Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

E-brulim · 1 Nisan 2016

Günaydin kizlar hayirli cumalar ♥
Kilo veren herkesi tebrik ederim

Asyaca .!.:
Yok bu onlarin ust mahallede ki elit gillerden l. Baksana yavrum bu sekilli mekilli gayet afilli

alemsin

Yawrukush .!.:
canim bir arkadasim 2 cocugunun da cinsiyetini doguma kadar ogrenmedi biz meraktan catladik:))

Sende öyle yapmayi düsünmüyorsun degil mi kuzum :)))

Yawrukush .!.:
Canlarim refikin gelmesine 5 gun vardi, bugun sabah asyanin asya_01 yazdigi mesajlari okurken sevincten agladim
Sonra trafikte trafik kazasi gordum, araba surerken salya sumuk agladim
Aksam canim bir tursu cekti ki sormayin
Dedim ne oluyor arkadas...
En son 3 bucuk yil once boyle aglamistim ve oglumun ailemize katilacaginin haberini almistim.
Dedim bu iste bir is var
Bu sefer Asyaca guzelim sasirmadi, bu sefer sahici haber
4. takim ailemize bir bidik daha katiliyor, oglusuma bir kardes geliyor insallah
Yani bana yine kilolu, gobekli gunler gorundu
Bu haberi esimden, ailemden once ilk size yazdim, bizden dualarinizi eksik etmeyin olur mu?

Ne güzel bir takimiz biz böyle, önce birlikte veriyoruz sonra yine birlikte aliyoruz ve Allah nasip ederse yine hep birlikte verecegiz ♥

abesle_istigal .!.:
Yawrukush
Tebriklerrr hamilemisin tatlim
Cok sevindimmmm
Ikinci gebelikte hep ikilemde kaliniyor
Ben 24 saat agladimmmm:)
Aldiralim kizima haksizlik bile dedim
Dogurdum ayni sekilde
Simdi alistik bileeeee
3.yu bile dusunuyorumm bazen silkelenip kendime geliyorum
Minigimin ilk kelimesiii adda(asya)
Aksama kadar ablaaa ge geeee diye geziyor
Ablasi gelir gelmez iyice sarilip opuyorrrrr
Sonradan anladim ki tek cocuk olmadigi icin buyuyunce bana tesekkur edecekkkkk
Ay ne cok yazdimmmm

Ama bende tebrigi hakettimmmm ne dersinnnn

Eki Görüntüle 1806712

Rabbim kuzularina uzun ömürler versin canim, insallah hep böyle güzel gecinirler ♥

haeshin · 1 Nisan 2016

Harpy .!.:
Ağır bir spor yaptığın için kaslanıyorsun bu yüzden + çıkman ya da sabit kalman normal 1-2 hafta sonra düzelir lütfen vazgeçme.

Benim bildiğim tavanda sabit bir noktaya bakmak gerek yani boynunu katlamak hem tehlikeli hem kasların çalışmasını azaltabilir..

Amannnn öldürmez süründürür valla

Amaniiiiin sen de benim gibi hamile hamile taşınmışsın bilmeden ben de tam 6 haftalıktım taşındığımızda.. Bence elini çabuk tut bulantılar başlamadan yerleşin :)

Kolay değil gerçekten ki seninki hareketli bir çocuk ve benim oğlumdan küçükmüş. Yavaş yavaş hazırlanmaya başlayın. Mesela Bebek oyuncaklarını, Onun eski kıyafetlerini küçülenleri çıkarın gösterin bak sen bebekken bunları giyiyordun/oynuyordun büyüdün şimdi bebeğimiz giyecek diye eski resimleri videoları izleyin bak sen orada emekliyordun vs.. Ve yavaş yavaş eşine devret banyosunu yemeğini ve diğer ihtiyaçlarını ki Bebek doğup sen yapamadığımda bak Bebek yüzünden annem değil babam yıkıyor olmasın.. Aklıma bunlar geldi şimdilik Allah sağlıklı bir hamilelik ve tüm ailenize (artık 4 kişi sayılır :) mutluluk ve huzur versin

Canim benim agir spordan degil o gecmistir coktan bu sanirim antibiyotikle alakali hic bozmadimdi ya hic zaten haftaici bozmuyorum ben cuma disinda. Ozgenin dedigi gibi bugun karbonhidrat alayim bari aslinda canim sıkıldı bu duruma odul bile vermicektim kendime.

ddanes · 1 Nisan 2016

günaydın kızlar.. iyi haberler yok bende maalesef.. vermem gerekirken artmaya devam ediyorum..dün aklıma içtiğim folik asit, b12 geldi.. galiba onun yüzünden kilo alıyorum ben.. yeme düzenim çok kötü değil çünkü..
geçen hafta:61,6
bu hafta:62
fark+0,4
yüzdeyi hesaplayamadım..

