldı ve ben şu an sadece bakmakla yetiniyorum servis yapıyorum ama yiyemiyorum düşünün artık beni ne haldeyim
niye be yap adam gibi sebze yemeği yee... sen bana ne bakıyon.......... bunun tadı aslında güzel oluyor ama tuzsuz olunca tabi işte biraz gitmedi gibi... aslında bu çorba gibi... benim blendırım yok olsa bir tırt geçerdim alsana çorba.... hatta sırf bunun için blender alıcam.... çok güzel çalıştırıyor metabolizmayı....
Aynen ya senin o hazır şeylere ihtiyacın yok, kendin yap mis gibi iç afiyet olsun :)
Iyyyy :)
Önemli bir şey yok canım, kontrole gittim yumurta takibi yapılıyor, her şey yolundaymış.
ALLAH kabul etsin ablam :-*
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?1 . mefkurem (9. Takım) ► 05.01.15 ► 110,60 ► 74,60 ► 36,00 ► 32,55%
2 . Merops (5. Takım) ► 22.08.14 ► 95,40 ► 72,00 ► 23,40 ► 24,53%
3 . maviask (1. Takım) ► 24.09.10 ► 62,20 ► 50,20 ► 12,00 ► 19,29%
4 . Seydan94 (9. Takım) ► 17.06.15 ► 103,50 ► 84,30 ► 19,20 ► 18,55%
5 . selvos88 (6. Takım) ► 09.05.15 ► 91,00 ► 75,00 ► 16,00 ► 17,58%
6 . psikohayris (7. Takım) ► 17.05.15 ► 75,00 ► 62,20 ► 12,80 ► 17,07%
7 . Glbrs (8. Takım) ► 20.04.15 ► 66,90 ► 55,50 ► 11,40 ► 17,04%
8 . yasom7272 (7. Takım) ► 23.03.15 ► 80,00 ► 66,60 ► 13,40 ► 16,75%
9 . kollontai (5. Takım) ► 04.07.14 ► 72,00 ► 60,20 ► 11,80 ► 16,39%
10 . kelebekolacam (3. Takım) ► 09.03.12 ► 90,20 ► 75,60 ► 14,60 ► 16,19%
11 . ispanyol ► 24.10.14 ► 81,40 ► 68,60 ► 12,80 ► 15,72%
12 . sahgull ► 11.10.13 ► 75,40 ► 64,90 ► 10,50 ► 13,93%
13 . Gingercookkie ► 10.06.15 ► 99,70 ► 86,00 ► 13,70 ► 13,74%
14 . oynakbası34 ► 08.11.13 ► 120,00 ► 103,70 ► 16,30 ► 13,58%
15 . makres76 ► 05.09.14 ► 69,00 ► 59,70 ► 9,30 ► 13,48%
16 . adayaren38 ► 23.08.13 ► 70,50 ► 61,20 ► 9,30 ► 13,19%
17 . hedef 38beden ► 25.04.15 ► 86,20 ► 74,90 ► 11,30 ► 13,11%
18 . Rosebud ► 11.03.15 ► 64,20 ► 56,00 ► 8,20 ► 12,77%
19 . Bulbul-e Bismil ► 07.02.15 ► 95,00 ► 82,90 ► 12,10 ► 12,74%
20 . asfarovski ► 18.05.15 ► 80,20 ► 70,30 ► 9,90 ► 12,34%
21 . deadline ► 07.11.14 ► 70,50 ► 61,80 ► 8,70 ► 12,34%
22 . battaniye1 ► 13.11.14 ► 82,50 ► 72,40 ► 10,10 ► 12,24%
23 . baldandane ► 15.03.15 ► 100,50 ► 88,50 ► 12,00 ► 11,94%
24 . Rengarenknesli ► 06.06.14 ► 86,00 ► 76,60 ► 9,40 ► 10,93%
25 . simlal ► 29.06.15 ► 88,50 ► 79,40 ► 9,10 ► 10,28%
26 . femmette ► 20.07.15 ► 71,60 ► 64,50 ► 7,10 ► 9,92%
27 . mom hati ► 30.07.15 ► 73,00 ► 65,90 ► 7,10 ► 9,73%
28 . morpapatyam ► 31.10.14 ► 78,50 ► 70,90 ► 7,60 ► 9,68%
29 . habinar ► 27.04.15 ► 83,00 ► 75,00 ► 8,00 ► 9,64%
30 . fatmanurkaya ► 25.06.15 ► 134,40 ► 121,80 ► 12,60 ► 9,38%