Harpy · 1 Nisan 2016

Geçen hafta kaçtım ben yaa hatırlayan var mı yanlış hatırlamıyorsam 86.5
Bh: 84.9
Fark: 1.6

%1.85
Geçen haftanın kilosunu yine de bi kontrol edelim yanlış hatırlıyor olabilirim.. Ayrıca biraz susuz kalmış olabilirim yani haftaya az verir ya da hiç vermezsem şaşırmayın..

Harpy · 1 Nisan 2016

haeshin .!.:
Canim benim agir spordan degil o gecmistir coktan bu sanirim antibiyotikle alakali hic bozmadimdi ya hic zaten haftaici bozmuyorum ben cuma disinda. Ozgenin dedigi gibi bugun karbonhidrat alayim bari aslinda canim sıkıldı bu duruma odul bile vermicektim kendime.

İlk haftan değilimi canım?

haeshin · 1 Nisan 2016

Harpy .!.:
İlk haftan değilimi canım?

Ikinci haftaya gectim dun. ama zaten devamli spor yapiyorum bu sefer cok su toplamamasu gerekiyordu. Ondan degil ya kesin yani. Takimin ortalamasini baya bi dusurduk bu hafta verenler de iyi vermis aslinda bizim yuzumuzden onlarin da faydasi olmayacak takima.

Mavibocuk · 1 Nisan 2016

Kızlar yaaaa beni atın takımdan faydam felan kalmadı size daha çok zararım varmış gibi geliyo kaptan yardımcısıyım ama sizle hiç ilgilenemiyorum üstüne bide hep Sabitimm bu haftada artı olarak geldim
Geçen hafta65
Bu hafta:65.4
Fark:0.4
Yüzde+0.615

abesle_istigal .!.:
Super
Evimin 2yaninda da migros varrrrr
Yarin aliyorum
Ekmegi sonsuza kadar cikarma karari aldim cnm
Esimde yemiyor vallahi zayifladi
Cocuklarinda alismasin genc kiz olacaklar
Nasil ogrenirse oyle gider
Birtek anneme aliyoruz ekmek haftada 2 kere
Oda zayif zaten azicik yiyor kufleniyor bile bitmeden
Ama arada kizartip bir dilim yerim:)

Bak bugun maydanozyapacaktim unuttummmm
Feci odem attirir
Yarin fark edecektir cnm
Menun cok guzel

Tebrik ediyorum

Ekmeksizde yaşanabiliyor kuzum yaaa iyi karar vermişsin:)))

Mavibocuk · 1 Nisan 2016

Asyaca .!.:
Sabah iner insallah canim. Regl mi yakin

15 gün var daha canım yaaa

Asyaca · 1 Nisan 2016

Yawrukush .!.:
Canlarim refikin gelmesine 5 gun vardi, bugun sabah asyanin asya_01 yazdigi mesajlari okurken sevincten agladim
Sonra trafikte trafik kazasi gordum, araba surerken salya sumuk agladim
Aksam canim bir tursu cekti ki sormayin
Dedim ne oluyor arkadas...
En son 3 bucuk yil once boyle aglamistim ve oglumun ailemize katilacaginin haberini almistim.
Dedim bu iste bir is var
Bu sefer Asyaca guzelim sasirmadi, bu sefer sahici haber
4. takim ailemize bir bidik daha katiliyor, oglusuma bir kardes geliyor insallah
Yani bana yine kilolu, gobekli gunler gorundu
Bu haberi esimden, ailemden once ilk size yazdim, bizden dualarinizi eksik etmeyin olur mu?

Ayyy cokk sevindimm. Masaallahh ayyy aklemiz kocamann oluyorr. Saglikli huzurlu bi gebelik gecirirsin insAllah canimm

asya_01 · 1 Nisan 2016

E-brulim .!.:
Günaydin kizlar hayirli cumalar ♥
Kilo veren herkesi tebrik ederim

alemsin

Sende öyle yapmayi düsünmüyorsun degil mi kuzum :)))

Ne güzel bir takimiz biz böyle, önce birlikte veriyoruz sonra yine birlikte aliyoruz ve Allah nasip ederse yine hep birlikte verecegiz ♥

Rabbim kuzularina uzun ömürler versin canim, insallah hep böyle güzel gecinirler ♥

cromozom · 1 Nisan 2016

asya_01 .!.:
kız mübarek yakın çevrede de kıskanan oluyor dün eltim spraili çıkarıcam bende hamile kalacam dedi,görümcem bende 2. için çalışmalara başlicam dedi,yengem bende bir tane kız mı yapsam dedi(sanki bakkaldan bişey alıyorlar)bazı insanlar bunun Allahın bir mucizesi olduğunun ısmarlama bişey olmadığının farkında değil malesef Allah ıslah etsin onları...3 aya yakın inş sağlıkla devam ederse komşulara falan söylemeyi düşünmüyorum gülüm

ayy işte cehalet şekerim kıskanmak ne alaka smdı onalrda yapcak cocuk kımsenn sana faydası kalmıak

Mavibocuk .!.:
@melinda23 eniştemizd iyi kuzum harıl harıl ders çalışıyor ben evden çıkarken oda dersaneye gidiyor benden sonra eve giriyor inşallah bu sene atanırda kurtuluruz kıyamıyorum vallaha:)

aman ıyı masalalh ınş. kısa sürede atanır feraha erersiniz

gogo2405 .!.:
Ben mesaideyim bugün ama nasılım bilmiyorum sanki her yanım ağrıyo gibi ama ağrımıyo bi halsizlik varmış gibide yok gibide bi garibim mesai bitsede gitsem modundayım.

geçmiş olsn gogom yaaa bnde de kırıklık var gibi havalaardan he

Harpy .!.:
Çok şükür kızımın gece kusması kalmadı. Ben de erkenden yattım dün gece bayağı iyi geldi.. Gel gelelim sabah kalkamadım o ayrı Ateş'im var ve dayak yemiş gibi çok korkunç bel, eklem Ağrı'sı ve halsizlik var ;( Ağrı kesici aldım Ateş düştü ama halsizlik devam. sağolsun eşim bakıyor bize :)

aaa masallah bıldırcın topalıo kendını cok sevndm

hawar .!.:
merhaba arkadaşlar
umarım herkesler iyidir pek uğrayamıyorum kayın valideye biyopsi yaptılar sonuçlar haftaya çıkacak ama dr umutlu konuştu sanki tümör iyi huylu dedi

asya_01 canım tebrik ederim umarım bebeğini sağ salim kucağına alırsın hiç insanları düşünme boş ver hani bir laf varya ağzı olan konuşuyor boş ver çok takma etraftakileri

Mavibocuk canım seninde nişanın hayırlı olsun umarım nişanlın atanırda sizde yuvanızı kurarsınız tez zamanda

okudum ama hatırlıyamıyorum kızlar
hasta olanlara geçmiş olsun
kendinize iyi bakınn

hawar hg cnm cok gecmıs olsun arada ugra

Yawrukush .!.:
Canlarim refikin gelmesine 5 gun vardi, bugun sabah asyanin asya_01 yazdigi mesajlari okurken sevincten agladim
Sonra trafikte trafik kazasi gordum, araba surerken salya sumuk agladim
Aksam canim bir tursu cekti ki sormayin
Dedim ne oluyor arkadas...
En son 3 bucuk yil once boyle aglamistim ve oglumun ailemize katilacaginin haberini almistim.
Dedim bu iste bir is var
Bu sefer Asyaca guzelim sasirmadi, bu sefer sahici haber
4. takim ailemize bir bidik daha katiliyor, oglusuma bir kardes geliyor insallah
Yani bana yine kilolu, gobekli gunler gorundu
Bu haberi esimden, ailemden once ilk size yazdim, bizden dualarinizi eksik etmeyin olur mu?

bayram havası esio grubumzda yasasıınnnnn

Yawrukush .!.:
2 cocuk anasi elleri opulesi hatunlar,
gebelik testini yaptim, tuvalette sevincten bir posta agladim..
Sonra oglum geldi aklima, kardesi olursa artik tum ilgi onda olamayacak, acaba kotu mu olur kuzum, ne yapar ne eder diye bir posta daha agladim
Normal midir bu durum,sizlerde dusundunuz mu boyle??