31 . Zerosima ► 24.04.15 ► 59,80 ► 54,20 ► 5,60 ► 9,36%
32 . zuhal32 ► 30.05.15 ► 72,10 ► 65,40 ► 6,70 ► 9,29%
33 . besive ► 15.05.15 ► 80,00 ► 72,60 ► 7,40 ► 9,25%
34 . Gulsum462 ► 17.01.15 ► 70,30 ► 64,10 ► 6,20 ► 8,82%
35 . koza16 ► 02.06.15 ► 64,10 ► 58,70 ► 5,40 ► 8,42%
36 . 45derya45 ► 14.03.15 ► 84,50 ► 77,40 ► 7,10 ► 8,40%
37 . uzum328 ► 12.06.15 ► 99,90 ► 91,70 ► 8,20 ► 8,21%
38 . mor vampir ► 18.05.15 ► 63,60 ► 58,60 ► 5,00 ► 7,86%
39 . uhs ► 21.02.14 ► 69,80 ► 64,50 ► 5,30 ► 7,59%
40 . HIRSIZI ► 25.04.15 ► 78,00 ► 72,10 ► 5,90 ► 7,56%
41 . Elifce80 ► 25.07.15 ► 90,10 ► 83,30 ► 6,80 ► 7,55%
42 . fyzanur ► 27.05.15 ► 71,90 ► 66,50 ► 5,40 ► 7,51%
43 . mornar ► 31.07.15 ► 71,00 ► 65,80 ► 5,20 ► 7,32%
44 . sevili6163 ► 12.05.15 ► 93,40 ► 86,60 ► 6,80 ► 7,28%
45 . gunes-86 ► 01.04.15 ► 74,00 ► 68,70 ► 5,30 ► 7,16%
46 . max factor ► 06.02.15 ► 85,00 ► 79,10 ► 5,90 ► 6,94%
47 . haldenlos ► 14.07.15 ► 80,00 ► 74,70 ► 5,30 ► 6,63%
48 . Sosyestetik ► 02.05.14 ► 64,80 ► 60,60 ► 4,20 ► 6,48%
49 . selvatico_rosa ► 04.08.15 ► 70,00 ► 65,50 ► 4,50 ► 6,43%
50 . sevilay80 ► 25.10.13 ► 82,00 ► 76,90 ► 5,10 ► 6,22%
51 . semraanne ► 25.07.15 ► 71,30 ► 66,90 ► 4,40 ► 6,17%
52 . nnickk ► 04.08.15 ► 71,00 ► 66,80 ► 4,20 ► 5,92%
53 . blanche_ea ► 09.04.15 ► 60,40 ► 57,00 ► 3,40 ► 5,63%
54 . Dark_Paradise ► 23.07.15 ► 123,00 ► 116,20 ► 6,80 ► 5,53%
55 . fatmaaskin1 ► 08.07.15 ► 61,90 ► 58,60 ► 3,30 ► 5,33%
56 . Hsevda ► 30.05.15 ► 67,90 ► 64,30 ► 3,60 ► 5,30%
57 . AKovser ► 20.01.15 ► 57,00 ► 54,00 ► 3,00 ► 5,26%
58 . Sevim_mrt ► 21.05.15 ► 77,80 ► 73,90 ► 3,90 ► 5,01%
59 . Ranasongur ► 23.07.15 ► 82,00 ► 78,00 ► 4,00 ► 4,88%
60 . denizmrv ► 04.08.15 ► 87,00 ► 82,80 ► 4,20 ► 4,83%
61 . azaydidem ► 14.07.15 ► 68,00 ► 64,80 ► 3,20 ► 4,71%
62 . Ahu060812 ► 07.06.15 ► 91,40 ► 87,10 ► 4,30 ► 4,70%
63 . Marmelatli_kurabiye ► 26.05.15 ► 68,90 ► 65,70 ► 3,20 ► 4,64%
64 . Engineer333 ► 13.06.15 ► 89,20 ► 85,60 ► 3,60 ► 4,04%
65 . keskee ► 07.08.15 ► 67,10 ► 64,50 ► 2,60 ► 3,87%
66 . melanyfonik ► 01.08.15 ► 76,00 ► 73,10 ► 2,90 ► 3,82%
67 . hedef52 ► 12.07.13 ► 68,50 ► 65,90 ► 2,60 ► 3,80%
68 . Fairy Tale 123 ► 06.07.15 ► 81,00 ► 78,00 ► 3,00 ► 3,70%
69 . ksrays ► 10.06.15 ► 72,40 ► 69,90 ► 2,50 ► 3,45%
70 . derinsu27 ► 14.07.15 ► 77,90 ► 75,50 ► 2,40 ► 3,08%
71 . nhtylz. ► 27.03.15 ► 89,50 ► 87,00 ► 2,50 ► 2,79%
72 . OKYANUSYAA ► 31.07.15 ► 76,30 ► 74,30 ► 2,00 ► 2,62%
73 . Kimyager1508 ► 11.08.15 ► 71,00 ► 69,20 ► 1,80 ► 2,54%
74 . Takyon ► 09.07.10 ► 75,00 ► 73,40 ► 1,60 ► 2,13%
75 . haticend ► 01.07.15 ► 81,00 ► 79,30 ► 1,70 ► 2,10%
76 . kendinisec ► 11.08.15 ► 90,70 ► 88,90 ► 1,80 ► 1,98%
77 . ikonia ► 29.07.15 ► 61,00 ► 60,50 ► 0,50 ► 0,82%
78 . candy_candy ► 25.03.11 ► 110,60 ► 112,90 ► -2,30 ► -2,08%
79 . yst38 ► 26.08.11 ► 98,50 ► 101,00 ► -2,50 ► -2,54%
80 . ameliaa ► 02.05.14 ► 69,70 ► 71,80 ► -2,10 ► -3,01%
81 . Merilieshinmee ► 23.08.13 ► 64,60 ► 66,70 ► -2,10 ► -3,25%
82 . NES84 ► 30.04.10 ► 70,40 ► 76,70 ► -6,30 ► -8,95%
83 . cansutr ► 13.12.13 ► 70,30 ► 77,40 ► -7,10 ► -10,10%
84 . btlBetul ► 21.10.11 ► 62,70 ► 69,30 ► -6,60 ► -10,53%
85 . erigim ► 16.08.13 ► 62,10 ► 80,40 ► -18,30 ► -29,47%
NOTLAR:
1) Tabloda yer alan bilgiler sırasıyla şu şekildedir:
Kaçıncı olduğun / Adın / Yarışmaya giriş tarihin / Başlangıç kilon / Güncel kilon / Bugüne kadar kaç kilo verdin veya aldın / Yüzde olarak kilo farkın
2) Verilen toplam kilo; "428. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
3) Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
4) Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
5)Sadece 428. etap takım bildirimlerindeki yarışmacılar listede yer alır.
6) Sözkonusu liste iki ayda bir güncellenecektir.
7) Bir önceki listeye göre kilo alan üyelerin durumunu belirlemek içinsembolü kullanılmıştır.
Canım normalde erken yiyorum da arkadaşları beklememiz gerekti yemeğe ondan boyle oldu malesefgayet güzel yalnız akşam yemeklerini biraz daha öne çekebilirsin mikemmmell olacak
günaydııııııınnnVeee yine bir sabahın köründen günaydınhayırlı pazarlar güzeller
gogo2405 goncam listede ki karışıklıkla ilgili açıklama yapmışsın, ellerine sağlık. Bahara biraz iş çıkarmış olduk bundan sonra daha dikkatli olacağım.
Şuan haşlanıyorgünaydııııııınnnpatatesini yedin mi
Günaydın canım, ee ya sütün azalırsa?Gunaydin kızlar başlayayım mi bende bişey söyleyin
kahvaltıda 1 tane kocaman yedim
limon sıkabiliyomuyuz yaTuzsuz patateste hiç gitmiyorama ortaya güzel sonuçlar çıkacağı için vız gelir tırs gider zayıflıyoruuuuzz
senin bebişin var diyetisyene danışmadan başlama benceGunaydin kızlar başlayayım mi bende bişey söyleyin
Maşallah maşallah, bu iradenin karşılığını alacaksın tatlımbu arada belirtmek isterim eşim canı çekmiş diye pasta aldı ve ben şu an sadece bakmakla yetiniyorum servis yapıyorum ama yiyemiyorum düşünün artık beni ne haldeyim
Bende 2 küçük patatesi karabiberle yedimkahvaltıda 1 tane kocaman yedimşimdi bi tane daha yiycem,sen naptın ,kaç kilo vermişsin
Tuz hariç her türlü baharat diye biliyorum. Bence limonun zararı olmaz ama bilemedimlimon sıkabiliyomuyuz ya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?