bnm ıkıncı cocugum yok ama hep ıkıncı bebegı yapsam kzıma hakszlık yapıcakmsm gıbı hıssedıorm gerçi ıkıncıyıde dusunmuıorm yani sennle aynı hisse kapıldm özgem

abesle_istigal .!.:
Gecen hafta 98.8
Bu hafta 97.3
Fark-1.5
%1.52

aa süpersin helal sana be

edsofi .!.:
Bende ayni fikirdeim skldim diyetten . kilo veremiyorummmmm

napcaz bılmıorm

Asyaca .!.:
Gecen hafta: 77.500
Bu hafta: 75.800
Fark:1.7

Alllahhhhhhu
Are youuuu readdyyyy dittt dittt diii ditt diii
Dansssss renk
Ilk kez bu kadar verdimmmm

oo bravo kızzzz

asya_01 · 1 Nisan 2016

melinda23 .!.:
ayy işte cehalet şekerim kıskanmak ne alaka smdı onalrda yapcak cocuk kımsenn sana faydası kalmıak

aman ıyı masalalh ınş. kısa sürede atanır feraha erersiniz

geçmiş olsn gogom yaaa bnde de kırıklık var gibi havalaardan he

aaa masallah bıldırcın topalıo kendını cok sevndm

hawar hg cnm cok gecmıs olsun arada ugra

bayram havası esio grubumzda yasasıınnnnn

bnm ıkıncı cocugum yok ama hep ıkıncı bebegı yapsam kzıma hakszlık yapıcakmsm gıbı hıssedıorm gerçi ıkıncıyıde dusunmuıorm yani sennle aynı hisse kapıldm özgem

aa süpersin helal sana be

napcaz bılmıorm

oo bravo kızzzz

kız naparsa yapsınlar gülüm görümcem BİSMİLLAHH daha hamile olduğunu söyledim kızdır seninki kesin diyor tövbe YARABBİ kızı küçümsüyor ya onlar bende rabbim sağlıklı nasip etsin kızda erkekte bir benim için dedim.söyledikleri zerre umrumda değil tek derdim yavrumu sağlıklı şekilde kucağıma almak

gogo2405 · 1 Nisan 2016

Asyaca .!.:
Bakalim sabaha profil resmi degisecek mi :)

Inşallah canım

Asyaca .!.:
Canim aksam yemeginden sonra ara ogun yapmamaya ozen goster.

Yapmıyım bari. Karatay 8 den sonra yemeyin diyo ya ben akam 6 , 6.30 gibi yemek yiyorum 7 ,7.30 gibide biraz çerez atıştırıyprum.

Yawrukush .!.:
Canlarim refikin gelmesine 5 gun vardi, bugun sabah asyanin asya_01 yazdigi mesajlari okurken sevincten agladim
Sonra trafikte trafik kazasi gordum, araba surerken salya sumuk agladim
Aksam canim bir tursu cekti ki sormayin
Dedim ne oluyor arkadas...
En son 3 bucuk yil once boyle aglamistim ve oglumun ailemize katilacaginin haberini almistim.
Dedim bu iste bir is var
Bu sefer Asyaca guzelim sasirmadi, bu sefer sahici haber
4. takim ailemize bir bidik daha katiliyor, oglusuma bir kardes geliyor insallah
Yani bana yine kilolu, gobekli gunler gorundu
Bu haberi esimden, ailemden once ilk size yazdim, bizden dualarinizi eksik etmeyin olur mu?

Gözünüz aydın canım sağlıkla mutlulukla kucağına al inşallah bebişini.

melinda23 .!.:
Geçen hafta:68,6
Bu hafta:68,3
Fark:0,3
Yüzde:0,43
Gelecek hafta için hedef kilo:68

kızlar gecen hafta sabittim bu hafta cok az vermısım azcık kacamagm oldu demekki bide su yeternce ıcmedm bitki çayı pek içmedim ama cok kastıgm ıcın sıkılmaya basladm dıetten sizden ricam kalan 8 kg mu biraz zamana yayıp vermek isitourm haftalık 1 kg bile verememeye basladm 2 ay ıcınde versem gec mı olur

Bence olur sonlara doğru haftada 1 kilo hayal oluyo zaten.

asya_01 .!.:
kız naparsa yapsınlar gülüm görümcem BİSMİLLAHH daha hamile olduğunu söyledim kızdır seninki kesin diyor tövbe YARABBİ kızı küçümsüyor ya onlar bende rabbim sağlıklı nasip etsin kızda erkekte bir benim için dedim.söyledikleri zerre umrumda değil tek derdim yavrumu sağlıklı şekilde kucağıma almak

Kadınlar neden kendilerini küçümser acaba.

asya_01 · 1 Nisan 2016

gogo2405 .!.:
Inşallah canım

Yapmıyım bari. Karatay 8 den sonra yemeyin diyo ya ben akam 6 , 6.30 gibi yemek yiyorum 7 ,7.30 gibide biraz çerez atıştırıyprum.

Gözünüz aydın canım sağlıkla mutlulukla kucağına al inşallah bebişini.

Bence olur sonlara doğru haftada 1 kilo hayal oluyo zaten.

Kadınlar neden kendilerini küçümser acaba.

beyni küçük olanlar herşeyi küçümsüyor gülüm...ne derlerse desinler...gülüm haklısın bu progesteronu içiyorum ya başım fır dönüyor 3 saate yakın kalkamıyorum yerimden yer ayağımın altından kayıyor sanki iyiki uyarmışsın beni gülüm

hawar · 1 Nisan 2016

merhaba arkadaşlar kilo verene ve koruyan herkesi tebrik ederim

Yawrukush canım tebrik ederim umarım sağ salim kucağına alırsın bebeğini,
insan önceleri üzülüyor ama sonra lışıyor canım ikisinede zaman ayırmaya ya da hep beraber bir şeyler yapmaya

gogo2405 · 1 Nisan 2016

asya_01 .!.:
beyni küçük olanlar herşeyi küçümsüyor gülüm...ne derlerse desinler...gülüm haklısın bu progesteronu içiyorum ya başım fır dönüyor 3 saate yakın kalkamıyorum yerimden yer ayağımın altından kayıyor sanki iyiki uyarmışsın beni gülüm

Kalkma zaten yat dinlen bişeyler atıştır süt yoğurt peynir.

gogo2405 · 1 Nisan 2016

Kilo bildirimi
Geçen hafta 66.8
Bu hafta 66.2
Fark 0.6
Yüzde 0.90

asya_01 · 1 Nisan 2016

gogo2405 .!.:
Kalkma zaten yat dinlen bişeyler atıştır süt yoğurt peynir.

1 bardak süt içtim biraz önce şu an iyi gibiyim

abesle_istigal · 1 Nisan 2016

Asyaca .!.:
Gecen hafta: 77.500
Bu hafta: 75.800
Fark:1.7

Alllahhhhhhu
Are youuuu readdyyyy dittt dittt diii ditt diii
Dansssss renk
Ilk kez bu kadar verdimmmm

Tatlim tebriklerrr
Maydanoz suyu super odem atarrrrr
Persembeleri hepimiz icelim

E-brulim .!.:
Günaydin kizlar hayirli cumalar ♥
Kilo veren herkesi tebrik ederim

alemsin

Sende öyle yapmayi düsünmüyorsun degil mi kuzum :)))

Ne güzel bir takimiz biz böyle, önce birlikte veriyoruz sonra yine birlikte aliyoruz ve Allah nasip ederse yine hep birlikte verecegiz ♥

Rabbim kuzularina uzun ömürler versin canim, insallah hep böyle güzel gecinirler ♥

Amin canim
Cumlemizin evlatlarina

abesle_istigal · 1 Nisan 2016

asya_01 .!.:
1 bardak süt içtim biraz önce şu an iyi gibiyim

Tatlim progestan fena carpiyorrr
Bol bol dinlen olurmuuu

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Aja aja fighting :)

Popüler Üye

Today is a gift, thats why they call it PRESENT

Today is a gift, thats why they call it PRESENT

Aja aja fighting :)

28.07.2015

28.07.2015

Bir Derdim Var Bin Dermana Değişmem...

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

Guru

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

4.takım~güncel 73.2 kg

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

Guru

4.takım~güncel 73.2 kg

4.takım~güncel 73.2 kg

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

loading...

loading...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency